การวิจัยครั้งนี้ มีวัตถุประสงค์ เพื่อ เปรียบเทียบผลก่อนและหลังของการฝึกสมาธิ ที่มีต่อการพัฒนาความแม่นยำในการยิงประตูใต้แป้น โดยมีกลุ่มตัวอย่างเป็น นักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4 โรงเรียนวังยาวศึกษา-วิทย์ จำนวน 20 คน ที่ได้มาจากการคัดเลือกแบบเจาะจง หลังจากนั้น นำมาทดสอบความแม่นยำในการยิงประตูใต้แป้นก่อนเข้ารับการฝึก โดยมีการกำหนดตารางการฝึก เป็นเวลา 4 สัปดาห์ สัปดาห์ละ 3 วัน คือ วันจันทร์ ,วันพุธ และวันศุกร์ โดยทำการฝึกเวลาหลังเลิกเรียน 16.00 - 16.30 น. และกำหนดวิธีการฝึก โดยผู้วิจัยชี้แจงให้กลุ่มตัวอย่างเข้าใจตรงกันและขอให้กลุ่มตัวอย่างฝึกปฏิบัติตนอย่างเคร่งครัดในระยะการฝึก 4 สัปดาห์ โดยมีวิธีการฝึกดังนี้ 1. ต้องเข้ารับการฝึกตามวันและเวลาที่กำหนด 2. ฝึกตามแบบฝึกการทำสมาธิกำหนดลมหายใจ หลังจากที่เสร็จสิ้นการฝึกแล้วผู้วิจัยได้นำผลการทดสอบก่อนและหลัง มาเปรียบเทียบกัน โดยคิดเป็นร้อยละ

ผลการวิจัย พบว่า การฝึกการนั่งสมาธิก่อนฝึกการยิงประตูไต้แป้น มีผลต่อพัฒนาการความแม่นยำในการยิงประตูใต้แป้นในกีฬาบาสเกตบอล ของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4 โรงเรียนวังยาวศึกษาวิทย์ จำนวน 20 คน หลังจากการวิเคราะห์ผลเป็นร้อยละ พบว่า โรงเรียนวังยาวศึกษาวิทย์ จำนวน 20 คน ที่ได้เข้ารับการวิจัย มี พัฒนาการในการยิงประตูใต้แป้น เพิ่มขึ้น โดยการเปรียบเทียบจากผลการทดสอบก่อนเข้ารับการฝึกและผลการทดสอบหลังการฝึก โดย นักเรียนทั้งหมดมีคะแนนการทดสอบก่อนเข้ารับการฝึกรวมกันคิดเป็นร้อยละ 50.00

หลังจากที่ได้เข้ารับการฝึกตามแบบฝึกการทำสมาธิและแบบฝึกการยิงประตูแล้ว นักเรียนทั้งหมดมีพัฒนาการที่ดีขึ้น โดยได้คะแนนการทดสอบรวมกัน คิดเป็นร้อยละได้เท่ากับ ร้อยละ 62.64 และมีผลคะแนนเฉลี่ยเพิ่มขึ้นคิดเป็นร้อยละ 25.29

เว็บน่าสนใจ