ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

งาดำ...จิ๋วแต่แจ๋ว


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,375 ครั้ง
งาดำ...จิ๋วแต่แจ๋ว

Advertisement

เห็นเม็ดเล็กๆอย่างนี้ รู้กันหรือไม่ว่าในงาดำ มีสารพัดสารอาหารมหัศจรรย์ซ่อนอยู่นะ จะบอกให้
มีอะไรบ้าง  อ่านเร็ว....

                                           

  
  1. กรดพาราอะมิโนแอซิดที่อยู่ในงาดำเป็นยาชั้นยอด ช่วยแก้โรคได้สารพัด ทั้งอาการนอนไม่หลับ อ่อนเพลีย

    2. มีโอเมก้า-3 ที่ช่วยบำรุงสมอง ทำให้สมองไม่เสื่อมเร็ว และลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและเส้นเลือดหัวใจอุดตัน

    3. กรดอมิโนในงาเหมาะสำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาเรื่องผม เพราะมันทำให้ผมดกดำเป็นมัน มีน้ำหนัก และชะลอให้ผมหงอกช้าลง

    4. สารเซซามอนที่มีในงาจะช่วยป้องกันมะเร็งได้ ส่วนสารเซซามีนจะช่วยเสริมคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ

    5. มีโปรตีนมากกว่าในนมวัวถึง 2 เท่า มีแคลเซียมมากกว่าพืชผัก 40 เท่า จึงเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับเด็กและสาวๆ วัยทำงานทุกคน

    6. อุดมไปด้วยวิตามินอี ซึ่งช่วยบำรุงผิวให้เต่งตึงสดใส ทำให้ไม่แก่ง่าย

    7. ช่วยในการย่อย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และทำให้ระบบประสาทแข็งแรง

    8. ในเม็ดงาอัดแน่นด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ทั้งวิตามินบี 2,3 ,5, 6, 9 โปรตีน ธาตุเหล็ก สังกะสี แคลเซียม และฟอสฟอรัส

    9. ช่วยเสริมภูมิต้านทานของร่างกาย ป้องกันหวัดและลดอาการภูมิแพ้

    10. มีสาร Beta sitosterol ซึ่งมีฤทธิ์ลดอาการอักเสบ ช่วยบรรเทาอาการผิวไหม้และช่วยให้แผลหายเร็ว

                                         

เชื่อรึยัง  งาดำ  จิ๋วแต่แจ๋ว  คุณภาพคับแก้วเชียวล่ะ...

                                                                     


ที่มา .. spicy


โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 3183 วันที่ 21 เม.ย. 2552


งาดำ...จิ๋วแต่แจ๋ว

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ตำนานคานทอง

ตำนานคานทอง


เปิดอ่าน 6,376 ครั้ง
ศิลปะบนกระจก

ศิลปะบนกระจก


เปิดอ่าน 6,379 ครั้ง
>>>..เล่นเงามือ<<<

>>>..เล่นเงามือ<<<


เปิดอ่าน 6,386 ครั้ง
วันพ่อแห่งชาติ

วันพ่อแห่งชาติ


เปิดอ่าน 6,380 ครั้ง
วาทะ.....ธรรมะใกล้ตัว

วาทะ.....ธรรมะใกล้ตัว


เปิดอ่าน 6,380 ครั้ง
ขนมไมตรี...........

ขนมไมตรี...........


เปิดอ่าน 6,372 ครั้ง
ฝากคะแนนวิทยให้ป5ก

ฝากคะแนนวิทยให้ป5ก


เปิดอ่าน 6,372 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

โรคเสื่อม..ในผู้ชายมาทางนี้ครับ!!

โรคเสื่อม..ในผู้ชายมาทางนี้ครับ!!

เปิดอ่าน 6,381 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
999 สิริมงคลล้นเหลือ "ไหว้พระ 9 วัด 9 พระธาตุ 9 พระพุทธบาท"
999 สิริมงคลล้นเหลือ "ไหว้พระ 9 วัด 9 พระธาตุ 9 พระพุทธบาท"
เปิดอ่าน 6,387 ☕ คลิกอ่านเลย

แนะ ?เก็กฮวย? น้ำสมุนไพรบำบัดโรค
แนะ ?เก็กฮวย? น้ำสมุนไพรบำบัดโรค
เปิดอ่าน 6,373 ☕ คลิกอ่านเลย

สวยๆสำหรับคุณ
สวยๆสำหรับคุณ
เปิดอ่าน 6,635 ☕ คลิกอ่านเลย

  แนะนำการเดินทาง  >>> ชุมพร
แนะนำการเดินทาง >>> ชุมพร
เปิดอ่าน 6,396 ☕ คลิกอ่านเลย

การรู้จักเลือกซื้ออาหาร...หน้าร้อน
การรู้จักเลือกซื้ออาหาร...หน้าร้อน
เปิดอ่าน 6,376 ☕ คลิกอ่านเลย

มมองจากฝรั่งพูดไทย....ผมเจอภรรยา เธอมาจากจังหวัดขอนแก่น
มมองจากฝรั่งพูดไทย....ผมเจอภรรยา เธอมาจากจังหวัดขอนแก่น
เปิดอ่าน 6,376 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

การออกกำลังของผู้ที่มีโรคหัวใจ
การออกกำลังของผู้ที่มีโรคหัวใจ
เปิดอ่าน 14,156 ครั้ง

Windows XP มีโปรแกรมซ่อนอยู่ตั้ง 23 โปรแกรม
Windows XP มีโปรแกรมซ่อนอยู่ตั้ง 23 โปรแกรม
เปิดอ่าน 17,827 ครั้ง

การสวดยอดพระกัณฑ์พระไตรปิฎก
การสวดยอดพระกัณฑ์พระไตรปิฎก
เปิดอ่าน 28,086 ครั้ง

สารพัดคุณประโยชน์จาก"ผักบุ้ง" เสริมสุขภาพ-กันโรคยิ่งทานยิ่งดี
สารพัดคุณประโยชน์จาก"ผักบุ้ง" เสริมสุขภาพ-กันโรคยิ่งทานยิ่งดี
เปิดอ่าน 23,133 ครั้ง

ลายมือที่มี กากบาทแห่งความสำเร็จ
ลายมือที่มี กากบาทแห่งความสำเร็จ
เปิดอ่าน 127,230 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ