|
Advertisement
1. ระลึกถึงโทษของความโกรธ
2. ระลึกถึงความดีของคนนั้น (หรือ สงสารคนนั้น)
3. ระลึกถึงความจริงที่ว่า “ความโกรธทำให้ตนเองทุกข์”
4. ให้ระลึกว่า สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตน
5. ให้ระลึกพระจริยวัตรในปางก่อนของพระพุทธเจ้า
>พระพุทธเจ้าของเรานั้น กว่าจะบรรลุ ก็ทรงบำเพ็ญเพียรมา แม้แต่มีคนคิดปลงพระชนม์ พระองค์ก็ไม่ทรงโกรธ แค้น เคือง
6. ให้ระลึกถึงความที่เกี่ยวข้องกันในวัฏสงสาร
>ถ้าไม่เคยเกี่ยวข้องกันมาก่อน ก็ไม่มีวันที่จะเจอกัน
7. พิจารณาถึงอานิสงส์ของเมตตา
8. พิจารณาโดยวิธีแยกธาตุ (ระดับปรมัตถ์)
9. การให้ของๆตน แก่คนผู้นั้นที่เราโกรธ
สำหรับผู้ที่ชอบมีอารมณ์โทสะอยู่บ่อยๆ ก็ลองเลือกไป ปฏิบัติซักข้อนะครับ
ข้อไหนที่เหมาะกับตน ก็ลองเลือกไปปฏิบัติเลยครับ
ขออนุโมทนา กับผู้ที่อยากจะระงับความโกรธกันทุกคนด้วยนะครับ
ขอบพระคุณ : เสียงอ่านวรรณคดีพระพุทธศาสนา เรื่อง "สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม"
Advertisement
เปิดอ่าน 15,668 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,292 ครั้ง 
เปิดอ่าน 14,034 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,394 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,137 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,663 ครั้ง 
เปิดอ่าน 14,566 ครั้ง 
เปิดอ่าน 20,383 ครั้ง 
เปิดอ่าน 11,309 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,753 ครั้ง 
เปิดอ่าน 14,226 ครั้ง 
เปิดอ่าน 17,611 ครั้ง 
เปิดอ่าน 2,967 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,784 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,794 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,737 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,034 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 20,203 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,580 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 11,317 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 24,826 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 11,692 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 10,529 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 22,593 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 20,696 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 9,925 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 36,574 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 13,583 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
