1. ระลึกถึงโทษของความโกรธ
2. ระลึกถึงความดีของคนนั้น (หรือ สงสารคนนั้น)
3. ระลึกถึงความจริงที่ว่า “ความโกรธทำให้ตนเองทุกข์”
4. ให้ระลึกว่า สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตน
5. ให้ระลึกพระจริยวัตรในปางก่อนของพระพุทธเจ้า
>พระพุทธเจ้าของเรานั้น กว่าจะบรรลุ ก็ทรงบำเพ็ญเพียรมา แม้แต่มีคนคิดปลงพระชนม์ พระองค์ก็ไม่ทรงโกรธ แค้น เคือง
6. ให้ระลึกถึงความที่เกี่ยวข้องกันในวัฏสงสาร
>ถ้าไม่เคยเกี่ยวข้องกันมาก่อน ก็ไม่มีวันที่จะเจอกัน
7. พิจารณาถึงอานิสงส์ของเมตตา
8. พิจารณาโดยวิธีแยกธาตุ (ระดับปรมัตถ์)
9. การให้ของๆตน แก่คนผู้นั้นที่เราโกรธ
สำหรับผู้ที่ชอบมีอารมณ์โทสะอยู่บ่อยๆ ก็ลองเลือกไป ปฏิบัติซักข้อนะครับ
ข้อไหนที่เหมาะกับตน ก็ลองเลือกไปปฏิบัติเลยครับ
ขออนุโมทนา กับผู้ที่อยากจะระงับความโกรธกันทุกคนด้วยนะครับ
ขอบพระคุณ : เสียงอ่านวรรณคดีพระพุทธศาสนา เรื่อง "สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม"
บ้านน็อคดาวน์ทรงโมเดิร์น
฿65,000https://s.shopee.co.th/2Vm01N027C?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 1,101 ครั้ง 
เปิดอ่าน 23,236 ครั้ง 
เปิดอ่าน 23,054 ครั้ง 
เปิดอ่าน 5,064 ครั้ง 
เปิดอ่าน 18,648 ครั้ง 
เปิดอ่าน 24,434 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,052 ครั้ง 
เปิดอ่าน 19,278 ครั้ง 
เปิดอ่าน 5,498 ครั้ง 
เปิดอ่าน 11,410 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,221 ครั้ง 
เปิดอ่าน 24,646 ครั้ง 
เปิดอ่าน 26,084 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,835 ครั้ง 
เปิดอ่าน 2,508 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,311 ครั้ง |
เปิดอ่าน 5,658 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 9,186 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 13,421 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 12,735 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 29,006 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 3,268 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 12,012 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 47,258 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 151,093 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,526 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,026 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,237 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
