❝ เรียนเก่ง? สร้างได้
?เกร็ดน่ารู้?สัปดาห์นี้ มีเคล็ดลับเรียนเก่งมาฝาก ให้น้อง ๆ ลองทำดู เริ่มง่าย ๆ จากการจัดระเบียบตัวเองก่อนเรียนและระหว่างเรียนในแต่ละวัน
❞
|
เรียนเก่ง’ สร้างได้
‘เกร็ดน่ารู้’สัปดาห์นี้ มีเคล็ดลับเรียนเก่งมาฝาก ให้น้อง ๆ ลองทำดู เริ่มง่าย ๆ จากการจัดระเบียบตัวเองก่อนเรียนและระหว่างเรียนในแต่ละวัน
เข้านอนและตื่นให้เป็นเวลา ช่วยจัดระบบสมอง ทำให้มีพลังในการเรียนรู้และรับรู้
ดื่มน้ำก่อนเรียน เพราะน้ำช่วยเพิ่มความสดชื่น เรียกความกระปรี้กระเปร่า และช่วยลดความเครียดได้
ฝึกหายใจลึก ๆ เป็นการส่งพลังงานที่ดีไปยังสมอง โดยนั่งหลังตรงเพื่อให้ออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายได้มากขึ้น นอกจากนี้ อาจหาเวลายืนหรือเดินยึดเส้นยืดสายเพื่อให้ปอดขยายใหญ่ สามารถหายใจเอาออกซิเจนเข้าปอดได้เพิ่มขึ้นอีก 20 %
ทำความเข้าใจกับเนื้อหา เพราะการเข้าใจเหตุผลที่มาที่ไป ช่วยให้พิชิตปัญหาได้ โดยไม่จำเป็นต้องท่องจำมาก
เมื่อมีข้อสงสัยให้ถามอาจารย์ เพื่อขอคำอธิบายให้ชัดเจน
นั่งสมาธิก่อนนอน ทำให้สมองสามารถจินตนาการเห็นภาพ และมีความคิดสร้างสรรค์ หลังจากนั้นนึกถึงเนื้อหาที่อ่านทบทวน (โดยนึกสรุปเป็นโน้ตย่อ) ถ้านึกไม่ออกแสดงว่าสมาธิตอนอ่านหนังสือไม่ดี ให้ลองอ่านใหม่อีกรอบ
การเรียนดีนั้นเป็นเรื่องที่ทุกคนสามารถทำได้ ขอเพียงมีความตั้งใจ และหมั่นฝึกฝนทักษะการเรียนอยู่เสมอ ๆ ‘ความสำเร็จ’ อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมแน่นอน.
|
วันที่ 13 ก.พ. 2552
เต็งลั้ง โคมแดง โคมจีน โคมเต็งลั้ง โคมผ้ากำหมะหยี่ (ราคาต่อคู่) โคมตรุษจีน แขวนหน้าบ้าน ร้านค้า #60 #80 #100 #120
฿949 https://s.shopee.co.th/4q9unuFgOX?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 8,369 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,324 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,357 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,554 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,387 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,335 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,336 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,337 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,405 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,333 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,512 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,330 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,348 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,340 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,327 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,548 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,327 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,332 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,349 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,323 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,336 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,328 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,345 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 18,502 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 14,670 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 13,514 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 1,124 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 16,884 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
