Advertisement
เลือกบริโภคเพื่อสุขภาพที่ดีเยี่ยม |
|
ชีวิตคนยุคใหม่มีแต่ความเร่งรีบและการนิยมบริโภคอาหารแบบตะวันตก ทั้งฟาสต์ฟู้ด ขนมกรุบกรอบ ที่อุดมไปด้วยแป้ง และไขมัน ล้วนเป็นบ่อเกิดปัญหาสุขภาพ
ดังนั้นเพื่อให้ร่างกายของคนเราได้รับสารอาหารที่ดีมีประโยชน์ วงการแพทย์ทั้งแผนตะวันตกและตะวันออกต่างระดมความรู้ความสามารถในการค้นคว้าหาทางเลือกใหม่ ซึ่งนำเอาความทันสมัยบวกเข้ากับธรรมชาติ พร้อมทั้งการดูแลสุขภาพเข้ามาช่วยเสริม
รศ.ดร.สุรพจน์ วงศ์ใหญ่ คณบดีคณะการแพทย์แผนตะวันออก มหาวิทยาลัยรังสิต กล่าวว่า
ก่อนหน้านี้ประเทศทั่วโลกต่างยึดเอาหลักการแพทย์แผนตะวันตกเป็นสำคัญ เพราะเชื่อในเทคโนโลยีที่ทันสมัย ทั้งการค้นคว้า ตัวยารักษา และวิธีการรักษาอย่างละเอียด แต่ข้อดีเหล่านี้ก็มีข้อจำกัดสำหรับโรคบางชนิดเท่านั้น
|
|
ซึ่งต่างจากปัจจุบันที่กระแสรักษาสุขภาพของสังคมไทยและโลกคือการหันมาสนใจการแพทย์ตะวันออก
ซึ่งเน้นการใช้หลักวิธีธรรมชาติเสริมสุขภาพทั้งกายและจิตกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็น การเริ่มดูแลใส่ใจสุขภาพ การเลือกบริโภคอาหารที่มีอยู่ในธรรมชาติ อย่างเช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันเมล็ดชา เป็นต้น ส่วนหนึ่งสืบเนื่องมาจากผู้คนเริ่มระวังการใช้ตัวยา และสารเคมีต่างๆ มากขึ้นนั่นเอง
"โดยเฉพาะน้ำมันเมล็ดชา ซึ่งมีคุณสมบัติที่ดีใกล้เคียงกับน้ำมันมะกอก มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวในรูปแบบของกรดโอเลอิก มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันหลอดเลือดตีบตัน และป้องกันการอักเสบของเนื้อเยื่อ อีกทั้งน้ำมันเมล็ดชานี้ยังสามารถนำไปปรุงอาหารได้หลายอย่าง ทั้ง ทอด ผัด ทำน้ำสลัด ได้อีกด้วย" คณบดีคณะการแพทย์แผนตะวันออกกล่าว ทั้งนี้ รศ.ดร.สุรพจน์ ได้กล่าวทิ้งท้ายว่า การผสมผสานแพทย์แผนตะวันตกและตะวันออกเป็นทางเลือกที่ดีในการรักษาโรคต่าง ๆ
แต่ปัญหาด้านสุขภาพก็เป็นเรื่องสำคัญ ดังนั้น จึงควรดูแลใส่ใจตัวเองเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการรับประทานอาหาร เพื่อช่วยส่งเสริมสุขภาพ ลดความเสี่ยงและป้องกันโรค จึงเป็นทางเลือกที่ดีในยุคสมัยปัจจุบัน
|
|
ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย: หนังสือพิมพ์คมชัดลึก |
|
วันที่ 16 ม.ค. 2552
Advertisement
![ยังยิ้มได้ ยังยิ้มได้](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,420 ครั้ง ![สุดยอดไอเดีย...สินค้าเก๋ๆ สุดยอดไอเดีย...สินค้าเก๋ๆ](news_pic/p98832142103.jpg) เปิดอ่าน 6,420 ครั้ง ![นิสัยต้องห้าม....สำหรับสาวรักสวย นิสัยต้องห้าม....สำหรับสาวรักสวย](news_pic/p99919890640.jpg) เปิดอ่าน 6,410 ครั้ง ![น่าสนใจ...บทเรียนแผ่นเดียว น่าสนใจ...บทเรียนแผ่นเดียว](news_pic/p63280791752.jpg) เปิดอ่าน 6,421 ครั้ง ![อ่านแล้วยิ้มได้ อ่านแล้วยิ้มได้](news_pic/p91408571214.jpg) เปิดอ่าน 6,420 ครั้ง ![บทคัดย่อ บทคัดย่อ](news_pic/p40615352331.jpg) เปิดอ่าน 6,409 ครั้ง ![ไม่อยากเป็น.......ผู้หญิงกลิ่นตัวแรง ไม่อยากเป็น.......ผู้หญิงกลิ่นตัวแรง](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,424 ครั้ง ![เรารอ...เขาลืม เรารอ...เขาลืม](news_pic/p83078711255.jpg) เปิดอ่าน 6,425 ครั้ง ![เคล็ดลับ......การขจัดคราบ เลือด เคล็ดลับ......การขจัดคราบ เลือด](news_pic/p17581221815.jpg) เปิดอ่าน 6,411 ครั้ง ![ควันหลง ยังพอมี คลิป ผี...ผี.. ผี... ไมเคิล แจ๊กสัน หลอกหลอนอยู่ที่นี่ ควันหลง ยังพอมี คลิป ผี...ผี.. ผี... ไมเคิล แจ๊กสัน หลอกหลอนอยู่ที่นี่](news_pic/p74295731847.jpg) เปิดอ่าน 6,411 ครั้ง ![.ฟังเพลงดังหาฟังยาก.......ไม่รักทำไมไม่บอก - จันทรา ณ กาฬสินธุ์.... .ฟังเพลงดังหาฟังยาก.......ไม่รักทำไมไม่บอก - จันทรา ณ กาฬสินธุ์....](news_pic/p10327881808.jpg) เปิดอ่าน 6,429 ครั้ง ![อายุวัฒนะ อายุวัฒนะ](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,410 ครั้ง ![แอบเปิ้ล ล้นคุณค่าเกินกว่าที่คิด แอบเปิ้ล ล้นคุณค่าเกินกว่าที่คิด](news_pic/p68443401524.jpg) เปิดอ่าน 6,424 ครั้ง ![สวยหน้าใสสูตรคุณยาย... สวยหน้าใสสูตรคุณยาย...](news_pic/p77189391100.jpg) เปิดอ่าน 6,417 ครั้ง ![ธรรมะ...คืออะไร.....ความเห็นต่อไป... ธรรมะ...คืออะไร.....ความเห็นต่อไป...](news_pic/p97916951206.jpg) เปิดอ่าน 6,444 ครั้ง ![ความหมายของคำว่า ความหมายของคำว่า](news_pic/p80677612318.jpg) เปิดอ่าน 6,434 ครั้ง
|
![การให้ดีกว่าการรับ การให้ดีกว่าการรับ](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,410 ☕ คลิกอ่านเลย |
![ภาพ เสียค่าปรับ ภาพ เสียค่าปรับ](news_pic/p62643782257.jpg)
เปิดอ่าน 6,424 ☕ คลิกอ่านเลย | ![พิพิธภัณฑ์"พ่อคูณ" แฝงธรรม"ยิ่งสละ-ยิ่งได้" พิพิธภัณฑ์"พ่อคูณ" แฝงธรรม"ยิ่งสละ-ยิ่งได้"](news_pic/p28167660518.jpg)
เปิดอ่าน 6,418 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เห็นอะไร คิดอย่างไงก็เข้ามาบอกกันบ้างนะ เห็นอะไร คิดอย่างไงก็เข้ามาบอกกันบ้างนะ](news_pic/p60875032006.jpg)
เปิดอ่าน 6,420 ☕ คลิกอ่านเลย | ![นักเรียนหัวขิง พูดได้ 11 ภาษา นักเรียนหัวขิง พูดได้ 11 ภาษา](news_pic/p38195731408.jpg)
เปิดอ่าน 6,440 ☕ คลิกอ่านเลย | ![Gramsci: นักคิดแนวทฤษฎีวิพากษ์รุ่นสอง Gramsci: นักคิดแนวทฤษฎีวิพากษ์รุ่นสอง](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,458 ☕ คลิกอ่านเลย | ![การปฏิบัติของคนคู่ ช/ญ การปฏิบัติของคนคู่ ช/ญ](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,415 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![8 เทคนิครักษาดอกกุหลาบให้อยู่ได้นานขึ้น 8 เทคนิครักษาดอกกุหลาบให้อยู่ได้นานขึ้น](news_pic/p48250880956.jpg)
เปิดอ่าน 15,948 ครั้ง | ![มาตรฐานข้อสอบและการให้เกรดในมหาวิทยาลัย: เกรดเฟ้อและเกรดฝืด มาตรฐานข้อสอบและการให้เกรดในมหาวิทยาลัย: เกรดเฟ้อและเกรดฝืด](news_pic/p52900191014.jpg)
เปิดอ่าน 13,888 ครั้ง | ![รู้เรา รู้ใคร... จากนิสัยท่องเที่ยว รู้เรา รู้ใคร... จากนิสัยท่องเที่ยว](news_pic/p78741800957.jpg)
เปิดอ่าน 10,097 ครั้ง | !["เห็ดเผาะ" คืออะไร คุณรู้จักไหม? "เห็ดเผาะ" คืออะไร คุณรู้จักไหม?](news_pic/p67665080724.jpg)
เปิดอ่าน 29,880 ครั้ง | ![มอบอำนาจให้ รอง กพฐ.ทำสัญญาการผ่อนชำระหนี้ รับสภาพหนี้ การดำเนินคดีฯ มอบอำนาจให้ รอง กพฐ.ทำสัญญาการผ่อนชำระหนี้ รับสภาพหนี้ การดำเนินคดีฯ](news_pic/pic/p61544461146.jpg)
เปิดอ่าน 22,706 ครั้ง |
|
|