ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

เรื่องภาวนา : ความสุขจากประสบการณ์ตรง


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,381 ครั้ง
เรื่องภาวนา  :  ความสุขจากประสบการณ์ตรง

Advertisement

เรื่องภาวนา  ความสุขจากประสบการณ์ตรง

ท่านสาธุชนทั้งหลาย  กลับมาพบกันในฉบับที่ ๓ ในกระแสของการเปลี่ยนแปรงทางสังคมที่รุนแรงนี้ ผู้คนในสังคมต่างดิ้นรน แสวงหาความสุขให้กับตนเอง อาตมาได้เล็งเห็นสภาพความวุ่นวายดังกล่าวแล้วจึงอยากเสนอแนวทางปฏิบัติให้  สาธุชนทั้งหลาย ได้ปฏิบัติเพื่อความสงบสุขตามอัตภาพของตนและตน  ถ้าเราพิจารณาตามปัจจัยของชีวิตจะพบว่า  ชีวิตที่ตั้งอยู่เป็นตัวตนนี้ ประกอบไปด้วยธาตุ ๔ คือ  ธาตุดิน ธาตุน้ำ   ธาตุลม และธาตุไฟ หลอมรวมกันเป็นรูป นาม ปรุงแต่งเป็นตัวเราในที่สุด การจะหาความสงบสุขใส่ตัวเป็นภาระหลักของชีวิตมนุษย์ ทำไมถึงกล่าวดังนี้ เพราะชีวิตมนุษย์ไม่มีอะไรเป็นแก่นเป็นสาร นอกจากความสงบสุขการสร้างคุณงามความดีการสัมผัสความสงบสุขจากการปฏิบัติหรือทางวิชาการใช้คำว่า ประสบการณ์ตรง” (Experience) การที่เราจะพบความสงบสุขจากการปฏิบัติได้นั้นจึงไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอะไรเพราะตัวเราเป็นตัวหลักในการปฏิบัติ การปฏิบัติให้เกิดความสงบสุขภาษาพระเรียกว่า ภาวนา คำนี้เป็นที่รู้จักกันทั่วไป ภาวนาไม่ใช่การอธิษฐานขอพรพระผู้เป็นเจ้า ภาวนาคือการเจริญหรือการฝึกอบรมใจ พัฒนาใจให้สงบปราศจากกิเลสทั้งปวง ผู้เขียนขอนำเอาเรื่องการภาวนามาฝากท่านสาธุชนทั้งหลาย ดังต่อไปนี้

                . กายภาวนา เป็นการเจริญให้พัฒนากาย การฝึกอบรมกาย ให้รู้จักติดต่อเกี่ยวข้องกับสิ่งทั้งหลายภายนอกอินทรีย์ทั้งห้าด้วยดีและปฏิบัติต่อสิ่งเหล่านนั้นในทางที่เป็นคุณมิให้เกิดโทษ ให้กุศลธรรมงดงาม ให้อกุศลธรรมเสื่อมสูญ เมื่อเราเจริญกายให้สงบความมีระเบียบวินัยจะบังเกิดเป็นอุปนิสัยที่ดีในที่สุด

                . สีลภาวนา เป็นการเจริญศีล พัฒนาความประพฤติ หมายถึงการฝึกอบรมศีลให้อยู่ในระเบียบวินัย ไม่เบียดเบียนก่อให้เกิดความเดือดร้อนเสียหายอยู่ร่วมกับผู้อื่นได้ด้วยดี เกื้อกุลแก่กัน ขยายความว่า คำว่าเจริญศีล คือการรักษาให้บริสุทธิ์บริบูรณ์ดำรงตนอยู่ได้ปกติ มีจิตใจเบิกบานมิใช่มองดูศีลมีกี่ข้อหรือเลือกข้อปฏิบัติอย่างนี้ไม่ใช่

                . จิตตภาวนา เป็นการเจริญจิตพัฒนาจิต กล่าวคือหมั่นฝึกอบรมจิตใจ ให้เข้มแข็งมั่นคง เจริญงอกงามด้วยคุณธรรมทั้งหลาย เช่นมีเมตตากรุณาขยันหมั่นเพียร อดทน มีสมาธิและสดชื่นเบิกบาน เป็นสุขผ่องใส บุคคลที่มีใจผ่องใสมักมีคุณภาพ นั้นหมายความว่า เมื่อใจมีพลังทำให้สติปัญญาเกิดตามมาในที่สุดในการปฏิบัติงาน หน่วยงานหรือองค์กรใดจะเพิ่มศักยภาพในหน่วยงานหรือ องค์กรอย่าลืมพัฒนาจิตใจด้วยก็แล้วกัน

                . ปัญญาภาวนา เป็นการเจริญปัญญาพัฒนาปัญญา กล่าวคือเพียรฝึกอบรมปัญญา ให้รู้เข้าใจสิ่งทั้งหลายตามความเป็นจริง รู้เท่าทันเห็นแจ้งโลกและชีวิตตามสภาวะ สามารถทำจิตให้เป็นอิสระทำตนให้บริสุทธิ์จากกิเลสและปลอดพ้นจากความทุกข์ แก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้ด้วยปัญญา ชาวพุทธมีหลักสำคัญประการหนึ่งที่จะต้องระลึกหรือถือปฏิบัติ นั้นก็คือปัญญา มีความฉลาดรอบรู้ในทุก ๆ ด้าน มิใช่ประเภทเชื่อทุกอย่างที่ได้ยินได้ฟังมา การที่เราฝึกอบรมเจริญปัญญาอยู่เนื่องนิจ จะบังเกิดความสงบสุขไม่ทุกข์ตามกระแสของโลกที่กำลังเปลี่ยนแปลง ถึงแม้โลกนี้จะเปลี่ยนแปลงอย่างไร ถ้าเรามีหลักเจริญใจ หลักพัฒนาตน ความสงบสุขก็อยู่กับเรา

ทั้งนี้จะเห็นได้ว่าการภาวนาก็เพื่ออบรมจิตใจ ทั้งกาย วาจา และใจ ค้นหาความจริงในชีวิต ความทุกข์หรือความไม่สงบในสังคมไทยจะไปถามหาผู้ต้องหานั้นยากเหลือเกิน เพราะความทุกข์ในปัจจุบันมันพัฒนาจนจิตเราตามแทบไม่ทัน จึงขอนำเสนอสาเหตุแห่งความทุกข์ในสังคมปัจจุบันมาให้ท่านผู้อ่านได้ร่วมศึกษาร่วมกัน อันจะนำไปสู่ความสงบหรือที่เรียกว่า สันติสุข

ปัญหาเกิดในจิตของคน จิตนั้นมีอะไร? จิตมีปมปัญหาสำคัญที่พระพุทธเจ้าทรงให้หลักไว้แล้ว เราจึงต้องมาทำความศึกษากันว่าคืออะไร  ในศัพท์ของทางพระท่านบอกไว้ว่ามี ๓ คำ ดังนี้
               . ตัณหา
               . มานะ
               . ทิฎฐิ

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 1756 วันที่ 16 พ.ค. 2552


เรื่องภาวนา : ความสุขจากประสบการณ์ตรงเรื่องภาวนา:ความสุขจากประสบการณ์ตรง

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ประดิษฐ์  Sticky notes พวงกุญแจ...

ประดิษฐ์ Sticky notes พวงกุญแจ...


เปิดอ่าน 6,378 ครั้ง
ฮว่านง๊อกแคปซูล

ฮว่านง๊อกแคปซูล


เปิดอ่าน 6,382 ครั้ง
นิทานเวตาล... เรื่องที่ 5

นิทานเวตาล... เรื่องที่ 5


เปิดอ่าน 6,391 ครั้ง
A good tip for teaching vocabulary. Let

A good tip for teaching vocabulary. Let's try!!!!


เปิดอ่าน 6,377 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

♥ ง่ายกับยาก ♥

♥ ง่ายกับยาก ♥

เปิดอ่าน 6,378 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
ยาเสียสาว..สาวๆควรรู้..
ยาเสียสาว..สาวๆควรรู้..
เปิดอ่าน 6,383 ☕ คลิกอ่านเลย

เกร็ดความรู้แม่บ้าน...2
เกร็ดความรู้แม่บ้าน...2
เปิดอ่าน 6,379 ☕ คลิกอ่านเลย

>>?ไข้หวัดเม็กซิโก!! โรคใหม่แพร่ในคนสู่คน....
>>?ไข้หวัดเม็กซิโก!! โรคใหม่แพร่ในคนสู่คน....
เปิดอ่าน 6,381 ☕ คลิกอ่านเลย

ทำไมข้อห้ามของชาวกะเหรี่ยง...จึงเรียกว่าผิดผี..!!!
ทำไมข้อห้ามของชาวกะเหรี่ยง...จึงเรียกว่าผิดผี..!!!
เปิดอ่าน 6,428 ☕ คลิกอ่านเลย

หลักกฎหมายวิธีพิจารณาความอาญา
หลักกฎหมายวิธีพิจารณาความอาญา
เปิดอ่าน 6,377 ☕ คลิกอ่านเลย

***รวมมิตรดุ๊กดิ๊กแพนด้า***
***รวมมิตรดุ๊กดิ๊กแพนด้า***
เปิดอ่าน 6,376 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

"มองการศึกษาในมุมใหม่" การ์ตูนสะท้อนการศึกษาไทย ที่ "ผู้ใหญ่" ควรทำความเข้าใจ
"มองการศึกษาในมุมใหม่" การ์ตูนสะท้อนการศึกษาไทย ที่ "ผู้ใหญ่" ควรทำความเข้าใจ
เปิดอ่าน 22,872 ครั้ง

"มิเชล โอบามา" สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งของอเมริกา มีวันนี้ได้เพราะความเสียสละของแม่
"มิเชล โอบามา" สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งของอเมริกา มีวันนี้ได้เพราะความเสียสละของแม่
เปิดอ่าน 9,652 ครั้ง

อาหารและโภชนาการที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ
อาหารและโภชนาการที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ
เปิดอ่าน 6,078 ครั้ง

หลักสูตรการศึกษาปฐมวัย พ.ศ. 2560
หลักสูตรการศึกษาปฐมวัย พ.ศ. 2560
เปิดอ่าน 100,016 ครั้ง

มากกว่านี้มีอีกไหม! พบคู่แฝด 29 คู่เรียนในโรงเรียนเดียวกันที่อุดรธานี
มากกว่านี้มีอีกไหม! พบคู่แฝด 29 คู่เรียนในโรงเรียนเดียวกันที่อุดรธานี
เปิดอ่าน 15,767 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ