Advertisement
ไหมขัดฟัน
ไหมขัดฟัน นับเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งของผู้ที่เอาใจใส่ในสุขภาพฟันของตนเอง เพราะไหมขัดฟันจะช่วยทำความสะอาดซอกฟัน ในขณะที่แปรงสีฟันบางรุ่นนั้น ไม่สามารถที่จะทำความสะอาดได้ทั่วถึง แต่ก็ยังมีหลายคนที่สงสัยว่า การใช้ไหมขัดฟันนั้น จะทำให้ฟันของเราห่างหรือไม่ วันนี้เรามีคำตอบ และคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ไหมขัดฟันมาบอกค่ะ
เนื่องจากไหมขัดฟันทำจากด้ายเส้นเล็กอ่อนนุ่ม และเคลือบขี้ผึ้งบาง ๆ เพื่อให้สอดผ่านซอกฟันได้ง่าย ขณะขยับผ่านซอกฟัน เส้นไหมจะแผ่เป็นแผ่นบางและแบน ดังนั้นจึงไม่สามารถที่จะทำให้ฟันของเราห่างได้แต่อย่างใดค่ะ
ควรรีบพบแพทย์หากมีปัญหาหินปูนมาก
แต่หลายคนก็ยังสงสัยต่อว่าแล้วในบางครั้งที่มีการใช้ไหมขัดฟัน ทำไมจึงมีเลือดออกล่ะ ในเมื่อบอกว่าไหมขัดฟันมีลักษณะอ่อนนุ่ม อันนี้ก็ขอตอบว่า เหตุที่มีเลือดออกนั้น อาจจะเป็นเพราะว่าเหงือกมีอาการอักเสบอยู่ก่อนแล้ว หากอาการอักเสบนั้นไม่รุนแรง การใช้ไหมขัดฟันไปสักระยะหนึ่งจะช่วยให้เหงือกสะอาดและแข็งแรงขึ้น และอาการดังกล่าวจะหายไปเอง ส่วนผู้ที่มีเลือดออกมาก หรือไหมแตกเป็นขุย ๆ ดึงไม่ออก อาจเกิดจากมีหินปูนมาก หรือวัสดอุดฟันขอบเกินไป ควรรีบไปพบทันตแพทย์เพื่อแก้ไขโดยเร็ว
วิธีใช้ไหมขัดฟัน
ส่วนวิธีการใช้ไหมขัดฟันที่ถูกต้องนั้น ก็ไม่ยากเลยค่ะ แค่ดึงไหมยาวประมาณ 1.5 ฟุต พันรอบนิ้วกลางของทั้ง 2 มือ จากนั้นใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้จับเส้นไหม เหลือตรงกลางประมาณ 1-2 นิ้ว สอดไหมขัดฟันเบา ๆ เข้าระหว่างซี่ฟันและร่องเหงือก โอบไปทางด้านใดด้านหนึ่ง ขยับเส้นไหมขึ้นลง 3-4 ครั้ง แล้วโอบไหมให้แนบกับฟันอีกด้านหนึ่ง แล้วทำเช่นเดียวกัน เมื่อเสร็จจากซอกฟันแต่ละซอก เลื่อนเส้นไหมจากนิ้วกลางครั้ง 1.5-2 นิ้ว เพื่อที่จะได้ใช้เส้นไหมที่สะอาดและเหนียว สำหรับขัดซอกฟันถัดไปจนครบทุกซี่ในปาก สุดท้ายก็บ้วนปากและกลั้วน้ำจนมั่นใจว่าฟันสะอาด ที่สำคัญคือต้องทำอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง และหมั่นพบทันตแพทย์ทุก 6 เดือน เพื่อตรวจรักษาสุขภาพช่องปากให้ดีตลอดไป
ขอขอบคุณข้อมูลจาก

วันที่ 30 ธ.ค. 2552
เครื่องฟอกอากาศ กรองฝุ่น PM2.5 Xiaomi Mi Smart Air Purifier 4 Pro (รับประกันศูนย์ไทย 1 ปี) ลดราคา 2%
เหลือ ฿8,790 เท่านั้น!https://s.shopee.co.th/3q7uiabIyT?share_channel_code=6
Advertisement
 เปิดอ่าน 7,198 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,215 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,201 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,189 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,212 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,248 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,188 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,312 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,185 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,206 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,311 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,233 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,278 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,197 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,223 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,243 ครั้ง
|

เปิดอ่าน 7,228 ☕ คลิกอ่านเลย |

เปิดอ่าน 7,210 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,340 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,200 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,219 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,183 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,507 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 26,383 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 11,876 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 17,465 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 76,116 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 34,102 ครั้ง |
|
|