เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายและจิตใจเราเปลี่ยนแปลงอย่างไร



มื่อเข้าสู่การเป็นผู้สูงอายุ จะเกิดความเปลี่ยนแปลงอย่างมากและรวดเร็ว ด้านร่างกาย ระบบต่างๆ ทำงานได้ลดลง ส่งผลให้ร่างกายเสื่อมถอยลง ดังนี้ ร่างกายภายนอก ผิวหนังเหี่ยวย่น ผมบางเปลี่ยนเป็นสีเทาหรือสีขาว หลังโก่ง เคลื่อนไหวร่างกายได้ช้าลง อวัยวะรับความรู้สึกจะเป็นอวัยวะอันดับแรกๆ ที่เสื่อม เช่น ผนังเส้นเลือดแดงในหูแข็งตัว ทำให้ได้ยินเสียงไม่ชัดเจน หรือการเปล่งเสียงของผู้สูงอายุจะไม่มีพลัง ขณะที่การบดเคี้ยวลำบากขึ้นเพราะเหงือกร่น รากฟันโผล่พ้นขอบเหงือก ทำให้ฟันผุและเสียวฟันได้ง่าย รวมไปถึงกระดูกที่ผุกร่อนและกล้ามเนื้อที่ลีบเล็กลง การรับรู้ผู้สูงอายุมักยึดติดกับความคิดและเหตุผลของตนเอง จำเหตุการณ์ปัจจุบันไม่ค่อยได้ หลงๆ ลืมๆ และชอบย้ำคำถามบ่อยๆ

ขอบคุณที่มาเนื้อหาจาก กรมอนามัย 

โพสต์เมื่อ 19 มี.ค. 2567 อ่าน 695 | 0 ความเห็น

·····

เรื่องอื่นๆ


ทุเรียนกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ [อ่าน 58]
7 วัดเชียงใหม่ เที่ยวเชียงใหม่สุดปัง ไหว้พระรับโชค [อ่าน 189]
Intrend ให้แบบไม่ OUT กับ 5 รูปแบบการสอน Active Learning ที่ครูต้องใช้ในยุคนี้ [อ่าน 726]
การหลับตา ช่วยให้จำสิ่งต่างๆได้ดีขึ้น [อ่าน 622]
การอาบน้ำเกิน 10 นาที สามารถทำลายเกราะป้องกันผิวหนังได้ [อ่าน 700]

·····

จัดทำเว็บไซต์โดย นายอดิศร ก้อนคำ (ครูโจ้)