ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

งาดำ...จิ๋วแต่แจ๋ว


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 7,487 ครั้ง
Advertisement

งาดำ...จิ๋วแต่แจ๋ว

Advertisement

เห็นเม็ดเล็กๆอย่างนี้ รู้กันหรือไม่ว่าในงาดำ มีสารพัดสารอาหารมหัศจรรย์ซ่อนอยู่นะ จะบอกให้
มีอะไรบ้าง  อ่านเร็ว....

                                           

  
  1. กรดพาราอะมิโนแอซิดที่อยู่ในงาดำเป็นยาชั้นยอด ช่วยแก้โรคได้สารพัด ทั้งอาการนอนไม่หลับ อ่อนเพลีย

    2. มีโอเมก้า-3 ที่ช่วยบำรุงสมอง ทำให้สมองไม่เสื่อมเร็ว และลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและเส้นเลือดหัวใจอุดตัน

    3. กรดอมิโนในงาเหมาะสำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาเรื่องผม เพราะมันทำให้ผมดกดำเป็นมัน มีน้ำหนัก และชะลอให้ผมหงอกช้าลง

    4. สารเซซามอนที่มีในงาจะช่วยป้องกันมะเร็งได้ ส่วนสารเซซามีนจะช่วยเสริมคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ

    5. มีโปรตีนมากกว่าในนมวัวถึง 2 เท่า มีแคลเซียมมากกว่าพืชผัก 40 เท่า จึงเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับเด็กและสาวๆ วัยทำงานทุกคน

    6. อุดมไปด้วยวิตามินอี ซึ่งช่วยบำรุงผิวให้เต่งตึงสดใส ทำให้ไม่แก่ง่าย

    7. ช่วยในการย่อย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และทำให้ระบบประสาทแข็งแรง

    8. ในเม็ดงาอัดแน่นด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ทั้งวิตามินบี 2,3 ,5, 6, 9 โปรตีน ธาตุเหล็ก สังกะสี แคลเซียม และฟอสฟอรัส

    9. ช่วยเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย ป้องกันหวัดและลดอาการภูมิแพ้

    10. มีสาร Beta sitosterol ซึ่งมีฤทธิ์ลดอาการอักเสบ ช่วยบรรเทาอาการผิวไหม้และช่วยให้แผลหายเร็ว

                                         

เชื่อรึยัง  งาดำ  จิ๋วแต่แจ๋ว  คุณภาพคับแก้วเชียวล่ะ...

                                                                     


ที่มา .. spicy


โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 3183 วันที่ 21 เม.ย. 2552

ตัวนี้เอาอยู่! สำหรับคุณครูที่ทั้ง "ร้อง เล่น เต้น สอน เปิดเพลง" รุ่นนี้เอาอยู่ ลองดู Sherman TS-101 Trolley Speaker Amplifier ลำโพงบลูทูธล้อลาก ขนาด 6.5 นิ้ว กำลังขับ 60W

฿1,790

https://s.shopee.co.th/3VUQ2Kf9NU?share_channel_code=6


งาดำ...จิ๋วแต่แจ๋ว

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ชม!!!***บ้านทรงไทยแบบต่างๆ***

ชม!!!***บ้านทรงไทยแบบต่างๆ***


เปิดอ่าน 7,486 ครั้ง
ความรอบรู้ก็คือ ...

ความรอบรู้ก็คือ ...


เปิดอ่าน 7,487 ครั้ง
อ่านแล้ว...ขำดี

อ่านแล้ว...ขำดี


เปิดอ่าน 7,489 ครั้ง
ชีวิต...บั้นปลาย

ชีวิต...บั้นปลาย


เปิดอ่าน 7,498 ครั้ง
facebook คืออะไร?

facebook คืออะไร?


เปิดอ่าน 7,486 ครั้ง
ขำขัน :หูตึง

ขำขัน :หูตึง


เปิดอ่าน 7,491 ครั้ง
นิทานไทย.....พระนางผมหอม

นิทานไทย.....พระนางผมหอม


เปิดอ่าน 7,490 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

นิทานเวตาล ....เรื่องที่ 6

นิทานเวตาล ....เรื่องที่ 6

เปิดอ่าน 7,489 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
คลิป...นิทานชาดก เสริมปัญญา
คลิป...นิทานชาดก เสริมปัญญา
เปิดอ่าน 7,491 ☕ คลิกอ่านเลย

ทำนาย.. นิ้วที่ผู้ชายยกถ้วยกาแฟ   บอกลักษณะแท้ ๆ ข้างใน  ให้ผู้หญิงรู้
ทำนาย.. นิ้วที่ผู้ชายยกถ้วยกาแฟ บอกลักษณะแท้ ๆ ข้างใน ให้ผู้หญิงรู้
เปิดอ่าน 7,490 ☕ คลิกอ่านเลย

กลอนวันวาเลนไทน์ ...
กลอนวันวาเลนไทน์ ...
เปิดอ่าน 7,495 ☕ คลิกอ่านเลย

ผูกเชือกผูกรองเท้า...สารพัดแบบ....เก๋...เท่
ผูกเชือกผูกรองเท้า...สารพัดแบบ....เก๋...เท่
เปิดอ่าน 7,492 ☕ คลิกอ่านเลย

10 สุดยอดเขาวงกต.....มึนแต่ก็สีเขียวสวยงามจังเลยค่ะ !!!
10 สุดยอดเขาวงกต.....มึนแต่ก็สีเขียวสวยงามจังเลยค่ะ !!!
เปิดอ่าน 7,488 ☕ คลิกอ่านเลย

คนราศีไหน...... ใช้อินเตอร์เน็ตอย่างไร......อยากรู้อ่านคำทำนาย
คนราศีไหน...... ใช้อินเตอร์เน็ตอย่างไร......อยากรู้อ่านคำทำนาย
เปิดอ่าน 7,487 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ลักษณะนิ้วมือบ่งบอกอะไร?
ลักษณะนิ้วมือบ่งบอกอะไร?
เปิดอ่าน 23,821 ครั้ง

เงินเดือนออก..ใช้อย่างไรให้ถึงเดือนหน้า
เงินเดือนออก..ใช้อย่างไรให้ถึงเดือนหน้า
เปิดอ่าน 18,400 ครั้ง

ชาวเน็ตกดไลค์ คลิปน้องเจนพากย์เสียงเป๊ะเว่อร์มากๆ
ชาวเน็ตกดไลค์ คลิปน้องเจนพากย์เสียงเป๊ะเว่อร์มากๆ
เปิดอ่าน 14,118 ครั้ง

ตราสัญลักษณ์งานเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ๗ รอบ ๕ ธันวาคม ๒๕๕๔
ตราสัญลักษณ์งานเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ๗ รอบ ๕ ธันวาคม ๒๕๕๔
เปิดอ่าน 21,136 ครั้ง

การทักทาย วิธีเรียงประโยค(ภาษาจีน)
การทักทาย วิธีเรียงประโยค(ภาษาจีน)
เปิดอ่าน 35,636 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ