ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

น้ำส้มสายชู...มะนาว...ช่วยรักษาวิตามินซี


เรื่องราวจากสมาชิก

8,425

views
Advertisement

น้ำส้มสายชู...มะนาว...ช่วยรักษาวิตามินซี

น้ำส้มสายชู...มะนาว...ช่วยรักษาวิตามินซี.....



       
คุณทราบไหมว่า... ผักหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นแครอท แตงกวา หรือผักใบเขียวนั้นสูญเสียวิตามินซีได้ง่ายขณะปรุงอาหาร เพราะวิตามินซีมีคุณสมบัติที่ไม่ทนต่อความร้อน อากาศ และละลายน้ำง่ายนั่นเอง


        
 หากได้เรียนรู้คุณสมบัติต่างๆ ของวิตามินซีจะช่วยทำให้เรารู้จักวิธีถนอมอาหาร รู้ว่า...

        -- เมื่อปรุงเสร็จแล้วควรรีบรับประทาน
        -- อย่าปล่อยอาหารทิ้งไว้ในกระทะโลหะนานๆ 
        -- หากเพิ่มความร้อนควรทำโดยเร็ว
        -- และไม่ควรเติมน้ำมากขณะปรุงอาหาร



         
นอกจากนี้ ควรเหยาะน้ำส้มสายชูหรือบีบน้ำมะนาวลงไปในผักสลัดหรือผักที่ต้องหั่นทิ้งไว้นานๆ เพื่อช่วยป้องกันการสูญเสียวิตามินซีจากอากาศ และทำให้อาหารมีรสชาติดีขึ้นได้


         แต่ที่สำคัญไม่ควรกังวลเรื่องวิตามินมากเกินไป ทางที่ดีควรทานให้หมดและเลือกทานอาหารจานผักและผลไม้ให้มากๆ ค่ะ











ที่มา women.thaiza.com

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 7254 วันที่ 31 ธ.ค. 2552

[ซื้อ 1 แถม 1] ไฟโซล่าเซลล์ ไฟสปอร์ตไลท์ LED โซล่าเซลล์สปอตไลท์ solar light กันน้ำและกันฟ้าผ่ เปิดปิดอัตโนมัติ

฿74 - ฿1,153

https://s.shopee.co.th/801HUF4aRi?share_channel_code=6


น้ำส้มสายชู...มะนาว...ช่วยรักษาวิตามินซี น้ำส้มสายชู...มะนาว...ช่วยรักษาวิตามินซี

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

Final Countdown......

Final Countdown......


เปิดอ่าน 8,456 ครั้ง
วิธี...กำจัดฝ้า

วิธี...กำจัดฝ้า


เปิดอ่าน 8,364 ครั้ง
Back To School ...โรงเรียนเปิดแล้ว

Back To School ...โรงเรียนเปิดแล้ว


เปิดอ่าน 8,443 ครั้ง
โปรแกรมครูยุ่น (Kry Yoon Multimedia)

โปรแกรมครูยุ่น (Kry Yoon Multimedia)


เปิดอ่าน 8,458 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

หวาน..หวาน...รัก ^__^

หวาน..หวาน...รัก ^__^

เปิดอ่าน 8,387 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
ภาพลวงตา-ความคิดลวงใจ
ภาพลวงตา-ความคิดลวงใจ
เปิดอ่าน 8,399 ☕ คลิกอ่านเลย

การผลิตและพัฒนาชุดการเรียนการสอน เรื่อง การประดิษฐ์งานถักจากโครเชต์และแฮร์พิน  กลุ่มสาระการเรียนรู้ก
การผลิตและพัฒนาชุดการเรียนการสอน เรื่อง การประดิษฐ์งานถักจากโครเชต์และแฮร์พิน กลุ่มสาระการเรียนรู้ก
เปิดอ่าน 8,366 ☕ คลิกอ่านเลย

มนุษย์...เกิดมาทำไม?
มนุษย์...เกิดมาทำไม?
เปิดอ่าน 8,441 ☕ คลิกอ่านเลย

สถิติ"เด็กหาย" รุนแรงขึ้นทุกปี   ...พ่อเหยื่อลักเด็กโผล่แจ้งจับอีกราย
สถิติ"เด็กหาย" รุนแรงขึ้นทุกปี ...พ่อเหยื่อลักเด็กโผล่แจ้งจับอีกราย
เปิดอ่าน 8,594 ☕ คลิกอ่านเลย

ที่นั่งพิเศษมาฝากจ้ะ
ที่นั่งพิเศษมาฝากจ้ะ
เปิดอ่าน 8,359 ☕ คลิกอ่านเลย

ทํานายความรักจากวันเกิดของคุณๆ มาแล้ว รีบ มาดู...แม่น ๆ ๆ ครับ เหมือนเห็นกับ ตา
ทํานายความรักจากวันเกิดของคุณๆ มาแล้ว รีบ มาดู...แม่น ๆ ๆ ครับ เหมือนเห็นกับ ตา
เปิดอ่าน 8,417 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ปฏิรูปการศึกษาไทย พายเรือในอ่าง (จบ)
ปฏิรูปการศึกษาไทย พายเรือในอ่าง (จบ)
เปิดอ่าน 11,294 ครั้ง

การพัฒนาการวิจัยโดยใช้รูปแบบ
การพัฒนาการวิจัยโดยใช้รูปแบบ
เปิดอ่าน 28,606 ครั้ง

การวิเคราะห์ข้อสอบแบบอื่นนอกเหนือจากแบบเลือกตอบ
การวิเคราะห์ข้อสอบแบบอื่นนอกเหนือจากแบบเลือกตอบ
เปิดอ่าน 19,860 ครั้ง

การผ่าตัดเปลี่ยนหัวใจ
การผ่าตัดเปลี่ยนหัวใจ
เปิดอ่าน 20,873 ครั้ง

การเป็นพลเมืองที่ดี
การเป็นพลเมืองที่ดี
เปิดอ่าน 7,237 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ