ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

น้ำส้มสายชู...มะนาว...ช่วยรักษาวิตามินซี


เรื่องราวจากสมาชิก

8,428

views
Advertisement

น้ำส้มสายชู...มะนาว...ช่วยรักษาวิตามินซี

น้ำส้มสายชู...มะนาว...ช่วยรักษาวิตามินซี.....



       
คุณทราบไหมว่า... ผักหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นแครอท แตงกวา หรือผักใบเขียวนั้นสูญเสียวิตามินซีได้ง่ายขณะปรุงอาหาร เพราะวิตามินซีมีคุณสมบัติที่ไม่ทนต่อความร้อน อากาศ และละลายน้ำง่ายนั่นเอง


        
 หากได้เรียนรู้คุณสมบัติต่างๆ ของวิตามินซีจะช่วยทำให้เรารู้จักวิธีถนอมอาหาร รู้ว่า...

        -- เมื่อปรุงเสร็จแล้วควรรีบรับประทาน
        -- อย่าปล่อยอาหารทิ้งไว้ในกระทะโลหะนานๆ 
        -- หากเพิ่มความร้อนควรทำโดยเร็ว
        -- และไม่ควรเติมน้ำมากขณะปรุงอาหาร



         
นอกจากนี้ ควรเหยาะน้ำส้มสายชูหรือบีบน้ำมะนาวลงไปในผักสลัดหรือผักที่ต้องหั่นทิ้งไว้นานๆ เพื่อช่วยป้องกันการสูญเสียวิตามินซีจากอากาศ และทำให้อาหารมีรสชาติดีขึ้นได้


         แต่ที่สำคัญไม่ควรกังวลเรื่องวิตามินมากเกินไป ทางที่ดีควรทานให้หมดและเลือกทานอาหารจานผักและผลไม้ให้มากๆ ค่ะ











ที่มา women.thaiza.com

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 7254 วันที่ 31 ธ.ค. 2552

บ้านน็อคดาวน์ทรงโมเดิร์น

฿65,000

https://s.shopee.co.th/2Vm01N027C?share_channel_code=6


น้ำส้มสายชู...มะนาว...ช่วยรักษาวิตามินซี น้ำส้มสายชู...มะนาว...ช่วยรักษาวิตามินซี

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

29 วิธีทำให้อายุยืน

29 วิธีทำให้อายุยืน


เปิดอ่าน 8,429 ครั้ง
ฝากงานวัด

ฝากงานวัด


เปิดอ่าน 8,389 ครั้ง
ค่าเท่ากัน

ค่าเท่ากัน


เปิดอ่าน 8,463 ครั้ง
การทำ EM จากเศษผักผลไม้

การทำ EM จากเศษผักผลไม้


เปิดอ่าน 8,820 ครั้ง
การค้าหญิงฤาวิถีสังคมไทย

การค้าหญิงฤาวิถีสังคมไทย


เปิดอ่าน 8,417 ครั้ง
ไขมันในหลอดเลือดสูง

ไขมันในหลอดเลือดสูง


เปิดอ่าน 8,377 ครั้ง
การทำงานของคอมพิวเตอร์

การทำงานของคอมพิวเตอร์


เปิดอ่าน 8,377 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

พ่อคน กับ พ่อพระ

พ่อคน กับ พ่อพระ

เปิดอ่าน 8,428 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
ปฏิบัติธรรมแล้วยังมีความรักได้ไหม?จาก.... รู้จักรัก
ปฏิบัติธรรมแล้วยังมีความรักได้ไหม?จาก.... รู้จักรัก
เปิดอ่าน 8,360 ☕ คลิกอ่านเลย

แต่งเล็บให้สวย...ตามราศี
แต่งเล็บให้สวย...ตามราศี
เปิดอ่าน 8,409 ☕ คลิกอ่านเลย

หนทางช่วยชาติ
หนทางช่วยชาติ
เปิดอ่าน 8,475 ☕ คลิกอ่านเลย

นอนมากหรือน้อยไป.... จะเกิดอะไรขึ้น!!?
นอนมากหรือน้อยไป.... จะเกิดอะไรขึ้น!!?
เปิดอ่าน 8,404 ☕ คลิกอ่านเลย

ความรักเรื่องนี้ไม่มีวันจบ
ความรักเรื่องนี้ไม่มีวันจบ
เปิดอ่าน 8,377 ☕ คลิกอ่านเลย

หยุดที่ใจ...ไว้ชั่วคราว
หยุดที่ใจ...ไว้ชั่วคราว
เปิดอ่าน 8,387 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

คุณธรรม จริยธรรม บทสะท้อนการศึกษาไทย จากกรณีหมอฟันหนีทุน โดย นพดล ปกรณ์นิมิตดี
คุณธรรม จริยธรรม บทสะท้อนการศึกษาไทย จากกรณีหมอฟันหนีทุน โดย นพดล ปกรณ์นิมิตดี
เปิดอ่าน 10,018 ครั้ง

รายงานพัฒนาคุณภาพการศึกษา
รายงานพัฒนาคุณภาพการศึกษา
เปิดอ่าน 17,188 ครั้ง

qr code คืออะไร
qr code คืออะไร
เปิดอ่าน 15,324 ครั้ง

ทำไมแบตเตอรี่มีอายุสั้นลง?
ทำไมแบตเตอรี่มีอายุสั้นลง?
เปิดอ่าน 15,092 ครั้ง

เเนะ 7 วิธีมี "เงินเก็บ" เพิ่มมากขึ้นภายใน 1 ปี
เเนะ 7 วิธีมี "เงินเก็บ" เพิ่มมากขึ้นภายใน 1 ปี
เปิดอ่าน 52,983 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ