|
Advertisement
1. ระลึกถึงโทษของความโกรธ
2. ระลึกถึงความดีของคนนั้น (หรือ สงสารคนนั้น)
3. ระลึกถึงความจริงที่ว่า “ความโกรธทำให้ตนเองทุกข์”
4. ให้ระลึกว่า สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตน
5. ให้ระลึกพระจริยวัตรในปางก่อนของพระพุทธเจ้า
>พระพุทธเจ้าของเรานั้น กว่าจะบรรลุ ก็ทรงบำเพ็ญเพียรมา แม้แต่มีคนคิดปลงพระชนม์ พระองค์ก็ไม่ทรงโกรธ แค้น เคือง
6. ให้ระลึกถึงความที่เกี่ยวข้องกันในวัฏสงสาร
>ถ้าไม่เคยเกี่ยวข้องกันมาก่อน ก็ไม่มีวันที่จะเจอกัน
7. พิจารณาถึงอานิสงส์ของเมตตา
8. พิจารณาโดยวิธีแยกธาตุ (ระดับปรมัตถ์)
9. การให้ของๆตน แก่คนผู้นั้นที่เราโกรธ
สำหรับผู้ที่ชอบมีอารมณ์โทสะอยู่บ่อยๆ ก็ลองเลือกไป ปฏิบัติซักข้อนะครับ
ข้อไหนที่เหมาะกับตน ก็ลองเลือกไปปฏิบัติเลยครับ
ขออนุโมทนา กับผู้ที่อยากจะระงับความโกรธกันทุกคนด้วยนะครับ
ขอบพระคุณ : เสียงอ่านวรรณคดีพระพุทธศาสนา เรื่อง "สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม"
Advertisement
เปิดอ่าน 10,338 ครั้ง 
เปิดอ่าน 11,241 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,920 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,257 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,853 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,670 ครั้ง 
เปิดอ่าน 503 ครั้ง 
เปิดอ่าน 10,536 ครั้ง 
เปิดอ่าน 44,023 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,886 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,196 ครั้ง 
เปิดอ่าน 41,652 ครั้ง 
เปิดอ่าน 2,321 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,226 ครั้ง 
เปิดอ่าน 11,029 ครั้ง 
เปิดอ่าน 12,360 ครั้ง |
เปิดอ่าน 11,247 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 16,295 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 13,249 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 15,304 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 10,597 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 22,602 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 19,631 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 11,397 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 28,072 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 47,885 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 14,729 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 14,067 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
