|
จริงหรือ...ที่เขาบอกว่า "น้ำ ไม่ได้ช่วยให้ผิวสวย"
ที่เราเคยเข้าใจว่า ดื่มน้ำมาก ๆ จะช่วยให้ผิวพรรณผ่องใส มีน้ำมีนวล จริง ๆ แล้ว ไม่เกี่ยวกันเลย น้ำไม่ได้มีผลโดยตรงกับผิวพรรณของเรา แต่เพียงแค่ทำให้เลือดไหวเวียนสะดวก และช่วยดีท็อกซ์ร่างกายขับสารพิษออกจากร่างกายได้
หากแต่เป็นผักผลไม้นานานชนิดต่างหาก ที่มีส่วนให้ผิวพรรณเราดูสดใส สุขภาพดี
เป็นเพราะวิตามินและเกลือแร่ที่สำคัญในผักผลไม้ โดยเฉพาะ เอ บี ซี และอี ช่วยบำรุงรักษาเซลล์ผิวหนังและร่างกาย ให้มีสุขภาพดี การกินผักและผลไม้ไม่เพียงพอ ยังอาจทำให้เป็นผิวหนังอักเสบหรือแห้ง ผิวหนังเป็นขุยและโรคลักปิดลักเปิด ยิ่งสูบบุหรี่และตากแดดมาก ก็จะยิ่งทำให้ผิวเสียได้เร็วที่สุด
การบริโภคอาหารที่ถูกส่วน และครีมกันแดด ช่วยป้องกันรักษาผิวให้เต่งตึงและดูสาวอยู่เสมอได้ ส่วนการดื่มน้ำจะช่วยรักษาสุขภาพทั่วไปให้ดี ยังไงซะ ก็ดูแลร่างกายอย่างพอดี ๆ และถูกสุขลักษณะ แค่นี้ผิวสวย ผิวใส ก็อยู่คู่กับเรา พร้อม ๆ กับสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์
|
|
|
ขอบคุณข้อมูลจาก ผู้หญิงนะคะ
|
|
วันที่ 28 ธ.ค. 2552
ชุดไทยจิตรลดา โทนสีดำ ตัดเย็บจากผ้าไหมแพรทิพย์ งานละเอียดปราณีต แพทเทิร์นเข้ารูป สวยหรู ทันสมัย #ภาพถ่ายจากสินค้าจริง
฿1,790https://s.shopee.co.th/8ANnSpUT4P?share_channel_code=6
Advertisement
 เปิดอ่าน 8,304 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,308 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,314 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,293 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,298 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,311 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,303 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,298 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,308 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,301 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,306 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,294 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,311 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,301 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,303 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,302 ครั้ง
|

เปิดอ่าน 8,303 ☕ คลิกอ่านเลย |

เปิดอ่าน 8,298 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,303 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,306 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,305 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,298 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,311 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 11,136 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 41,982 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 10,913 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 21,350 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,075 ครั้ง |
|
|