ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

6 สมุนไพรที่ลำไส้ต้องการ


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,380 ครั้ง
6 สมุนไพรที่ลำไส้ต้องการ

Advertisement


        ทำงานเหนื่อยๆ  ลำไส้ของเราก็อย่างได้อาหารบำรุงเหมือนกันนะ  และสมุนไพรทั้ง 6 ชนิดคือคำตอบที่กระเพราะและลำใส้ต้องการให้เราไปเสริมสุขภาพของมัน


ใบแมงลัก
        น้ำมันหอมระเหยจากใบแมงลักเป็นยาช่วยย่อยชั้นเซียน  ลำไส้ใครไม่ค่อยทำงานจนท้องอืดท้องเฟ้อเป็นประจำ  ลองชิมใบแมงลักสักสี่ห้าใบแล้วจะติดใจ


พริกสด
          ความเผ็ดซู่ซ่าของพริกคืออยากกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งน้ำลายออกมา  จากนั้นเอนไซม์ของน้ำลายจะช่วยย่อยแป้งให้อ่อนตัวลง  กระเพราะกับลำไส้จะได้ไม่ต้องทำงานโหลดจนเกินไป


หอมแดง
         แค่กินหอมแดงอย่างเดียว  ลำไส้คุณก็ยิ้มแล้ว  เพราะเท่ากับซื้อหนึ่งได้ถึง สี่  ได้แก่สารฟลาโวนอยส์  ไกลโคไซต์  เพคติน  และกลูโคคินิน 4 สารบำรุงลำไส้และช่วยย่อยและทำให้เจริญอาหาร  คุ้มกว่านี้มีอีกไหม


ใบกระเพรา
         ถึงชื่อเสียงของกระเพราจะมือมนไปมาก  ตั้งแต่พัดกะเพราถูกตั้งชื่อว่าผักสิ้นคิด  แต่สรรพคุณของมันยังแจ่มเหมือนเดิม  โดยเฉพาะสรรพคุณในการขับน้ำดีในกระเพราะอาหารมาช่วยย่อยอาหารที่เรากินเข้าไป


ตะไคร้
         ให้เคี้ยวเดี๋ยวกินยากเกินไปหน่อย  แต่ถ้าทำเป็นชาตะไคร้  หรือซอยบางๆกินกับยำ  คงไม่ลำบากมากเกินไปสำหรับคนรักสุขภาพ สรรพคุณของตะไคร้เริ่ดไม่แพ้ใบกะเพรา  คือช่วยขับน้ำดีออกมาย่อยอาหารเหมือนกัน  สาวๆที่มีปัญหาอาหารไม่ย่อยไม่ควรพลาด


กระเทียม
         มีสูตรเด็ดเคล็ดลับสำหรับคนที่มีอาการอาหารไม่ย่อยมาฝาก  ให้อากระเทียมมา 5 กลีบแล้วสับละเอียด  กินทันทีหลังอาหาร  กระเทียมมจะช่วยกระตุ้นให้กระเพราะอาหารจอมขี้เกรียดของคุณยอมย่อยอาหารมื้อนั้นแต่โดยดี  ถ้ากินทุกวันไม่นานอาการไม่ย่อยก็จะหายไปเอง



ขอบคุณข้อมูล : นิตยาสาร Spicy

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 7202 วันที่ 27 ธ.ค. 2552


6 สมุนไพรที่ลำไส้ต้องการ 6สมุนไพรที่ลำไส้ต้องการ

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

วิธีประหยัดพลังงาน

วิธีประหยัดพลังงาน


เปิดอ่าน 6,653 ครั้ง
?การวิจัยแบบง่าย

?การวิจัยแบบง่าย


เปิดอ่าน 6,437 ครั้ง
ดีที่สุด...อยู่ไหน?

ดีที่สุด...อยู่ไหน?


เปิดอ่าน 6,382 ครั้ง
สูตรเด็ด...คนสุขภาพดี...

สูตรเด็ด...คนสุขภาพดี...


เปิดอ่าน 6,378 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

5 วิธีเพื่อเป็นผู้หญิงที่น่ารัก

5 วิธีเพื่อเป็นผู้หญิงที่น่ารัก

เปิดอ่าน 6,379 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
มุมสวยๆที่ประเทศญี่ปุ่น
มุมสวยๆที่ประเทศญี่ปุ่น
เปิดอ่าน 6,379 ☕ คลิกอ่านเลย

บังเอิญเพื่อนคุณอกหัก..คุณจะช่วยเขาได้อย่างไร
บังเอิญเพื่อนคุณอกหัก..คุณจะช่วยเขาได้อย่างไร
เปิดอ่าน 6,378 ☕ คลิกอ่านเลย

งานประดิษฐ์...ใบบางจากใบโพธิ์...
งานประดิษฐ์...ใบบางจากใบโพธิ์...
เปิดอ่าน 6,416 ☕ คลิกอ่านเลย

เตือนตัวเอง
เตือนตัวเอง
เปิดอ่าน 6,381 ☕ คลิกอ่านเลย

ฝากนักเรียนด้วย...เทคนิคอ่านหนังสือเรียนให้สนุก...
ฝากนักเรียนด้วย...เทคนิคอ่านหนังสือเรียนให้สนุก...
เปิดอ่าน 6,380 ☕ คลิกอ่านเลย

ทองคำ....กับความเชื่อที่ไม่ควรมองข้าม
ทองคำ....กับความเชื่อที่ไม่ควรมองข้าม
เปิดอ่าน 6,381 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

คิดจะซื้อ "ทีวีจอแบน" ต้องรู้อะไรบ้าง ?
คิดจะซื้อ "ทีวีจอแบน" ต้องรู้อะไรบ้าง ?
เปิดอ่าน 36,244 ครั้ง

เศรษฐศาสตร์มนุษย์เงินเดือน
เศรษฐศาสตร์มนุษย์เงินเดือน
เปิดอ่าน 11,139 ครั้ง

เทคนิคเก่งอังกฤษ
เทคนิคเก่งอังกฤษ
เปิดอ่าน 50,523 ครั้ง

ล้มต้นไม้มือเปล่า ผู้ชายคนนี้ ขวานไม่ต้อง
ล้มต้นไม้มือเปล่า ผู้ชายคนนี้ ขวานไม่ต้อง
เปิดอ่าน 10,455 ครั้ง

สามัญชนคนไทย : โรงเรียนในฝัน
สามัญชนคนไทย : โรงเรียนในฝัน
เปิดอ่าน 14,463 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ