Advertisement
หากสาวใดคิดว่า 3 วัน กลัวไม่ได้ผลล่ะก็ มาลอง สูตรลดน้ำหนัก 2 สัปดาห์กันดีกว่า โดยตลอด 2 สัปดาห์ ให้จัดมื้ออาหาร และปฏิบัติตัวดังนี้
1. มื้อเช้ากินไข่ต้ม 1 ฟองหรือโยเกิร์ต 1 ถ้วย
2. มื้อกลางวันกินสลัดผัก 1 จาน หรือส้มตำ 1 จาน (อย่าปรุงรสหวานนะคะ)
3. มื้อเย็นกินแอปเปิ้ล 1 ผล หรือแฮมนึ่ง 1 แผ่น
4. งดอาหารหลัง 6 โมงเย็น ถ้าหิวให้ดื่มน้ำมากๆ แทน
5. เต้นแอโรบิก 60 นาที 4 ครั้งต่อสัปดาห์
ทำตามนี้ทุกวัน เป็นเวลา 2 สัปดาห์ รับรองว่า น้ำหนักส่วนเกินของคุณสาวๆ หายไปในพริบตาแน่นอน
วันที่ 6 ต.ค. 2552
ไฟโซล่าเซลล์ สปอร์ตไลท์ led Solar light ไฟโซล่า ไฟ solar cell IP67 กันน้ำและป้องกันฟ้าผ่ 10000W รับประกัน30ปี
฿199 - ฿1,358https://s.shopee.co.th/6pmJMLjlQH?share_channel_code=6
Advertisement
 เปิดอ่าน 7,616 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,573 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,559 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,635 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,621 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,670 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,691 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,591 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,575 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,642 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,685 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,672 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,606 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,604 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,571 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,643 ครั้ง
|

เปิดอ่าน 7,688 ☕ คลิกอ่านเลย |

เปิดอ่าน 7,591 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,588 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,578 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,626 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,605 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,608 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 52,397 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 36,714 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 13,160 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 16,901 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 29,796 ครั้ง |
|
|