ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

ระวัง! หยุดหายใจตอนหลับ สมองเสื่อม


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,383 ครั้ง
ระวัง!   หยุดหายใจตอนหลับ สมองเสื่อม

Advertisement

เรามักไม่รู้ตัวว่านอนกรน และยิ่งร้ายขึ้นไปอีกหากนอนกรนแล้วหยุดหายใจเป็นพักๆ เพราะอาจทำให้สมองเสื่อมก่อนวัยอันควร  

          คนที่มีปัญหาหายใจผิดปกติขณะนอนหลับ (sleep disordered breathing / SDB) มักมีอาการกรนติดต่อกันนานๆ ทุกคืน ง่วงเหงาหาวนอนตอนกลางวัน และงีบหลับเป็นประจำ ซึ่งผลกระทบจากการหายใจผิดปกติขณะนอนหลับคือ ความเสี่ยงโรคหัวใจ ระบบไหลเวียนเลือดเพิ่มขึ้น ความดันโลหิตสูง ความสามารถในการจดจำของสมองลดลง และมีโอกาสสมองเสื่อมก่อนวัยอันควร

         
วิธีสังเกตอาการหยุดหายใจขณะนอนหลับ คือผู้ป่วยจะหายใจไม่สม่ำเสมอ เริ่มจากหายใจปกติ แล้วหายใจเบาลงเรื่อยๆ หยุดไปครู่หนึ่ง สักพักจะสูดหายใจลึกๆ มีเสียง "เฮอะ" คล้ายคนจมน้ำ โผล่ขึ้นมาหายใจ วนเวียนซ้ำไปซ้ำมาตลอดคืน ถ้ามีอาการแบบนี้ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ทันทีค่ะ









ที่มา ... อสมท.

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 7254 วันที่ 4 ต.ค. 2552


ระวัง! หยุดหายใจตอนหลับ สมองเสื่อมระวัง!หยุดหายใจตอนหลับสมองเสื่อม

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

โกรธคือโง่  โมโหคือบ้า...

โกรธคือโง่ โมโหคือบ้า...


เปิดอ่าน 6,384 ครั้ง
วัยทีนกับการเมือง

วัยทีนกับการเมือง


เปิดอ่าน 6,383 ครั้ง
ไม่รู้จัก.แม้แต่ตัวเอง...

ไม่รู้จัก.แม้แต่ตัวเอง...


เปิดอ่าน 6,382 ครั้ง
เหรียญบาท ...กระทะ...ปลาทอด

เหรียญบาท ...กระทะ...ปลาทอด


เปิดอ่าน 6,382 ครั้ง
โห...น้องจ๋า น่าสงสาร...

โห...น้องจ๋า น่าสงสาร...


เปิดอ่าน 6,389 ครั้ง
คนดีคือ.........

คนดีคือ.........


เปิดอ่าน 6,999 ครั้ง
>>>>SNSD  ^o^น่ารักมากมาย ^o^

>>>>SNSD ^o^น่ารักมากมาย ^o^


เปิดอ่าน 6,379 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

"การที่เราจะรักใครสักคน...."

"การที่เราจะรักใครสักคน...."

เปิดอ่าน 6,381 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
ย้อนหลัง......คำขวัญการรณรงค์ต่อต้านยาเสพติดจากปี 2545......
ย้อนหลัง......คำขวัญการรณรงค์ต่อต้านยาเสพติดจากปี 2545......
เปิดอ่าน 6,401 ☕ คลิกอ่านเลย

ความรู้รอบตัว...... กับที่สุดในโลก  (ชุดที่ 1)
ความรู้รอบตัว...... กับที่สุดในโลก (ชุดที่ 1)
เปิดอ่าน 6,451 ☕ คลิกอ่านเลย

รหัสสัญญาณอันตราย
รหัสสัญญาณอันตราย 'ไวรัสอุบัติใหม่'
เปิดอ่าน 6,378 ☕ คลิกอ่านเลย

บทสรุปสำหรับผู้บริหาร เรื่อง  การพัฒนาหนังสือส่งเสริมการอ่าน ชุด ฉันรักภาษาไทย
บทสรุปสำหรับผู้บริหาร เรื่อง การพัฒนาหนังสือส่งเสริมการอ่าน ชุด ฉันรักภาษาไทย
เปิดอ่าน 6,400 ☕ คลิกอ่านเลย

...งามล้ำทั้งศิลปะ และตวามหมาย
...งามล้ำทั้งศิลปะ และตวามหมาย
เปิดอ่าน 6,391 ☕ คลิกอ่านเลย

  สงกรานต์นี้..ฯทานแอ๊บเปิ้ล ครบ 4 สี   เสริมชีวี ต้านโรคภัย
สงกรานต์นี้..ฯทานแอ๊บเปิ้ล ครบ 4 สี เสริมชีวี ต้านโรคภัย
เปิดอ่าน 6,382 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

กล้วยป่า
กล้วยป่า
เปิดอ่าน 14,659 ครั้ง

ตารางบัญชีเงินเดือนครูและบุคลากรทางการศึกษา ตาม พ.ร.บ.เงินเดือนฯ (ฉบับที่2)พ.ศ.2554
ตารางบัญชีเงินเดือนครูและบุคลากรทางการศึกษา ตาม พ.ร.บ.เงินเดือนฯ (ฉบับที่2)พ.ศ.2554
เปิดอ่าน 118,841 ครั้ง

ขั้วโลกเหนือจะหมดสิ้นทะเลน้ำแข็ง ใน 20-30 ปีหน้า
ขั้วโลกเหนือจะหมดสิ้นทะเลน้ำแข็ง ใน 20-30 ปีหน้า
เปิดอ่าน 12,023 ครั้ง

ประโยชน์ต้นอ่อนทานตะวัน
ประโยชน์ต้นอ่อนทานตะวัน
เปิดอ่าน 19,595 ครั้ง

6 จุดที่เป็นแหล่งกำเนิดพลังลับในบ้าน ที่ต้องเร่งกำจัดก่อนจะบั่นทอนชีวิตทุกวัน
6 จุดที่เป็นแหล่งกำเนิดพลังลับในบ้าน ที่ต้องเร่งกำจัดก่อนจะบั่นทอนชีวิตทุกวัน
เปิดอ่าน 3,426 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ