หน้าแรก | ครูบ้านนอกบล็อก
ศูนย์รวมความคิด ความรู้ ประสบการณ์ ของคุณครู สมาชิกเว็บไซต์ ครูบ้านนอก.คอม ขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่านที่ตั้งใจทำเพื่อสังคมครับ
เจ้าของโพสต์นี้
รัชนี คุณานุวัฒน์
จากจังหวัด ยโสธร


เมนูเด็ด..รสเผ็ดซ่าส์ซู่ส์...ผัดปูพริกเหลือง >>>> ตามไปชิม
โพสต์เมื่อวันที่ : 21 พ.ค. 2552 IP : เปิดอ่าน : 10170 / 0 ความเห็น
คะแนนของ BLOG นี้
(45.00%-4 ผู้โหวต)

.....

....วันนี้..แม่ครัวตัวดี..ใส่ชุดสีแดงแรงฤทธิ์...จะพาคุณๆเข้าครัวกัน ทำกับข้าวอร่อยๆทานกันนะคะ

                                                  เมนูวันนี้ คือ  ปูผัดพริกเหลือง





ซื้อปูส่วนนี้มา 2 ขีด ขีดละ 85 บาท 2 ขีด ได้ปูสด เนื้อแน่น ๆ มีชัยไปกว่าครึ่งแล้วค่ะ ถ้าจะให้ดีนึ่งให้ร้อนฆ่าเชื้อสักหน่อยก่อนผัด เพราะตอนผัดเราจะไม่ผัดนาน และไม่ใช้ตะหลิวยี ๆ เนื้อปูด้วย มันจะแหลกเละ ดูไม่น่ากินนะคะ



เครื่องเคราอื่น ๆ ที่คิดได้ พริกเหลือง อตก. ขีดละ 15 บาทนะคะ ถั่วฝักยาวนิดหน่อย ประมาณ 4-5 เส้นค่ะ กระเทียมไทย พริกเหลืองกับถั่วฝักยาวที่เห็นซื้อที่ อตก. 15 บาท นะ ตลาดอื่นถูกกว่า
ถั่วฝักยาวเลือกฝักผอม ๆ นะคะ มันจะไม่พองลม เนื้อถั่วจะกรอบ ๆ ลองเลือกฝักพอง ๆ มาเพราะคิดว่ามันอวบ ๆ บางทีมันพองลม เนื้อจะไม่กรอบแล้วค่ะ



กระเทียม แกะเปลือกนอกออกบ้าง บางคนชอบแกะเกลี้ยง ๆ ก็เชิญเลยค่ะ แต่ว่ามันไม่หอมเท่าแกะพอติดเปลือกบ้างแบบนี้ ไม่รู้ทำไม พริกเหลืองหยิบมา 5 เม็ด 4 เม็ดใช้โขลกไปกับกระเทียม อีกเม็ดหั่นแฉลบ ๆ ค่ะ ส่วนที่โขลกกับกระเทียมล้างน้ำ ปลิดขั้วทิ้ง แล้วหั่นท่อนสั้น ๆ ไว้ อาหารจานนี้ที่กินมามันไม่ได้ออกรสชาติเผ็ดเลยนะคะ ถ้าคุณชอบเผ็ดก็เพิ่มพริกขี้หนูใส่เข้าไปค่ะ



อีกเม็ดที่เหลือล้างน้ำแล้วหั่นแฉลบไว้ เพิ่มพริกมากน้อยตามชอบเอาเองนะคะ กระเทียมก็ล้างน้ำหน่อยนะคะ





ถั่วฝักยาวล้างน้ำแล้วตัดหัวตัดท้ายทิ้ง หั่นแฉลบ ๆ คือเฉียง ๆ หากทำครัวเก่ง ๆ จะไม่ต้องใช้เขียงเลย ช้มือหมุนฝักถั่วไปเรื่อย หั่นไปด้วย ไม่ถนัดใช้หั่นบนเขียงเอานะคะ ไม่เช่นนั้นมือจะได้รอยมีด



โขลกกระเทียมพอกลีบแตก แล้วใส่พริกเหลืองที่หั่นไว้ลงไป โขลกต่อจนพริกเหลืองหยาบ ๆ



ต้มน้ำหนึ่งหม้อ น้ำพอที่จะลวกถั่วฝักยาวพอค่ะ ให้เดือดแรง ๆ ใส่เกลือไปนิดนึง น้ำเดือดจัด ๆ แบบพุ่ง ๆ เลยค่ะ ไม่ต้องซุ่มซ่ามเอามือหย่อนลงไปเชียว เทถั่วฝักยาวใส่ลงไป ลวกประมาณ 1 นาที ไฟแรง ๆ ค่ะ แล้วเทใส่กระชอน หากลวกนานกว่านี้ถั่วจะสุกไป หรือถ้าชอบสุก ๆ ก็แล้วแต่ เพิ่มเวลาเอาเองนะคะ



เอามาผ่านน้ำเย็น แล้วสงใส่กระชอนให้สะเด็ดน้ำ เขย่า ๆ นิดหน่อยค่ะ

เครื่องอื่น ๆ คงจะมีแล้ว น้ำมันพืช น้ำปลา น้ำเปล่าหรือน้ำซุปพอขลุก ๆ ขลิก ๆ น้ำตาลอาจจะใส่นิดหน่อย



ตั้งกระทะเอาหม้อใส่ ไม่ใช่ น้ำมันพืชใส่นิดหน่อย ประมาณ 2-3 ช้อนคาวค่ะ ไม่ได้ตวงหรอก เทเอาตามความเคยชินนะคะ รอน้ำมันอุ่น น้ำมันอุ่นแล้วเอาพริกและกระเทียมที่โขลกไว้ใส่ ไฟไม่ต้องแรงมาก มันจะไหม้ก่อนหอม และขมด้วย ผัดตะล่อมไปเรื่อย ๆ พริกและกระเทียมจะเริ่มส่งกลิ่นหอมมาเรื่อย ๆ ค่ะ



2 อย่างหอมแล้ว ระวังอย่าให้ไหม้ ใส่เนื้อปูลงไปค่ะ ถ่ายรูปแป๊บเดียว ขอบ ๆ เหลืองจัดแล้วจะไหม้แล้ว เหอ ๆๆๆ บางทีทำไปถ่ายรูปไปเนี่ย ประเภทผัด ๆ ถ้าไม่หรี่ไฟเสี่ยงต่อการไหม้มาก ๆ เลยค่ะ เคยทำกระเทียมไหม้ด้วยเพราะทำไปถ่ายรูปไป 55555



เอาตะหลิวผัด ๆ ไม่ต้องสับ ๆ เขย่า ๆ กระทะถ้าทำได้ เนื้อปูจะได้ไม่แหลกเละเป็นชิ้นเล็ก ๆ น้ำมัน พริกเหลืองและกระเทียมมันจะซึมเข้าเนื้อปูหมดเลยค่ะ หอมเชียวแหละตอนนี้



คราวนี้ปรุงรส น้ำปลา เอานิ้วหยิบเกลือใส่ลงไปหยิบนิ้วเพื่อให้กลมกล่อมขึ้น น้ำตาลพอตัดรสนิดเดียวเท่านั้น หรือหากเนื้อปูมีความหวานมาก ๆ อยู่แล้ว แทบไม่ต้องใส่ ไม่ใส่น้ำมันหอย ซอสปรุงรสและซีอิ๊วขาวเลยค่ะ เพราะมันจะไปกลบกลิ่นพริกเหลืองและกลบความหวานในเนื้อปูเกินไป และน้ำซอสในผัดที่จุ๋มได้กินมานั้น สีมันไม่ได้เข้ม ๆ แบบดำ ๆ เอาน้ำล้างก้นครกที่โขลกพริกและกระเทียมไว้ ใส่น้ำล้างก้นครกลงไปนิดหน่อย พอให้ผัดแล้วเหลือน้ำขลุก ๆ ขลิก ๆ ไว้คลุกข้าว



ชิมดูรสชาติ วันนี้ไม่บอกเป็นช้อนหรอก เพราะทำไปชิมไปค่ะ กะเอาตามความเคยชินของมือนะคะ น้ำปลาประมาณ 2 ช้อน แล้วไม่พอค่อยเติม อย่ายีให้เนื้อปูแหลกเละมาก เขย่ากระทะช่วยค่ะ ให้น้ำซอสผัดเดือด ๆ ตอนนี้ใช้ไฟแรง





โยนพริกส่วนที่หั่นแฉลบและถั่วฝักยาวที่ลวกแล้วลงไป ผัดพอทั่ว ปิดเตาค่ะ





ขอให้อร่อย ๆ นะคะ ....จากคนชอบทำกับข้าว...ตอนนี้ทำกับข้าวด้วยลงblogด้วยเลย...ฮิฮิฮิ

 

ขอบพระคุณblogคุณจุ๋มมากค่ะที่มีสูตรเด็ดๆมาเผยแพร่ให้เราได้น้ำหนักเพิ่มอีก...แหะแหะแหะ...


Share | บริการนำเนื้อหานี้ไปแปะไว้ที่

เรื่องน่าสนใจจากสมาชิกท่านอื่น
งานศิลปหัตถกรรมนักเรียน ครั้งที่ 64_นักบินน้อย สพฐ. ร่อนนาน 31 วินาที มีต้นแบบให้ชม...click
[นายสุทธิพร คล้ายเมืองปัก]
เปิดอ่าน 285 ครั้งแล้ว
แบบทดสอบการอ่าน คิดวิเคราะห์ และการเขียน(ภาคต่อป.3)
[ครีจู วีระพันธุ์]
เปิดอ่าน 38969 ครั้งแล้ว
ดื่มน้ำเย็นๆ หลังอาหาร ....ไม่ดีแน่ค่ะ
[จิราภรณ์ หอมกลิ่น]
เปิดอ่าน 5834 ครั้งแล้ว

 

ไม่มีความเห็น

 
 

เรื่องราวล่าสุด ที่ ..รัชนี คุณานุวัฒน์.. เป็นคนเขียน
เรื่องเก่า เล่าใหม่ ปอกะบิด พิชิตเบาหวาน..>>>>
แมวเก้าแต้ม..แมววิเชียรมาศ ชนิดเดียวกันหรือไม่ ตามไปดู>>>
ความรู้...เกี่ยวกับแถบสีปลายหลอดยาสีฟัน
อะไรไม่รู้...ดูเองจ้ะ>>>
การรับมือแฟนนอกใจ..*0*??
หน้าเรียวเล็ก ไม่ต้องศัลยกรรม..>>>
ออนซอน คนยโสธร ทำไข่มดแดงอัดกระป๋องส่งนอก...
กิน กะหล่ำปลีดิบ หรือสุก ดีละ! ??



 
เกมส์ รวมเกมส์ เกมส์แข่งรถ เกมส์ต่อสู้ เกมส์ภาษา เกมส์วางระเบิด เกมส์แต่งตัว เกมส์ท่องเที่ยว เกมส์หมากฮอส เกมส์ผจญภัย เกมส์เต้น เกมส์รถ เกมส์ดนตรี เกมส์ขายของ เกมส์ฝึกสมอง เกมส์เด็กๆ เกมส์ปลูกผัก เกมส์การ์ด เกมส์จับผิดภาพ เกมส์ตลก เกมส์ตัดผม เกมส์ก้านกล้วย เกมส์ทําอาหาร เกมส์เลี้ยงสัตว์ เกมส์ผี เกมส์จับคู่ เกมส์กีฬา เกมส์เศรษฐี เกมส์ฝึกทักษะ เกมส์วางแผน เกมส์จีบหนุ่ม เกมส์มาริโอ เกมส์ระบายสี เกมส์จีบสาว เกมส์เบ็นเท็น เกมส์ยิง เกมส์ยาน เกมส์สร้างเมือง เกมส์มันส์ๆ เกมส์แต่งบ้าน เกมส์ความรู้


รัชนี คุณานุวัฒน์
เจ้าของบล็อกนี้
 
 

เข้าสู่ระบบ


  

สมัครสมาชิก

New Games Here!
เกมส์ฝึกขับรถnew
เกมส์ฝึกขับรถ มาฝึกขับรถออนไลน์กัน น้องๆ จะต้องนำรถเข้าจอดในช่องจอดที่กำหนดให้แม่นยำและทันเวลาด้วยนะ
เกมส์ชกมวยnew
เกมส์ชกมวย นักมวยโอลิมปิก จะต้องขึ้นชกชิงเหรียญทองกันบนเวทีแห่งเกียรติยศ เล่นเลย
เกมเต้น กังนัมสไตล์new
เกมส์ฝึกเต้น กังนัมสไตล์ เพลงเกาหลียอดฮิต
เกมส์ปลูกผักด้วยหยดน้ำnew
เกมส์ปลูกผักด้วยหยดน้ำ เกมส์ปลูกผัก เกมส์นี้เราจะต้องยิงหยดน้ำขึ้นไป เพื่อรดน้ำต้นไม้ข้างบนให้โต โดยจะต้องพยายามเด้งไปเก็บแสงอาทิตย์ แล้วให้หยดน้ำเด้งกลับมาที่กระถาง จะได้คะแนนดีเลยทีเดียว
เกมส์แต่งตัวไปโรงเรียนnew
เกมส์แต่งตัวสาวสวย ก่อนไปโรงเรียน มาแต่งตัวให้สาวๆ กันนะ
More Games Click!!

 
เว็บไซต์เพื่อคุณครูและนักเรียนไทย