Advertisement
การหาวนอนช่วยให้ตื่นตัวได้ |

การหาวเป็นความพยายามของร่างกาย ที่จะป้องกันมิให้เกิดการหลับใน คงให้มีความตื่นตัวอยู่ตลอดเอาไว้
นักจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยอัลบานีที่กรุงนิวยอร์ก พบว่า นักศึกษา 44 คน ที่หาวเป็นการปั๊มอากาศที่เย็นกว่าเข้าไปในสมอง เพื่อให้สมองคงสดชื่นตื่นตัว เพราะว่าสมองที่ได้รับอากาศเย็นจะทำงานคล่องขึ้น
นักวิจัยได้พบระหว่างการศึกษาว่า นักศึกษาที่หายใจทางจมูกมากกว่าทางปาก มักจะไม่ค่อยหาว เมื่อดูวีดิโอหรือเห็นเพื่อนหาว เพราะเหตุว่าเส้นเลือดฝอยในโพรงจมูกได้ส่งอากาศเย็นไปเลี้ยงสมองอยู่เรื่อย ดังนั้น การหาวจึงเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดการหลับใน มากกว่าจะเป็นอาการเริ่มแรกของการง่วงนอน
ถ้าง่วงนอนอย่าลืมนอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อสุขภาพที่ดี
|
วันที่ 22 พ.ค. 2552
ตัวนี้เอาอยู่! สำหรับคุณครูที่ทั้ง "ร้อง เล่น เต้น สอน เปิดเพลง" รุ่นนี้เอาอยู่ ลองดู Sherman TS-101 Trolley Speaker Amplifier ลำโพงบลูทูธล้อลาก ขนาด 6.5 นิ้ว กำลังขับ 60W
฿1,790https://s.shopee.co.th/3VUQ2Kf9NU?share_channel_code=6
Advertisement
 เปิดอ่าน 7,489 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,488 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,487 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,490 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,490 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,486 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,487 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,514 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,487 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,488 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,488 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,487 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,487 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,487 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,488 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,488 ครั้ง
|

เปิดอ่าน 7,487 ☕ คลิกอ่านเลย |

เปิดอ่าน 7,488 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,486 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,487 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,486 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,487 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,489 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 10,459 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 24,117 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 14,574 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 31,768 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 9,567 ครั้ง |
|
|