1. ระลึกถึงโทษของความโกรธ
2. ระลึกถึงความดีของคนนั้น (หรือ สงสารคนนั้น)
3. ระลึกถึงความจริงที่ว่า “ความโกรธทำให้ตนเองทุกข์”
4. ให้ระลึกว่า สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตน
5. ให้ระลึกพระจริยวัตรในปางก่อนของพระพุทธเจ้า
>พระพุทธเจ้าของเรานั้น กว่าจะบรรลุ ก็ทรงบำเพ็ญเพียรมา แม้แต่มีคนคิดปลงพระชนม์ พระองค์ก็ไม่ทรงโกรธ แค้น เคือง
6. ให้ระลึกถึงความที่เกี่ยวข้องกันในวัฏสงสาร
>ถ้าไม่เคยเกี่ยวข้องกันมาก่อน ก็ไม่มีวันที่จะเจอกัน
7. พิจารณาถึงอานิสงส์ของเมตตา
8. พิจารณาโดยวิธีแยกธาตุ (ระดับปรมัตถ์)
9. การให้ของๆตน แก่คนผู้นั้นที่เราโกรธ
สำหรับผู้ที่ชอบมีอารมณ์โทสะอยู่บ่อยๆ ก็ลองเลือกไป ปฏิบัติซักข้อนะครับ
ข้อไหนที่เหมาะกับตน ก็ลองเลือกไปปฏิบัติเลยครับ
ขออนุโมทนา กับผู้ที่อยากจะระงับความโกรธกันทุกคนด้วยนะครับ
ขอบพระคุณ : เสียงอ่านวรรณคดีพระพุทธศาสนา เรื่อง "สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม"
บ้านน็อคดาวน์ทรงโมเดิร์น
฿65,000https://s.shopee.co.th/2Vm01N027C?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 23,003 ครั้ง 
เปิดอ่าน 20,300 ครั้ง 
เปิดอ่าน 19,770 ครั้ง 
เปิดอ่าน 42,696 ครั้ง 
เปิดอ่าน 19,434 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,446 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,921 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,749 ครั้ง 
เปิดอ่าน 815 ครั้ง 
เปิดอ่าน 16,323 ครั้ง 
เปิดอ่าน 3,440 ครั้ง 
เปิดอ่าน 1,606 ครั้ง 
เปิดอ่าน 32,480 ครั้ง 
เปิดอ่าน 16,879 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,363 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,985 ครั้ง |
เปิดอ่าน 13,503 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 15,460 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 17,153 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 10,562 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 14,965 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 13,421 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 57,283 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 3,314 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,740 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 13,679 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 106,357 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 328,298 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
