Advertisement
|
แตงกวา เป็นผักที่เหมาะกับการกินยามอากาศร้อน เพราะมีน้ำเป็นองค์ประกอบถึงร้อยละ 96 ช่วยลดความร้อนและเพิ่มความชุ่มชื้น ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ธาตุโพแทสเซียมและแมงกานีส ในเปลือกแตงกวาช่วยควบคุมความดันเลือดและสมดุลของสารอาหารใน
ร่างกาย ธาตุแมงกานีสช่วยเสริมการทำงานของระบบประสาท กล้ามเนื้อ และระบบขับ
ถ่าย มีพลังงานต่ำ เหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
แตงกวาเป็นมิตรแท้ของดวงตา บรรเทาอาการเหนื่อยล้าของดวงตา ลบถุงดำใต้ตา ช่วยบำรุงผิว ทำให้ผิวหน้าผุดผ่อง สดใส ป้องกันสิวและสิวหัวดำ มีสูตรทำเองได้ง่ายๆ มา
ฝาก ดังนี้
1. บรรเทาอาการเหนื่อยล้าของดวงตา
หั่นแตงกวาเป็นแว่นตามขวาง หลับตาวางแว่นแตงกวาลงบนเปลือกตา นอนในที่เงียบแสงสลัวๆจะช่วยบรรเทาอาการเหนื่อยล้าของดวงตา ที่เกิดจากการใช้งานนานๆได้รับฝุ่นควัน แสงจ้า หรือใส่คอนแท็กเลนส์นานเกินไป
2. ลบถุงดำใต้ดวงตา
ใช้น้ำคั้นผลแตงกวา 1 ช้อนโต๊ะผสมน้ำคั้นมันฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะ ทารอบดวงตา พักราว 15 นาที จึงล้างออก
|
|
|
3. ผิวหน้าผุดผ่อง
ใช้น้ำคั้นผลแตงกวาและนมสดปริมาณเท่าๆกัน เติมน้ำแช่กลีบกุหลาบ 2-3 หยด (เลือกดอกกุหลาบที่ปลูกอย่างปลอดสาร ใช้กลีบกุหลาบมากหน่อย น้ำไม่ต้องมาก วัตถุประสงค์ คือ ให้น้ำมันหอมจากกลีบกุหลาบออกมาอยู่ในน้ำ) ทาทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15-20 นาที ทำให้ผิวหน้านุ่มและขาวขึ้น
4. ผิวหน้าสดใสสำหรับคนหน้ามัน
ใช้น้ำมะนาวเล็กน้อยและน้ำแช่กลีบกุหลาบ ผสมกับน้ำคั้นผลแตงกวา ทาบนผิวหน้า ทำให้ผิวหน้าสดใส โดยเฉพาะคนที่มีผิวมัน
5. ป้องกันสิวและสิวหัวดำ
ใช้เนื้อแตงกวาขูดฝอยพอกบริเวณใบหน้าและคอ ทิ้งไว้ 15?20 นาที ช่วยบำรุงผิว ใช้ บ่อยๆช่วยป้องกันผิวหน้าแห้ง ป้องกันการเกิดสิวและสิวหัวดำ
|
|
|
6. ลบรอยด่างดำ
การดื่มน้ำคั้นแตงกวา ร่วมกับการทาน้ำแตงกวาผสมน้ำแช่กลีบกุหลาบอัตราส่วนเท่าๆกัน ช่วยลดร่องรอยยุงกัด และลดรอยด่างดำบนผิวหนังได้
7. บำรุงผิว
ผสมน้ำคั้นแตงกวา น้ำมะนาว น้ำส้ม น้ำแช่กลีบกุหลาบ กลีเซอรีน และน้ำผึ้งอย่าละเท่าๆกัน ใช้ทาผิว ช่วยให้ตึงกระชับ เพิ่มความอ่อนเยาว์
8. ลดรอยหมองคล้ำใต้รักแร้
ใช้น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำคั้นผลแตงกวา 1 ช้อนชา น้ำมะนาว 1 ช้อนชา และผงขมิ้นครึ่งช้อนชา หลังจากอาบน้ำเช็ดตัวให้ใช้สำลีชุบน้ำมันมะพร้าวเช็ดบริเวณใต้รักแร้เป็นวงกลม หลังจากนั้นผสมน้ำแตงกวา น้ำมะนาว และผงขมิ้นให้เข้ากัน ทาใต้รักแร้
ทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นล้างออกและเช็ดให้แห้ง ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
|
|
|
ขอบคุณบทความจาก womaninfocus
|
|
วันที่ 25 ก.ย. 2552
Advertisement
![การอ่านโน้ตเพลงไทย การอ่านโน้ตเพลงไทย](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 7,830 ครั้ง ![สร้างสื่อการเรียนการสอนสุดไฮเทค ด้วย PowerPoint สร้างสื่อการเรียนการสอนสุดไฮเทค ด้วย PowerPoint](news_pic/p40808332220.jpg) เปิดอ่าน 6,432 ครั้ง ![ทำไมคำว่า"ไทย" ต้องมี "ย" ยักษ์ ทำไมคำว่า"ไทย" ต้องมี "ย" ยักษ์](news_pic/p35028162038.jpg) เปิดอ่าน 6,444 ครั้ง ![เขาคือผู้กำกับ......เป็นต่อ,บ้านนี้มีรัก,เฮงเฮงเฮง,บุญดีผีคุ้ม,บางรักซอย 9 ฯลฯจากอุดรธานี เขาคือผู้กำกับ......เป็นต่อ,บ้านนี้มีรัก,เฮงเฮงเฮง,บุญดีผีคุ้ม,บางรักซอย 9 ฯลฯจากอุดรธานี](news_pic/p98274461745.jpg) เปิดอ่าน 6,845 ครั้ง ![โน๊ตเพลงไทย เก็บรัก โน๊ตเพลงไทย เก็บรัก](news_pic/p48846700313.jpg) เปิดอ่าน 6,435 ครั้ง ![พายุ....น้ำแข็ง พายุ....น้ำแข็ง](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,417 ครั้ง ![รามเรื่อง..ผี..(เสื้อ)..สวยๆ รามเรื่อง..ผี..(เสื้อ)..สวยๆ](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,425 ครั้ง ![กินเจ อย่างไร .....ไม่ให้อ้วน กินเจ อย่างไร .....ไม่ให้อ้วน](news_pic/p77085030654.jpg) เปิดอ่าน 6,467 ครั้ง ![กินหอย...ให้ระวังอันตราย กินหอย...ให้ระวังอันตราย](news_pic/p64684432322.jpg) เปิดอ่าน 6,498 ครั้ง ![สุริยุปราคา...โรคตาห้ามดู..อันตรายมาก สุริยุปราคา...โรคตาห้ามดู..อันตรายมาก](news_pic/p50106550940.jpg) เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง ![ฟรี แผนการสอน มัธยมปลาย ฟรี แผนการสอน มัธยมปลาย](news_pic/pic/p85672302100.jpg) เปิดอ่าน 6,419 ครั้ง ![หยุดที่ใจ...ไว้ชั่วคราว หยุดที่ใจ...ไว้ชั่วคราว](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,430 ครั้ง ![บางกอก ยามราตรี โอ้สุดยอด บางกอก ยามราตรี โอ้สุดยอด](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,417 ครั้ง ![อาหารเจอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเจอาหารเพื่อสุขภาพ](news_pic/p74239201133.jpg) เปิดอ่าน 6,410 ครั้ง ![เห็นคุณค่าของสิ่งที่มีอยู่กับตัว เห็นคุณค่าของสิ่งที่มีอยู่กับตัว](news_pic/p91028470134.jpg) เปิดอ่าน 6,456 ครั้ง ![บทกลอนแบบฝึกอ่านคำควบกล้ำ เรื่อง แสนรัก ล ลิง บทกลอนแบบฝึกอ่านคำควบกล้ำ เรื่อง แสนรัก ล ลิง](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,673 ครั้ง
|
![เตือนภัยจากเครื่องพิมพ์เลเซอร์....!! เตือนภัยจากเครื่องพิมพ์เลเซอร์....!!](news_pic/p87735912215.jpg)
เปิดอ่าน 6,425 ☕ คลิกอ่านเลย |
![โรคเส้นเลือดขอด โรคเส้นเลือดขอด](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,427 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ร้อน..ร้อน..ไปทะเลกันดีกว่า......... ร้อน..ร้อน..ไปทะเลกันดีกว่า.........](news_pic/p89812221726.jpg)
เปิดอ่าน 6,449 ☕ คลิกอ่านเลย | ![Tips เตรียมตัวสอบTKT Module 3 (Teacher roles) พร้อมแบบทดสอบ Tips เตรียมตัวสอบTKT Module 3 (Teacher roles) พร้อมแบบทดสอบ](news_pic/p35889682137.jpg)
เปิดอ่าน 6,436 ☕ คลิกอ่านเลย | ![การใช้คน การใช้คน](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,417 ☕ คลิกอ่านเลย | ![???.ด้วยความรัก..หวังดี?จาก..ผู้หญิง..ผู้หญิง??.. ???.ด้วยความรัก..หวังดี?จาก..ผู้หญิง..ผู้หญิง??..](news_pic/p56786012119.jpg)
เปิดอ่าน 6,418 ☕ คลิกอ่านเลย | ![วันสุนทรภู่ วันสุนทรภู่](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,455 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![10 ท่ากระชับสัดส่วนสวย 10 ท่ากระชับสัดส่วนสวย](news_pic/p42144091405.jpg)
เปิดอ่าน 10,450 ครั้ง | ![15 นาทีเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น 15 นาทีเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น](news_pic/p78563680629.jpg)
เปิดอ่าน 9,103 ครั้ง | ![การวิจัยด้วยเทคนิคเดลฟาย การวิจัยด้วยเทคนิคเดลฟาย](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 36,515 ครั้ง | ![เทคนิคการคิดเลข 3 ตัว ที่ยังไงก็แล้วแต่ ผลลัพธ์จะได้ 1089 เสมอ เทคนิคการคิดเลข 3 ตัว ที่ยังไงก็แล้วแต่ ผลลัพธ์จะได้ 1089 เสมอ](news_pic/p67516642053.jpg)
เปิดอ่าน 13,028 ครั้ง | ![กระบอกน้ำสแตนเลสกับกระบอกน้ำอลูมิเนียม แบบไหนปลอดภัยมากที่สุด ? กระบอกน้ำสแตนเลสกับกระบอกน้ำอลูมิเนียม แบบไหนปลอดภัยมากที่สุด ?](news_pic/p35414060354.jpg)
เปิดอ่าน 24,642 ครั้ง |
|
|