ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

เพียงวันละ ๙ นาที เพื่อจิตที่สงบ


เรื่องราวจากสมาชิก

8,330

views
Advertisement

เพียงวันละ ๙ นาที เพื่อจิตที่สงบ

การสวดมนต์ไหว้พระนั้นหากมั่นทำเป็นประจำทุกวันจะช่วยเสริมบารมีให้แก่ผู้มีพระคุณและตัวของเราเอง

ไม่ต้องสวดนาน ทำอย่างน้อยวันละ ๙ นาทีก็เพียงพอแล้ว

ซึ่งผู้ที่มีเวลาไม่มากก็สามารถปฏิบัติได้  เริ่มจาก 

๑.  บูชาพระรัตนตรัย  ๒.  นมัสการพระรัตนตรัย  ๓. อาราธนาศีล  ๔.นมัสการพระพุทธเจ้า 

 ๕.ไตรสรณคมน์  ๖ . สมาทานศีล ๕  ๗. ขอขมาพระรัตนตรัย ๘.แผ่เมตตา 

 

คำบูชาพระ
อิมินา สักกาเรนะ พุทธังอภิปูชะยามิ / อิมินา สักกาเรนะ ธัมมังอภิปูชะยามิ / อิมินา สักกาเรนะ สังฆังอภิปูชะยามิ

สวดคำนมัสการพระรัตนตรัย อะระหัง.......

คำอาราธนาศีล ๕
มะยัง ภันเต วิสุง วิสุง รักขะนัตถายะ ติสะระเณนะสะหะ ปัญจะ สีลานิยาจามะ
ทุติยัมปิ มะยัง ภันเต วิสุง วิสุง รักขะนัตถายะ ติสะระเณนะสะหะ ปัญจะ สีลานิยาจามะ
ตะติยัมปิ มะยัง ภันเต วิสุง วิสุง รักขะนัตถายะ ติสะระเณนะสะหะ ปัญจะ สีลานิยาจามะ

คำนมัสการพระพุทธเจ้า (ท่อง นโม ๓ จบ)

ไตรสรณคมณ์
พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ ธัมมัง สะระณัง คัจฉามิ สังฆัง สะระณัง คัจฉามิ
ทุติยัมปิ พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ ทุติยัมปิ ธัมมัง สะระณัง คัจฉามิ ทุติยัมปิ สังฆัง สะระณัง คัจฉามิ
ตะติยัมปิ พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ ตะติยัมปิ ธัมมัง สะระณัง คัจฉามิ ตะติยัมปิ สังฆัง สะระณัง คัจฉามิ

สมาทานศีล ๕...............

ขอขมาพระรัตนตรัย (ตามความถนัดของตน)




แผ่เมตตาให้ตนเอง
อะหัง สุขิโต โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าจงมีความสุข
อะหัง นิททุกโข โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าจงปราศจากทุกข์
อะหัง อเวโร โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากเวร
อะหัง อัพยาปัชโฌ โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากความลำบาก
อะหัง อะนีโฆ โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากอุปสรรค
สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ จงรักษาตนให้มีความสุขตลอดกาลนานเทอญ...

คำแผ่เมตตาให้แก่ผู้อื่น
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น
อะเวรา โหนตุ จงเป็นสุข เป็นสุขเถิด อย่าได้มีเวรแก่กันและกันเลย
อัพยาปัชฌา โหนตุ จงเป็นสุข เป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
อะนีฆา โหนตุ จงเป็นสุข เป็นสุขเถิด อย่าได้มีความทุกข์กายทุกข์ใจเลย
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ จงมีความสุขกาย สุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด



โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 9278 วันที่ 4 พ.ย. 2552

เต็งลั้ง โคมแดง โคมจีน โคมเต็งลั้ง โคมผ้ากำหมะหยี่ (ราคาต่อคู่) โคมตรุษจีน แขวนหน้าบ้าน ร้านค้า #60 #80 #100 #120

฿949

https://s.shopee.co.th/4q9unuFgOX?share_channel_code=6


เพียงวันละ ๙ นาที เพื่อจิตที่สงบเพียงวันละนาทีเพื่อจิตที่สงบ

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

เรื่องราวของ...โถ..มดแดง

เรื่องราวของ...โถ..มดแดง


เปิดอ่าน 8,457 ครั้ง
น่ากิน

น่ากิน


เปิดอ่าน 8,351 ครั้ง
ทำนายรักจากอายุ.....คูรัก

ทำนายรักจากอายุ.....คูรัก


เปิดอ่าน 8,333 ครั้ง
ขำขัน : ซื้อ อะไรดี

ขำขัน : ซื้อ อะไรดี


เปิดอ่าน 8,321 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

<<<ท็อปไฟว์>>>-->>> นางเอก & นางร้าย เปลี่ยนรักเหมือนอัพเต้า!!!!

<<<ท็อปไฟว์>>>-->>> นางเอก & นางร้าย เปลี่ยนรักเหมือนอัพเต้า!!!!

เปิดอ่าน 8,350 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
ขำไม่ออก.....ดื่มน้ำ.....ให้ถูกวิธี
ขำไม่ออก.....ดื่มน้ำ.....ให้ถูกวิธี
เปิดอ่าน 8,322 ☕ คลิกอ่านเลย

มดลูกแตก...อุ๊ย!!น่ากลัว
มดลูกแตก...อุ๊ย!!น่ากลัว
เปิดอ่าน 8,336 ☕ คลิกอ่านเลย

อยากเป็นเจ้าของหน้าอกกระชับและเต่งตึง... ไม่ยาก
อยากเป็นเจ้าของหน้าอกกระชับและเต่งตึง... ไม่ยาก
เปิดอ่าน 8,355 ☕ คลิกอ่านเลย

รายงานผลการปฏิบัติงาน
รายงานผลการปฏิบัติงาน
เปิดอ่าน 8,370 ☕ คลิกอ่านเลย

นอน-นั่ง-ยืน อย่างไร? ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
นอน-นั่ง-ยืน อย่างไร? ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
เปิดอ่าน 8,347 ☕ คลิกอ่านเลย

กบข. น้ำลดตอผุดและปัญหา Insider Trading
กบข. น้ำลดตอผุดและปัญหา Insider Trading
เปิดอ่าน 8,342 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

คู่มือหลักเกณฑ์การคำนวณราคากลางของงานก่อสร้างและหลักเกณฑ์และวิธีปฏิบัติการชดเชยค่างานก่อสร้างตามสัญญ
คู่มือหลักเกณฑ์การคำนวณราคากลางของงานก่อสร้างและหลักเกณฑ์และวิธีปฏิบัติการชดเชยค่างานก่อสร้างตามสัญญ
เปิดอ่าน 13,288 ครั้ง

ฟุตปาธ-บาทวิถี : ภาษาไทยน่ารู้
ฟุตปาธ-บาทวิถี : ภาษาไทยน่ารู้
เปิดอ่าน 56,237 ครั้ง

กฎ  ก.ค.ศ. ว่าด้วยการให้ข้าราชการครูฯ ได้รับเงินเดือนสูงกว่าหรือต่ำกว่าขั้นต่ำฯ ฉบับที่ 2 (2555)
กฎ ก.ค.ศ. ว่าด้วยการให้ข้าราชการครูฯ ได้รับเงินเดือนสูงกว่าหรือต่ำกว่าขั้นต่ำฯ ฉบับที่ 2 (2555)
เปิดอ่าน 30,465 ครั้ง

เดินหน้า ปฏิรูปการศึกษา 2559
เดินหน้า ปฏิรูปการศึกษา 2559
เปิดอ่าน 9,538 ครั้ง

นวดกดจุดบนใบหน้า ทางเลือกแก้นอนไม่หลับในผู้สูงอายุ
นวดกดจุดบนใบหน้า ทางเลือกแก้นอนไม่หลับในผู้สูงอายุ
เปิดอ่าน 15,417 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ