ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


หน้าแรกครูบ้านนอก > ข่าว/บทความ > ความรู้ทั่วไป > 7 ตัวช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวอีกครั้ง

7 ตัวช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวอีกครั้ง

🗓 โพสต์เมื่อวันที่ : 26 ต.ค. 2555 เปิดอ่าน : 8,172 ครั้ง

ลิงก์ผู้สนับสนุน

☰แชร์ >  
Share on Google+ LINE it!
เพิ่มเพื่อน

Advertisement

1. เริ่มต้นที่การกิน

การเลือกรับประทานอาหารนี่แหละค่ะ มีส่วนสำคัญในการรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณ ซึ่งจะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้ โดยเน้นดื่มน้ำอย่างเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และกินผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์

2. ทาครีมกันแดด

ใครที่เริ่มทาครีมกันแดดมาตั้งแต่ก่อนเข้าวัยหนุ่มสาว จะสังเกตเห็นความแตกต่างระหว่างผิวของตัวเอง กับเพื่อน ๆ ที่ไม่ค่อยได้ใช้ครีมกันแดด หรือเพิ่งจะเริ่มใช้ครีมกันแดดตอน (เกือบจะ) สายไป ว่าผิวของตัวเองดูเด็กกว่าหลายปี ทั้งนี้เพราะได้รับการปกป้องจากรังสียูวีเอและยูวีบี ในแสงแดดมาตั้งแต่เนิ่น ๆ แล้วนั่นเอง เพราะฉะนั้นหันมาทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ว่าจะหน้าร้อน หน้าหนาว หรือว่าหน้าฝน กันเถอะนะคะ อีก 4-5 ปีข้างหน้าคุณจะนึกขอบคุณตัวเองจริง ๆ เชื่อเถอะ

3. สครับผิวสม่ำเสมอ

การสครับผิวหน้าและผิวกายอย่างสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออก และเผยผิวใหม่ที่สดใสกว่าออกมา ทำให้ผิวดูสดใสอยู่เสมอนั่นเอง

4. ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่อุดมด้วยวิตามิน A, C และ E

วิตามิน A, C และ E ถูกพิสูจน์มาแล้วว่ามีส่วนช่วยในการบำรุง และปกป้องผิวจากริ้วรอยได้จริง ๆ เลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ในรูปแบบที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ ไม่ว่าจะเป็น ครีม เจล หรือสูตรน้ำ บำรุงผิวพรรณเป็นประจำทุกวัน

5. โบท็อกซ์

คราวนี้มาดูวิธีที่เห็นผลทันใจบ้างอย่างการโบท็อกซ์ ซึ่งเป็นการสลายความตึงเครียดให้กับกล้ามเนื้อบนใบหน้า จึงทำไม่เกิดริ้วรอยบนใบหน้าเพิ่มขึ้น โดยการฉีดโบท็อกซ์นั้นนิยมทำกับริ้วรอยที่หว่างคิ้ว บริเวณหน้าผาก หางตา ร่องข้างจมูก และริ้วรอยย่นที่ลำคอ อย่างไรก็ดี ผลที่ได้จากการฉีดโบท็อกซ์นั้นก็ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและความหนาของชั้นผิวแต่ละคนด้วยค่ะ

6. เลเซอร์

เลเซอร์หลาย ๆ รูปแบบสามารถทำเพื่อช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว จึงทำให้ริ้วรอยดูเต็มตื้นขึ้น ใช้ได้ผลดีกับผู้ที่มีริ้วรอยจาง ๆ หรือไม่ลึกมากนัก

7. ศัลยกรรมยกกระชับผิวหน้า

การศัลยกรรมยกกระชับผิวหน้า รวมทั้งบริเวณลำคอ จะช่วยคืนอายุและความอ่อนเยาว์ให้กลับคืนมาได้นับสิบ ๆ ปีเลยทีเดียว เห็นผลได้ดีกับผู้ที่มีริ้วรอยลึกและผิวหนังเริ่มเหี่ยวย่น ให้ผลเปลี่ยนแปลงทันตา แต่ว่าก็เป็นวิธีที่มีความเสี่ยงที่สุดเช่นกัน เพราะฉะนั้นจึงจำเป็นต้องหาข้อมูลและพิจารณาให้ดีก่อนตัดสินใจทำ

 

 

ขอบคุณที่มาจาก กระปุกดอทคอม

Advertisement


TAGS ที่เกี่ยวข้อง >> 7 ตัวช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวอีกครั้ง , , 7 , ตัวช่วยลดริ้วรอยแห่งวัย , คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวอีกครั้ง << คลิกอ่านเพิ่มเติม

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

คลิกอ่าน!
เฉาก๊วยทำมาจากอะไร

เฉาก๊วยทำมาจากอะไร
เปิดอ่าน 12,174 ครั้ง
คลิกอ่าน!
แต่งบ้านเรียกทรัพย์

แต่งบ้านเรียกทรัพย์
เปิดอ่าน 12,468 ครั้ง
คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
คู่มือหาความสุข

คู่มือหาความสุข
เปิดอ่าน 7,731 ครั้ง
คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
อีกมุมของ "น้ำมันปลา"

อีกมุมของ "น้ำมันปลา"
เปิดอ่าน 12,197 ครั้ง

≡ เรื่องล่าสุดในหมวดหมู่นี้ ≡
ประโยชน์ 5 ข้อของการรีไฟแนนซ์บ้าน☕ คลิกอ่านเลย
ประโยชน์ 5 ข้อของการรีไฟแนนซ์บ้าน
เปิดอ่าน 23,355 ครั้ง
ปัญหาเด็กไม่ยอมออกไปเล่นกลางแจ้งและวิธีแก้☕ คลิกอ่านเลย
ปัญหาเด็กไม่ยอมออกไปเล่นกลางแจ้งและวิธีแก้
เปิดอ่าน 38,486 ครั้ง
4 พฤติกรรม “ผู้นำ” ที่ดี☕ คลิกอ่านเลย
4 พฤติกรรม “ผู้นำ” ที่ดี
เปิดอ่าน 46,282 ครั้ง
โรคหัวใจ เลี่ยงได้ แค่เลือกอาหาร☕ คลิกอ่านเลย
โรคหัวใจ เลี่ยงได้ แค่เลือกอาหาร
เปิดอ่าน 40,821 ครั้ง
เลี้ยง-เล่นอย่างสร้างสรรค์ “สมาธิสั้น” รับมือได้☕ คลิกอ่านเลย
เลี้ยง-เล่นอย่างสร้างสรรค์ “สมาธิสั้น” รับมือได้
เปิดอ่าน 41,036 ครั้ง

Advertisement
Advertisment

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

จะซื้อกล้องดิจิตอล ต้องดูอะไรบ้างจะซื้อกล้องดิจิตอล ต้องดูอะไรบ้าง
เปิดอ่าน 20,722 ครั้ง
คลิปสาธิตวิธีแต่งหน้า แบบมุตตา-มุนินทร์ ในแรงเงา 2012คลิปสาธิตวิธีแต่งหน้า แบบมุตตา-มุนินทร์ ในแรงเงา 2012
เปิดอ่าน 11,784 ครั้ง
โรคมะเร็งจอประสาทตา (Retinoblastoma)โรคมะเร็งจอประสาทตา (Retinoblastoma)
เปิดอ่าน 10,886 ครั้ง
ห.ร.ม. และ ค.ร.น.ห.ร.ม. และ ค.ร.น.
เปิดอ่าน 64,402 ครั้ง
7 เรื่องผิดพลาดในการใช้เงิน ที่ทำให้คุณไม่รวยสักที7 เรื่องผิดพลาดในการใช้เงิน ที่ทำให้คุณไม่รวยสักที
เปิดอ่าน 10,723 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย


เว็บไซต์พันธมิตร

  • IELTS
  • TOEIC Online
  • chulatutor
  •  
     
    สนามเด็กเล่น
    เกมส์ รวมเกมส์ เกมส์แข่งรถ เกมส์ต่อสู้ เกมส์ภาษา เกมส์วางระเบิด เกมส์แต่งตัว เกมส์ท่องเที่ยว เกมส์หมากฮอส เกมส์ผจญภัย เกมส์เต้น เกมส์รถ เกมส์ดนตรี เกมส์ขายของ เกมส์ฝึกสมอง เกมส์เด็กๆ เกมส์ปลูกผัก เกมส์การ์ด เกมส์จับผิดภาพ เกมส์ตลก เกมส์ตัดผม เกมส์ก้านกล้วย เกมส์ทําอาหาร เกมส์เลี้ยงสัตว์ เกมส์ผี เกมส์จับคู่ เกมส์กีฬา เกมส์เศรษฐี เกมส์ฝึกทักษะ เกมส์วางแผน เกมส์จีบหนุ่ม เกมส์มาริโอ เกมส์ระบายสี เกมส์จีบสาว เกมส์เบ็นเท็น เกมส์ยิง เกมส์ยาน เกมส์สร้างเมือง เกมส์มันส์ๆ เกมส์แต่งบ้าน เกมส์ความรู้
    หมวดหมู่เนื้อหา
    [ข่าว/ประกาศ] [บทความเทคโนโลยีการศึกษา] [Technology] [e-Learning] [Graphics & Multimedia] [OpenSource & Freeware] [ซอฟต์แวร์แนะนำ] [ทฤษฎีทางการศึกษา] [เครื่องมือและเทคนิคการถ่ายภาพ] [Hot Issue] [Research Library] [Questions in ETC] [แวดวงนักเทคโนฯ] [ข่าวการศึกษา] [คุณครูควรรู้ไว้] [คณิตศาสตร์] [วิทยาศาสตร์] [ภาษาต่างประเทศ] [ภาษาไทย] [สุขศึกษาและพลศึกษา] [สังคมศึกษา ศาสนาและวัฒนธรรม] [ศิลปศึกษาและดนตรี] [การงานอาชีพและเทคโนโลยี] [My Profile] [เรื่องราวจากสมาชิก] [เตรียมประเมินวิทยฐานะ] [ความรู้ทั่วไป] [ผลงานวิชาการเล่มเต็ม] [ข่าวจากกระทรวงศึกษาธิการ] [สาระดีๆจากนานมีบุ๊คส์] [ภาพอบรม/สัมมนา] [การวิจัยทางการศึกษา] [โปรแกรม/เครื่องมือสำหรับครู] [ผู้สนับสนุน] [เกมส์] [งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม] [คลิปวิดีโอ] [บทความการศึกษา] [infoGraphics] [เกาะกระแสโลกสังคมออนไลน์]
    ข่าวล่าสุด

    ครูบ้านนอกดอทคอม

    เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

          kroobannok.com

    © 2000-2020 Kroobannok.com  
    All rights reserved.


    Design by : kroobannok.com


    ครูบ้านนอกดอทคอม
    เป็นเว็บไซต์อันดับที่เท่าไหร่?
    ของเว็บการศึกษาในประเทศไทย

    การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

    วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
     

    ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

    ครูอดิศร ก้อนคำ
    ผู้จัดทำเว็บครูบ้านนอกดอทคอม

    Tel : 081-3431047

    เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

    Email1 : kornkham@hotmail.com

    สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
    คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ

    Google+
    ศิษย์เก่าโรงเรียนบ้านน้ำเที่ยง"วันครู2501"
    ศิษย์เก่าโรงเรียนคำชะอีวิทยาคาร
    ศิษย์เก่าสถาบันราชภัฏสกลนคร
    ศิษย์เก่ามหาวิทยาลัยมหาสารคาม