ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่

Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

อยากหุ่นสวย..สุขภาพดี..รีเทิร์นความสาว>>>>


เรื่องราวจากสมาชิก

9,006

views
Advertisement

อยากหุ่นสวย..สุขภาพดี..รีเทิร์นความสาว>>>>

ลองทำตามรูปตัวอย่างดูนะคะ ตั้งแต่ท่าที่ 1 - 10  เมื่อไหร่ก็ตามที่เรามีเวลาว่าง

แล้วคุณจะรู้ว่า " หุ่นดี + สุขภาพดี " มันเป็นอย่างนี้นี่เองค่ะ 

 

ท่าที่ 1

ท่าที่ 2

ท่าที่ 3

ท่าที่ 4

ท่าที่ 5

ท่าที่ 6

ท่าที่ 7

ท่าที่ 8

ท่าที่ 9

ท่าที่ 10

 ขอบคุณที่มาข้อมูลhttp://www.mt-zone.is.in.th/?md=content&ma=show&id=44

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 1712 วันที่ 31 ส.ค. 2552

อยากหุ่นสวย..สุขภาพดี..รีเทิร์นความสาว>>>>

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ขำๆ... ยายกับหลาน

ขำๆ... ยายกับหลาน


เปิดอ่าน 9,173 ครั้ง
?ประวัติคอมพิวเตอร์ และวิวัฒนาการของคอมพิวเตอร์?

?ประวัติคอมพิวเตอร์ และวิวัฒนาการของคอมพิวเตอร์?


เปิดอ่าน 9,096 ครั้ง
การดื่มน้ำชาที่ถูกต้อง

การดื่มน้ำชาที่ถูกต้อง


เปิดอ่าน 9,156 ครั้ง
......อาหารขยะคืออะไร ..... ทานได้แต่ต้องฉลาดเลือก......

......อาหารขยะคืออะไร ..... ทานได้แต่ต้องฉลาดเลือก......


เปิดอ่าน 9,012 ครั้ง
จดหมายถึง..จอห์น..

จดหมายถึง..จอห์น..


เปิดอ่าน 9,040 ครั้ง
อุ่นเครื่อง....ก่อน>>วันสิ่งแวดล้อมโลก

อุ่นเครื่อง....ก่อน>>วันสิ่งแวดล้อมโลก


เปิดอ่าน 9,007 ครั้ง
Christmas Day....รวมทุกสิ่งที่คุณอยากรู้ ... ไว้ที่นี่

Christmas Day....รวมทุกสิ่งที่คุณอยากรู้ ... ไว้ที่นี่


เปิดอ่าน 9,055 ครั้ง
แนะวิธีล้างพิษ......ด้วยเห็ด 3 อย่าง

แนะวิธีล้างพิษ......ด้วยเห็ด 3 อย่าง


เปิดอ่าน 9,045 ครั้ง
?ร้อยใจภักดี 109 ปี สมเด็จย่า? วันสังคมสงเคราะห์แห่งชาติ และวันอาสาสมัครไทย 52

?ร้อยใจภักดี 109 ปี สมเด็จย่า? วันสังคมสงเคราะห์แห่งชาติ และวันอาสาสมัครไทย 52


เปิดอ่าน 9,039 ครั้ง
พอใจในสิ่งที่ตนมี

พอใจในสิ่งที่ตนมี


เปิดอ่าน 9,048 ครั้ง
แด่..หัวใจทุกดวงที่มีรัก ?:*´¨`*:?. ღ ღ ღ

แด่..หัวใจทุกดวงที่มีรัก ?:*´¨`*:?. ღ ღ ღ


เปิดอ่าน 9,020 ครั้ง
7 สมุนไพร.....ช่วยย่อยอาหาร

7 สมุนไพร.....ช่วยย่อยอาหาร


เปิดอ่าน 9,071 ครั้ง
มาวัดดีกรี....ขี้หึงกันดีกว่า

มาวัดดีกรี....ขี้หึงกันดีกว่า


เปิดอ่าน 9,033 ครั้ง
ห่วง

ห่วง


เปิดอ่าน 9,056 ครั้ง
ถ้าอยากรู้...วิธีสวดมนต์ที่ได้..อนิสงส์..สูงสุด...โปรด..อ่าน..

ถ้าอยากรู้...วิธีสวดมนต์ที่ได้..อนิสงส์..สูงสุด...โปรด..อ่าน..


เปิดอ่าน 9,062 ครั้ง
Pictures of Musical Instruments(1) รูปภาพอุปกรณ์ดนตรีสากล(1)

Pictures of Musical Instruments(1) รูปภาพอุปกรณ์ดนตรีสากล(1)


เปิดอ่าน 9,015 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

ดีดีจาก FW อีกครั้งที่ต้องเผยแพร่

ดีดีจาก FW อีกครั้งที่ต้องเผยแพร่

เปิดอ่าน 9,007 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
รวมฮิต 10 เทศกาล "แปลกประหลาด" ที่สุดของโลก
รวมฮิต 10 เทศกาล "แปลกประหลาด" ที่สุดของโลก
เปิดอ่าน 9,056 ☕ คลิกอ่านเลย

อันว่า...รักนี้ที่..กุหลาบดำ.
อันว่า...รักนี้ที่..กุหลาบดำ.
เปิดอ่าน 9,034 ☕ คลิกอ่านเลย

เทคนิคเลือกหมวกให้ถูกใจ...เหมาะกับกิจกรรม
เทคนิคเลือกหมวกให้ถูกใจ...เหมาะกับกิจกรรม
เปิดอ่าน 9,094 ☕ คลิกอ่านเลย

สื่อการสอนภาษาอังกฤษ(16)
สื่อการสอนภาษาอังกฤษ(16)
เปิดอ่าน 9,106 ☕ คลิกอ่านเลย

รหัสลับ???.....อ่านนะ....ถ้าคุณมีลูก
รหัสลับ???.....อ่านนะ....ถ้าคุณมีลูก
เปิดอ่าน 9,038 ☕ คลิกอ่านเลย

อะไรทำให้เธอ...76 ยังแจ๋ว!!
อะไรทำให้เธอ...76 ยังแจ๋ว!!
เปิดอ่าน 8,997 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ชุดประจำชาติต่างๆ ในอาเซียน
ชุดประจำชาติต่างๆ ในอาเซียน
เปิดอ่าน 48,146 ครั้ง

ประเพณีการทำบุญในวันสงกรานต์
ประเพณีการทำบุญในวันสงกรานต์
เปิดอ่าน 25,023 ครั้ง

เทคนิคนวดผมพาเพลิน
เทคนิคนวดผมพาเพลิน
เปิดอ่าน 10,083 ครั้ง

อยากลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น อย่าพลาดผัก-ผลไม้เหล่านี้นะ
อยากลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น อย่าพลาดผัก-ผลไม้เหล่านี้นะ
เปิดอ่าน 31,553 ครั้ง

ประวัติความเป็นมาของยางพารา
ประวัติความเป็นมาของยางพารา
เปิดอ่าน 18,027 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น
แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย
 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่

· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ
· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ
· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง
· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย
      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ