|
|
| |
| แนะ!..กินเมล็ดทานตะวันช่วยชะลอความแก่... |
|
|
วันที่ 28 เม.ย. 2552
[ซื้อ 1 แถม 1] ไฟโซล่าเซลล์ ไฟสปอร์ตไลท์ LED โซล่าเซลล์สปอตไลท์ solar light กันน้ำและกันฟ้าผ่ เปิดปิดอัตโนมัติ
฿74 - ฿1,153https://s.shopee.co.th/801HUF4aRi?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 8,484 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,418 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,499 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,468 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,505 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,596 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,452 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,441 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,516 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,416 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,508 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,419 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,419 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,436 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,461 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,451 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,446 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,560 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,395 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,549 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,550 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,509 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,441 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 102,726 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 55,542 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 12,908 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 22,084 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,752 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ทานตะวันเป็นดอกไม้ที่มีชื่อเสียงมากของจังหวัด ลพบุรี ชอบแสงแดดจัด สามารถขึ้นได้ดีในสภาพดินทั่ว ๆ ไป เพราะมีรากที่ลึกและหาอาหารได้ทั่ว ทนต่อสภาพแห้งแล้งได้ดี เป็นพืชตระกูลเดียวกับเบญจมาศ คำฝอย ดาวเรือง เป็นพืชล้มลุกที่ปลูกกันมากในเขตอบอุ่น ในดอกใหญ่จะมีดอกเล็กอยู่จำนวนมาก กลีบดอกจะมีสีเหลืองอมส้ม ดอกจะหันไปตามทิศของดวงอาทิตย์ คือ หันไปทางทิศตะวันออกในตอนเช้า และทิศตะวันตกในตอนเย็น
เมล็ดทานตะวันเม็ดเล็กๆ นี้ก็มีสารอาหารมากมายไม่ใช่เล่นเลยนะ มีทั้งโปรตีน ธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินเอ วิตามินบี 2 วิตามินอี วิตามินดี วิตามินเค และยังมีวิตามินอีสูงกว่าน้ำมันเมล็ดข้าวโพดและเมล็ดถั่วเหลืองกว่า 3 เท่าเลยทีเดียว ผู้ที่กินมังสวิรัติจะกินเมล็ดทานตะวันเป็นส่วนหนึ่งของอาหารหลักเพื่อช่วยเพิ่มโปรตีน
