ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


หน้าแรกครูบ้านนอก > ข่าว/บทความ > ความรู้ทั่วไป > Facebook และ Twitter ใช้ยิ่งมาก...สุขภาพยิ่งดีกว่านะ

Facebook และ Twitter ใช้ยิ่งมาก...สุขภาพยิ่งดีกว่านะ

🗓 โพสต์เมื่อวันที่ : 14 พ.ค. 2553 เปิดอ่าน : 8,502 ครั้ง

Advertisement

☰แชร์ >  
Share on Google+ LINE it!
เพิ่มเพื่อน
❝ สำหรับหนุ่มสาวออฟฟิศที่อยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นกิจวัตร เรานำเทคนิคการใช้เว็บไซต์ชุมชนออนไลน์อย่าง Facebook หรือ Twitter มาฝาก ❞
Facebook และ Twitter ใช้ยิ่งมาก...สุขภาพยิ่งดีกว่านะ

Advertisement

 1.กำหนดจิตตั้งมั่น

          เมื่อกล่าวถึงไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพ สิ่งที่ยากก็คือ การปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง ดังนั้น จงเปลี่ยนสเตตัส และทวิตให้เพื่อน ๆ รู้ว่า คุณจะพยายามออกวิ่ง หรือตัดสินใจกินมังสวิรัติ นี่ไม่ใช่วิธีการเตือนตัวเองที่ดีนัก แต่อย่างน้อยเพื่อน ๆ จะคอยสนับสนุนและเตือนคุณ หากคุณออกนอกลู่นอกทาง

 2.ค้นคว้าสิ!

          ข้อดีของเฟซบุ๊ค หรือทวิตเตอร์ก็คือ เพียงแค่สมัครเป็น Fan Page หรือ Follower ความรู้ด้านสุขภาพก็จะเด้งขึ้นมาทุกครั้งที่คุณเปิดจอ สิ่งที่คุณต้องทำก็แค่ "อ่าน" และ "ปฏิบัติตาม" เท่านั้นเอง

 3.เข้ากลุ่ม

          การรวมกลุ่มกับคนที่มีเป้าหมายเดียวกันอาจใช้ได้ผลจริง ๆ เช่น Twit2Fit ในทวิตเตอร์ที่มุ่งสู่การมีสุขภาพดีด้วยการออกกำลัง แต่ลองตั้งกลุ่มขึ้นมาเองก็ได้ กลุ่มนี้ควรจะมีจุดประสงค์เพื่อช่วยให้กำลังใจ และแลกเปลี่ยนข้อมูลด้านสุขภาพ เมื่อชวยเพื่อน ๆ แล้ว อย่าลืมประกาศและติดตามด้วยว่า เราได้ทำอะไรไปบ้าง และได้ผลแค่ไหน

 4.แชร์ประสบการณ์

          เมื่อมีให้แล้วก็ต้องมีรับ อย่าลืมแบ่งปันกับเพื่อน ๆ นะ

          แปะลิงก์ โพสต์บทความที่มีประโยชน์ เผื่อให้เพื่อน ๆ อ่านบ้าง

          อัพลงบล็อก บันทึกทุกย่างก้าวในการทำให้สุขภาพดีขึ้น เช่น วิธีที่คุณออกกำลังกาย เพื่อให้ไกลจากโรคหอบ หรือบันทึกความเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน

ขอบคุณความรู้จาก :: LiSa

Advertisement


TAGS ที่เกี่ยวข้อง >> Facebook และ Twitter ใช้ยิ่งมาก...สุขภาพยิ่งดีกว่านะ , , Facebook , และ , Twitter , ใช้ยิ่งมาก...สุขภาพยิ่งดีกว่านะ , << คลิกอ่านเพิ่มเติม

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
เท่...แต่โหด กับ พิทบูล

เท่...แต่โหด กับ พิทบูล
เปิดอ่าน 20,145 ครั้ง
คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
มาดูกัน 5 วิธีปรับโฉมระบบเผาผลาญ☕ คลิกอ่านเลย
มาดูกัน 5 วิธีปรับโฉมระบบเผาผลาญ
เปิดอ่าน 10,164 ครั้ง
โครงการพัฒนาภาษาอังกฤษครูอาชีวะทั่วประเทศ☕ คลิกอ่านเลย
โครงการพัฒนาภาษาอังกฤษครูอาชีวะทั่วประเทศ
เปิดอ่าน 9,868 ครั้ง
เคล็ดลับกินอย่างฉลาด ปราศจากโรค☕ คลิกอ่านเลย
เคล็ดลับกินอย่างฉลาด ปราศจากโรค
เปิดอ่าน 8,122 ครั้ง
เมนู "ปลาทู" ใกล้ตัวอุดมโอเมก้า-3☕ คลิกอ่านเลย
เมนู "ปลาทู" ใกล้ตัวอุดมโอเมก้า-3
เปิดอ่าน 13,525 ครั้ง
เทคนิคบอกลา "เครื่องดื่มแอลกอฮอล์"☕ คลิกอ่านเลย
เทคนิคบอกลา "เครื่องดื่มแอลกอฮอล์"
เปิดอ่าน 6,684 ครั้ง

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

อนาคต 10 อย่างที่กำลังจะหายไปอนาคต 10 อย่างที่กำลังจะหายไป
เปิดอ่าน 14,072 ครั้ง
ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2552ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2552
เปิดอ่าน 7,959 ครั้ง
การพิมพ์ TILDE ( ~ ) ใน Windows 7การพิมพ์ TILDE ( ~ ) ใน Windows 7
เปิดอ่าน 10,125 ครั้ง
‘ครู’กับ‘ศิษย์’ ใกล้ชิดแค่ไหน? จึงจะ‘พอดี’ : โดย รศ.ดร.สุขุม เฉลยทรัพย์‘ครู’กับ‘ศิษย์’ ใกล้ชิดแค่ไหน? จึงจะ‘พอดี’ : โดย รศ.ดร.สุขุม เฉลยทรัพย์
เปิดอ่าน 12,188 ครั้ง
เตือนภัย ระวังไวรัสบน Facebook กำลังระบาดเตือนภัย ระวังไวรัสบน Facebook กำลังระบาด
เปิดอ่าน 13,524 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
[ข่าว/ประกาศ] [บทความเทคโนโลยีการศึกษา] [Technology] [e-Learning] [Graphics & Multimedia] [OpenSource & Freeware] [ซอฟต์แวร์แนะนำ] [ทฤษฎีทางการศึกษา] [เครื่องมือและเทคนิคการถ่ายภาพ] [Hot Issue] [Research Library] [Questions in ETC] [แวดวงนักเทคโนฯ] [ข่าวการศึกษา] [คุณครูควรรู้ไว้] [คณิตศาสตร์] [วิทยาศาสตร์] [ภาษาต่างประเทศ] [ภาษาไทย] [สุขศึกษาและพลศึกษา] [สังคมศึกษา ศาสนาและวัฒนธรรม] [ศิลปศึกษาและดนตรี] [การงานอาชีพและเทคโนโลยี] [My Profile] [เรื่องราวจากสมาชิก] [เตรียมประเมินวิทยฐานะ] [ความรู้ทั่วไป] [ผลงานวิชาการเล่มเต็ม] [ข่าวจากกระทรวงศึกษาธิการ] [สาระดีๆจากนานมีบุ๊คส์] [ภาพอบรม/สัมมนา] [การวิจัยทางการศึกษา] [โปรแกรม/เครื่องมือสำหรับครู] [ผู้สนับสนุน] [เกมส์] [งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม] [คลิปวิดีโอ] [บทความการศึกษา] [infoGraphics] [เกาะกระแสโลกสังคมออนไลน์]

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 081-3431047

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ