ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


หน้าแรกครูบ้านนอก > ข่าว/บทความ > ความรู้ทั่วไป > 7 ตัวช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวอีกครั้ง

7 ตัวช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวอีกครั้ง

🗓 โพสต์เมื่อวันที่ : 26 ต.ค. 2555 เปิดอ่าน : 9,312 ครั้ง

Advertisement

☰แชร์ >  
Share on Google+ LINE it!
เพิ่มเพื่อน
7 ตัวช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวอีกครั้ง

Advertisement

1. เริ่มต้นที่การกิน

การเลือกรับประทานอาหารนี่แหละค่ะ มีส่วนสำคัญในการรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณ ซึ่งจะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้ โดยเน้นดื่มน้ำอย่างเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และกินผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์

2. ทาครีมกันแดด

ใครที่เริ่มทาครีมกันแดดมาตั้งแต่ก่อนเข้าวัยหนุ่มสาว จะสังเกตเห็นความแตกต่างระหว่างผิวของตัวเอง กับเพื่อน ๆ ที่ไม่ค่อยได้ใช้ครีมกันแดด หรือเพิ่งจะเริ่มใช้ครีมกันแดดตอน (เกือบจะ) สายไป ว่าผิวของตัวเองดูเด็กกว่าหลายปี ทั้งนี้เพราะได้รับการปกป้องจากรังสียูวีเอและยูวีบี ในแสงแดดมาตั้งแต่เนิ่น ๆ แล้วนั่นเอง เพราะฉะนั้นหันมาทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ว่าจะหน้าร้อน หน้าหนาว หรือว่าหน้าฝน กันเถอะนะคะ อีก 4-5 ปีข้างหน้าคุณจะนึกขอบคุณตัวเองจริง ๆ เชื่อเถอะ

3. สครับผิวสม่ำเสมอ

การสครับผิวหน้าและผิวกายอย่างสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออก และเผยผิวใหม่ที่สดใสกว่าออกมา ทำให้ผิวดูสดใสอยู่เสมอนั่นเอง

4. ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่อุดมด้วยวิตามิน A, C และ E

วิตามิน A, C และ E ถูกพิสูจน์มาแล้วว่ามีส่วนช่วยในการบำรุง และปกป้องผิวจากริ้วรอยได้จริง ๆ เลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ในรูปแบบที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ ไม่ว่าจะเป็น ครีม เจล หรือสูตรน้ำ บำรุงผิวพรรณเป็นประจำทุกวัน

5. โบท็อกซ์

คราวนี้มาดูวิธีที่เห็นผลทันใจบ้างอย่างการโบท็อกซ์ ซึ่งเป็นการสลายความตึงเครียดให้กับกล้ามเนื้อบนใบหน้า จึงทำไม่เกิดริ้วรอยบนใบหน้าเพิ่มขึ้น โดยการฉีดโบท็อกซ์นั้นนิยมทำกับริ้วรอยที่หว่างคิ้ว บริเวณหน้าผาก หางตา ร่องข้างจมูก และริ้วรอยย่นที่ลำคอ อย่างไรก็ดี ผลที่ได้จากการฉีดโบท็อกซ์นั้นก็ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและความหนาของชั้นผิวแต่ละคนด้วยค่ะ

6. เลเซอร์

เลเซอร์หลาย ๆ รูปแบบสามารถทำเพื่อช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว จึงทำให้ริ้วรอยดูเต็มตื้นขึ้น ใช้ได้ผลดีกับผู้ที่มีริ้วรอยจาง ๆ หรือไม่ลึกมากนัก

7. ศัลยกรรมยกกระชับผิวหน้า

การศัลยกรรมยกกระชับผิวหน้า รวมทั้งบริเวณลำคอ จะช่วยคืนอายุและความอ่อนเยาว์ให้กลับคืนมาได้นับสิบ ๆ ปีเลยทีเดียว เห็นผลได้ดีกับผู้ที่มีริ้วรอยลึกและผิวหนังเริ่มเหี่ยวย่น ให้ผลเปลี่ยนแปลงทันตา แต่ว่าก็เป็นวิธีที่มีความเสี่ยงที่สุดเช่นกัน เพราะฉะนั้นจึงจำเป็นต้องหาข้อมูลและพิจารณาให้ดีก่อนตัดสินใจทำ

 

 

ขอบคุณที่มาจาก กระปุกดอทคอม

Advertisement


TAGS ที่เกี่ยวข้อง >> 7 ตัวช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวอีกครั้ง , , 7 , ตัวช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย , คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวอีกครั้ง << คลิกอ่านเพิ่มเติม

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
เพลง "วันแม่"

เพลง "วันแม่"
เปิดอ่าน 24,412 ครั้ง
คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
ชื่นชมลูก ช่วยพัฒนา

ชื่นชมลูก ช่วยพัฒนา
เปิดอ่าน 7,543 ครั้ง
คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
วิจัยพบ"ตำลึงทอง"รักษากระดูกพรุน☕ คลิกอ่านเลย
วิจัยพบ"ตำลึงทอง"รักษากระดูกพรุน
เปิดอ่าน 11,425 ครั้ง
4 พฤติกรรมเสี่ยง ทำสิ่งเหล่านี้ในอนาคตปวดหลังเรื้อรังแน่นอน☕ คลิกอ่านเลย
4 พฤติกรรมเสี่ยง ทำสิ่งเหล่านี้ในอนาคตปวดหลังเรื้อรังแน่นอน
เปิดอ่าน 14,756 ครั้ง
รถไฮบริด (Hybrid) คืออะไร☕ คลิกอ่านเลย
รถไฮบริด (Hybrid) คืออะไร
เปิดอ่าน 10,359 ครั้ง
เคล็ดลับการถ่ายภาพ ทะเล ให้สวยถูกใจ ☕ คลิกอ่านเลย
เคล็ดลับการถ่ายภาพ ทะเล ให้สวยถูกใจ
เปิดอ่าน 7,691 ครั้ง
สุขภาพเป็นยังไง...ลิ้นบอกได้☕ คลิกอ่านเลย
สุขภาพเป็นยังไง...ลิ้นบอกได้
เปิดอ่าน 10,879 ครั้ง

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

H1N1...ไม่น่ากลัวอย่างที่คิดH1N1...ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด
เปิดอ่าน 6,784 ครั้ง
ฮาก๊ากคู่รักตัวกะเปี๊ยก นัดวิวาห์เหาะข้ามทวีปฮาก๊ากคู่รักตัวกะเปี๊ยก นัดวิวาห์เหาะข้ามทวีป
เปิดอ่าน 10,365 ครั้ง
ปฏิรูปการศึกษาแล้ว ปฏิรูปการลูกเสือด้วยครับ โดย จารึก อะยะวงศ์ปฏิรูปการศึกษาแล้ว ปฏิรูปการลูกเสือด้วยครับ โดย จารึก อะยะวงศ์
เปิดอ่าน 21,986 ครั้ง
การวิจัยระดับปริญญาโทและปริญญาเอกทางเทคโนโลยีการศึกษาการวิจัยระดับปริญญาโทและปริญญาเอกทางเทคโนโลยีการศึกษา
เปิดอ่าน 15,392 ครั้ง
จิตรกรรมและศาสนาจิตรกรรมและศาสนา
เปิดอ่าน 13,224 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
[ข่าว/ประกาศ] [บทความเทคโนโลยีการศึกษา] [Technology] [e-Learning] [Graphics & Multimedia] [OpenSource & Freeware] [ซอฟต์แวร์แนะนำ] [ทฤษฎีทางการศึกษา] [เครื่องมือและเทคนิคการถ่ายภาพ] [Hot Issue] [Research Library] [Questions in ETC] [แวดวงนักเทคโนฯ] [ข่าวการศึกษา] [คุณครูควรรู้ไว้] [คณิตศาสตร์] [วิทยาศาสตร์] [ภาษาต่างประเทศ] [ภาษาไทย] [สุขศึกษาและพลศึกษา] [สังคมศึกษา ศาสนาและวัฒนธรรม] [ศิลปศึกษาและดนตรี] [การงานอาชีพและเทคโนโลยี] [My Profile] [เรื่องราวจากสมาชิก] [เตรียมประเมินวิทยฐานะ] [ความรู้ทั่วไป] [ผลงานวิชาการเล่มเต็ม] [ข่าวจากกระทรวงศึกษาธิการ] [สาระดีๆจากนานมีบุ๊คส์] [ภาพอบรม/สัมมนา] [การวิจัยทางการศึกษา] [โปรแกรม/เครื่องมือสำหรับครู] [ผู้สนับสนุน] [เกมส์] [งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม] [คลิปวิดีโอ] [บทความการศึกษา] [infoGraphics] [เกาะกระแสโลกสังคมออนไลน์]

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 081-3431047

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ