ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

Be Positive คลื่นความคิด..ลดเครียด..สุุขภาพดี..อายุยืน


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,377 ครั้ง
Be Positive  คลื่นความคิด..ลดเครียด..สุุขภาพดี..อายุยืน

Advertisement

Be Positive
ฝึกคิดแง่บวก: Be positive
be positive


ฝึกคิดแง่บวก
พลังความคิดมีจริง แถมยังส่งผลต่อการสุขภาพและจิตใจเราด้วย อย่างนี้ แล้วความคิดจึงสำคัญอย่างมาก ถึงขั้นที่ว่าสามารถกำหนด
ชีวิตนิสัย  และอารมณ์ดีๆ ของเราได้เลย
การมองโลกในแง่ดีมีแต่จะเกิดเรื่องดีๆ กับเรา เพราะทัศนคติเช่นนี้จะเป็นภูมิคุ้มกันทางใจให้เรา เป็นคนเข้มแข็ง
ไม่เครียดวิตกกับอะไรง่ายๆ มีกำลังใจในการใช้ชีวิต และยังเคารพตัวเองด้วย  
   จริงๆ แล้วการมองโลกในแง่ร้ายเกิดจากสัญชาตญาณความกลัวนี้เอง เพราะเรากลัวเราจึงต่อต้าน เพื่อป้องกันตัวเองไว้ก่อน และเมื่อฝังลึกเข้าเราจึงกลายเป็นคนที่ไม่มีความสุข คิดแต่จะจับผิด คิดร้าย และเครียดบ่อยๆ ทั้งที่ ไม่จำเป็นเลย การเปิดใจต่างหากที่ทำให้เราเป็นอิสระ มีเพื่อนฝูงมากมาย รู้จัก เคารพและให้ความสำคัญกับความ
รู้สึกตัวเอง และที่แน่ๆ เรายังมีจิตใจดีและมีสุขภาพที่แข็งแรงกว่าใครๆ อีกด้วย
   การที่เราฝึกซ้ำๆ บ่อยๆ สามารถช่วยได้มากกับการเปลี่ยนแปลงความคิดตัวเอง ลองนำไอเดียเหล่านี้ติดตัวไว้ดูสิ
เผื่อว่าคุณจะเกิดประกายความคิดดีๆ กับตัวเองตั้งแต่นาทีนี้...



be positive_icon
  พลังบวก
ความคิดในด้านบวกมีพลัง ทั้งพลังความสุข ความสงบ และยังนำแต่สิ่งดีๆ มาให้คุณอีกต่างหาก

be positive_icon   คลื่นความคิด
ความคิดเป็นคลื่นที่ส่งไปได้ไกล ความคิดร้ายๆ จึงสามารถส่งถึงกันได้ ทำให้คุณกลายเป็นคนบุคลิกภาพไม่น่าสนใจ แต่ความคิดบวกๆ กลับทำให้คุณเป็นคนน่าเข้าหา น่าใกล้ชิด

be positive_icon   ลดเครียด
คิดบวกเมื่อไหร่ ความเครียดจะหายไปทันที นอกจากนี้ยังเป็นการจัดการอารมณ์ด้านลบได้อีกหลายอย่าง

be positive_icon   สุุขภาพดี
การมีสุขภาพจิตดีนั้นเป็นเรื่องแน่นอน แตนอกจากนี้่ยังได้สุขภาพที่แข็งแรง และยังมีภูมิคุ้มกันโรคด้วย
ทั้งนี้เป็นเพราะจุดตั้งต้นจากความคิดเท่านั้น


be positive_icon   อายุยืน
นอกจากสุขภาพดีๆ ผลวิจัยยังบอกด้วยว่า คนที่คิดในแง่บวกจะมีอายุยืนกว่ามาก และยังมีคุณภาพชีวิต
ที่ดีในระยะยาวอีกด้วย

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 1756 วันที่ 22 พ.ค. 2552


Be Positive คลื่นความคิด..ลดเครียด..สุุขภาพดี..อายุยืนBePositiveคลื่นความคิด..ลดเครียด..สุุขภาพดี..อายุยืน

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ระดับของผู้บริหาร

ระดับของผู้บริหาร


เปิดอ่าน 6,713 ครั้ง
ของฝากจากแม่

ของฝากจากแม่


เปิดอ่าน 6,379 ครั้ง
"ผมแตกปลาย" ทำไงดี

"ผมแตกปลาย" ทำไงดี


เปิดอ่าน 6,378 ครั้ง
หนีร้อน..ไปชมวิว

หนีร้อน..ไปชมวิว


เปิดอ่าน 6,374 ครั้ง
น่ากินทั้งหมดเลย

น่ากินทั้งหมดเลย


เปิดอ่าน 6,376 ครั้ง
11-01-07  >>>วันนี้เมื่อปีกลาย>>>>

11-01-07 >>>วันนี้เมื่อปีกลาย>>>>


เปิดอ่าน 6,387 ครั้ง
สวย 7 วัน .....7 แบบ

สวย 7 วัน .....7 แบบ


เปิดอ่าน 6,382 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

เกร็ดความรู้แม่บ้าน...2

เกร็ดความรู้แม่บ้าน...2

เปิดอ่าน 6,378 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
สิ่งดีดี เพื่อทุกคน
สิ่งดีดี เพื่อทุกคน
เปิดอ่าน 6,378 ☕ คลิกอ่านเลย

ใช้วิธีอดวัน ...กินวัน.... ช่วยผู้ที่อ้วนเกินปกติลดน้ำหนักลงได้
ใช้วิธีอดวัน ...กินวัน.... ช่วยผู้ที่อ้วนเกินปกติลดน้ำหนักลงได้
เปิดอ่าน 6,384 ☕ คลิกอ่านเลย

วิธีสังหารคนที่บ้านแบบขำๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
วิธีสังหารคนที่บ้านแบบขำๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
เปิดอ่าน 6,384 ☕ คลิกอ่านเลย

ล้างเครื่องกรองน้ำ  ทำเองได้ประหยัดเงิน
ล้างเครื่องกรองน้ำ ทำเองได้ประหยัดเงิน
เปิดอ่าน 6,396 ☕ คลิกอ่านเลย

ในอ้อมกอดรักฯ
ในอ้อมกอดรักฯ
เปิดอ่าน 6,379 ☕ คลิกอ่านเลย

ได้รับแบบนี้ จะดีใจไหมเนี้ยะ
ได้รับแบบนี้ จะดีใจไหมเนี้ยะ
เปิดอ่าน 6,392 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ประโยชน์ของ "เปลือกกล้วย" ที่คุณอาจไม่รู้
ประโยชน์ของ "เปลือกกล้วย" ที่คุณอาจไม่รู้
เปิดอ่าน 20,980 ครั้ง

เปิดความหมายคำว่า... พ่อ... กับเรื่องดีๆ ที่น่ารู้ในพยัญชนะตัว พ.ทั้ง 6
เปิดความหมายคำว่า... พ่อ... กับเรื่องดีๆ ที่น่ารู้ในพยัญชนะตัว พ.ทั้ง 6
เปิดอ่าน 23,725 ครั้ง

"การศึกษาหันหลัง" คอลัมน์ชั้น 5 ประชาชาติ โดย สาโรจน์ มณีรัตน์
"การศึกษาหันหลัง" คอลัมน์ชั้น 5 ประชาชาติ โดย สาโรจน์ มณีรัตน์
เปิดอ่าน 10,417 ครั้ง

คลิปฮ็อต "บัวขาว" ไล่ถลุง "ลี ซุง ฮุน" นักมวยโสมยับ แห่ชม 1.5 แสนวิวแล้ว
คลิปฮ็อต "บัวขาว" ไล่ถลุง "ลี ซุง ฮุน" นักมวยโสมยับ แห่ชม 1.5 แสนวิวแล้ว
เปิดอ่าน 14,234 ครั้ง

ปลูก"ไผ่นานาพันธุ์" ฟันธง…ปลูกแล้วสร้างรายได้ดีแน่นอน!!
ปลูก"ไผ่นานาพันธุ์" ฟันธง…ปลูกแล้วสร้างรายได้ดีแน่นอน!!
เปิดอ่าน 18,211 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ