ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

วิธีป้องกัน.....เสียงแหบ


เรื่องราวจากสมาชิก

8,956

views
Advertisement

วิธีป้องกัน.....เสียงแหบ

 

เสียงแหบ

เสียงของคนเราเกิดได้อย่างไร

      กล่องเสียง[larynx]ของคนเราประกอบไปด้วยสายเสียง[vocalcord]เมื่อเราหายใจเข้าสายเสียงแยกจากกัน เมื่อเราพูดหรือร้องเพลงสายเสียงจะมาชิดกันเมื่อลมจากปอดผ่านมาจะทำให้สายเสียงสั่นจนเกิดเสียง สายเสียงที่เล็กจะสั่นเร็วทำให้เกิดเสียงสูง ภาวะที่ทำให้สายเสียงบวมหรือมีเนื้องอกที่สายเสียงจะทำให้เสียงแหบ

 

สาเหตุของเสียงแหบ

      สาเหตุของเสียงแหบมีมากมายโชคดีที่ส่วนใหญ่ไม่ใช่โรคร้าย และสามารถหายได้เองในระยะเวลาไม่นาน สาเหตุที่พบบ่อยๆได้แก่

 

  1. กล่องเสียงอักเสบ Acute Laryngitis สาเหตุอาจจะเกิดจาการอักเสบจากเชื้อไวรัส หรือเชื้อแบคทีเรีย รวมทั้งการตะโกน เชียร์กีฬา
  2. เนื้องอกที่สายเสียง Vocal Nodules ผู้ต้องใช้เสียงมาก ใช้เสียงนาน หรือเสียงดังไป เช่นคุณครู นักร้อง โฆษก กลุ่มบุคคลเหล่านี้จะมีเนื้องอก vocal nodules (singers nodes) เกิดที่สายเสียงทำให้เสียงแหบ นอกจากนั้นมะเร็งกล่องเสียงก็อาจจะทำให้เกิดเสียงแหบ
  3. การสูบบุหรี่ Smoking ควันบุหรี่จะระคายต่อหลอดลม ข้อระวังบุหรี่ทำให้เกิดมะเร็งกล่องเสียง ดังนั้นผู้ที่สูบบุหรี่และเสียงแหบต้องตรวจกล่องเสียง
  4. ภาวะหูรูดกระเพาะหย่อน Gastroesophageal Reflux กรดจากกระเพาะอาหารไหลย้อนทำให้ระเคืองต่อสายเสียงมักจะเกิดในคนแก่
  5. สาเหตุอื่นๆที่พบได้คือ ภูมิแพ้ โรคทางระบบประสาท การได้รับอุบัติเหตุที่กล่องเสียง

เมื่อไรจะพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

  • เสียงแหบเป็นนานมากกว่า 2 สัปดาห์
  • เสียงแหบร่วมกับเจ็บคอ ไอเสมหะมีเลือด กลืนลำบาก มีก้อนที่คอ
  • ไม่มีเสียงมากกว่า2-3 วัน

แพทย์จะตรวจอะไรบ้าง

     แพทย์ทางหูคอและจมูกจะซักประวัติและตรวจร่างกาย แล้วใช้กระจกส่องดูสายเสียง บางรายอาจจะต้องใช้กล้อง fiberoptic scope ส่องเข้าทางจมูก การตรวจทั้งสองแบบไม่เจ็บปวดอะไร

 

การป้องกันและการดูแลตัวเอง

  • หยุดสูบบุหรี่
  • หลีกเลี่ยงสุรา กาแฟ และการได้รับควันบุหรี่
  • ดื่มน้ำวันละ 1.5-2 ลิตร
  • ให้เพิ่มความชื้นในบ้าน
  • หลีกเลี่ยงอาหารเผ็ด อาหารรสจัด
  • หลีกเลี่ยงการใช้เสียงดังหรือใช้เสียงนานไป
  • หลีกเลี่ยงการพูดหรือร้องเพลงขณะเสียงแหบ
  • ปรึกษาแพทย์เพื่อฝึกพูด

 

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 3183 วันที่ 7 ธ.ค. 2552


วิธีป้องกัน.....เสียงแหบ

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

อ่านแล้วทำใจให้สบาย

อ่านแล้วทำใจให้สบาย


เปิดอ่าน 8,961 ครั้ง
ลักษณะเรือนไทยภาคกลาง

ลักษณะเรือนไทยภาคกลาง


เปิดอ่าน 9,167 ครั้ง
ฟังเพลงหวานวันวาน...

ฟังเพลงหวานวันวาน...


เปิดอ่าน 8,944 ครั้ง
ทำดีดีกว่าไม่ทำ

ทำดีดีกว่าไม่ทำ


เปิดอ่าน 8,952 ครั้ง
10 รางวัล....สวยประหลาด

10 รางวัล....สวยประหลาด


เปิดอ่าน 8,942 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

-->>>ที่สุดแห่งปี 2552 !!!

-->>>ที่สุดแห่งปี 2552 !!!

เปิดอ่าน 8,966 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
การวิจัย ลำดับ การวิจัย งานวิจัย
การวิจัย ลำดับ การวิจัย งานวิจัย
เปิดอ่าน 8,993 ☕ คลิกอ่านเลย

หลักธรรมกับความมั่นคงทางเศรษฐกิจ
หลักธรรมกับความมั่นคงทางเศรษฐกิจ
เปิดอ่าน 8,962 ☕ คลิกอ่านเลย

งานประดิษฐ์...กระเป๋าเก๋..จากกางเกงยีนส์
งานประดิษฐ์...กระเป๋าเก๋..จากกางเกงยีนส์
เปิดอ่าน 8,983 ☕ คลิกอ่านเลย

วิธีการลดขนาดไฟล์ Excel, PowerPoint, Word ที่มีรูปภาพ
วิธีการลดขนาดไฟล์ Excel, PowerPoint, Word ที่มีรูปภาพ
เปิดอ่าน 8,993 ☕ คลิกอ่านเลย

กินให้ไม่อ้วน ....ได้ไม่ยาก!!
กินให้ไม่อ้วน ....ได้ไม่ยาก!!
เปิดอ่าน 8,952 ☕ คลิกอ่านเลย

แม่ชีเฉาก๊วย
แม่ชีเฉาก๊วย
เปิดอ่าน 8,959 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ตำนานนางสงกรานต์
ตำนานนางสงกรานต์
เปิดอ่าน 34,260 ครั้ง

วิธีลด ความดันโลหิตสูง
วิธีลด ความดันโลหิตสูง
เปิดอ่าน 13,009 ครั้ง

เจาะข่าวเด่น "ศัลยกรรมเถื่อน พริตตี้ช็อก"
เจาะข่าวเด่น "ศัลยกรรมเถื่อน พริตตี้ช็อก"
เปิดอ่าน 14,945 ครั้ง

เกิดทันไหม ประกาศผลเอ็นทรานซ์ ยุคเริ่มแรกและ ยุคปี 2530
เกิดทันไหม ประกาศผลเอ็นทรานซ์ ยุคเริ่มแรกและ ยุคปี 2530
เปิดอ่าน 16,999 ครั้ง

ศีล-สมาธิ-ปัญญา...คืออะไร
ศีล-สมาธิ-ปัญญา...คืออะไร
เปิดอ่าน 49,683 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ