ปวดหัว ๆๆๆ พักผ่อน หรือทานยาแล้วก็ยังไม่หาย ใครที่มีอาการอย่างนี้ มีเคล็ดลับจากเดลินิวส์มาบอก...น้ำสามารถช่วยได้ น้ำที่ว่านี่ คือน้ำสะอาดธรรมดาๆ นี่แหละ น้ำอย่างอื่นไม่ต้อง....
 อาการปวดหัวมาก จนไม่สามารถที่จะนอนหลับได้ ลองใช้กระเป๋าน้ำร้อนหรือขวดใส่น้ำร้อน แต่ไม่ควรจะร้อนจนเกินไป ประคบที่บริเวณท้ายทอย แล้วใช้ผ้าเย็นประคบที่หน้าผาก จะช่วยให้อาการทุเลาลงได้ แต่ถ้าเป็น อาการที่เกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบหรือเอ็นอักเสบ ให้ใช้กระเป๋าน้ำแข็งประคบตั้งแต่ต้นคอลงมาถึงหัวไหล่ ในวันแรก เพื่อลดอาการอักเสบและใช้กระเป๋าน้ำร้อนประคบในวันต่อ ๆ มา จะช่วยให้คลายปวดได้
ส่วนอาการปวดหัวซึ่งเกิดจากเลือดลมเดินไม่สะดวกรู้สึกมึน ๆ ให้ใช้ วิธีแช่เท้าในน้ำอุ่น โดยเริ่มจากใช้น้ำอุ่นในปริมาณน้อย ๆ แล้วค่อยเพิ่มให้น้ำร้อนขึ้น ๆ จนกระทั่งรู้สึกอุ่นสบาย แช่ไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง อาการปวดจะบรรเทาลง หรืออีกวิธีก็คือ นอนคว่ำเอาหมอนรองที่หน้าอก จากนั้นเอาน้ำร้อนประคบที่หลังส่วนบน หรือบริเวณกลางหลังตรงกับแนวกระดูกสันหลัง วิธีนี้จะช่วยให้รู้สึกสบาย
รู้อย่างนี้แล้ว ลองเลิกใช้ยาแล้วหันมาใช้ธรรมชาติช่วยกันดีกว่า อะ..อะ...แต่ถ้าปวดเพราะเป็นโรคต่างๆ ก็ให้รับประทานยาตามคำแนะนำแพทย์ น้ำสะอาดรักษาไม่ได้หรอกนะ....จะบอกให้
วันที่ 23 เม.ย. 2552
Advertisement
เปิดอ่าน 9,094 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,342 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,095 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,083 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,131 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,035 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,038 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,066 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,131 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,138 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,088 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,195 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,060 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,058 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,063 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,068 ครั้ง |
เปิดอ่าน 9,089 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 9,076 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,099 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,045 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,105 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,054 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 9,095 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡
เปิดอ่าน 22,618 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,721 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 5,180 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 11,065 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 22,301 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
