|
Advertisement
1. ระลึกถึงโทษของความโกรธ
2. ระลึกถึงความดีของคนนั้น (หรือ สงสารคนนั้น)
3. ระลึกถึงความจริงที่ว่า “ความโกรธทำให้ตนเองทุกข์”
4. ให้ระลึกว่า สัตว์ทั้งหลายมีกรรมเป็นของตน
5. ให้ระลึกพระจริยวัตรในปางก่อนของพระพุทธเจ้า
>พระพุทธเจ้าของเรานั้น กว่าจะบรรลุ ก็ทรงบำเพ็ญเพียรมา แม้แต่มีคนคิดปลงพระชนม์ พระองค์ก็ไม่ทรงโกรธ แค้น เคือง
6. ให้ระลึกถึงความที่เกี่ยวข้องกันในวัฏสงสาร
>ถ้าไม่เคยเกี่ยวข้องกันมาก่อน ก็ไม่มีวันที่จะเจอกัน
7. พิจารณาถึงอานิสงส์ของเมตตา
8. พิจารณาโดยวิธีแยกธาตุ (ระดับปรมัตถ์)
9. การให้ของๆตน แก่คนผู้นั้นที่เราโกรธ
สำหรับผู้ที่ชอบมีอารมณ์โทสะอยู่บ่อยๆ ก็ลองเลือกไป ปฏิบัติซักข้อนะครับ
ข้อไหนที่เหมาะกับตน ก็ลองเลือกไปปฏิบัติเลยครับ
ขออนุโมทนา กับผู้ที่อยากจะระงับความโกรธกันทุกคนด้วยนะครับ
ขอบพระคุณ : เสียงอ่านวรรณคดีพระพุทธศาสนา เรื่อง "สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม"
Advertisement
เปิดอ่าน 36,654 ครั้ง 
เปิดอ่าน 16,428 ครั้ง 
เปิดอ่าน 14,878 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,093 ครั้ง 
เปิดอ่าน 19,482 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,974 ครั้ง 
เปิดอ่าน 45,191 ครั้ง 
เปิดอ่าน 16,714 ครั้ง 
เปิดอ่าน 15,568 ครั้ง 
เปิดอ่าน 13,103 ครั้ง 
เปิดอ่าน 18,237 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,728 ครั้ง 
เปิดอ่าน 40,892 ครั้ง 
เปิดอ่าน 52,890 ครั้ง 
เปิดอ่าน 295,105 ครั้ง 
เปิดอ่าน 14,491 ครั้ง |
เปิดอ่าน 17,637 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 11,272 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 71,753 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 3,004 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 14,460 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 20,686 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,863 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 11,077 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 27,366 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 18,634 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 18,909 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 7,593 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
