ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

วิธีป้องกัน.....เสียงแหบ


เรื่องราวจากสมาชิก

8,341

views
Advertisement

วิธีป้องกัน.....เสียงแหบ

 

เสียงแหบ

เสียงของคนเราเกิดได้อย่างไร

      กล่องเสียง[larynx]ของคนเราประกอบไปด้วยสายเสียง[vocalcord]เมื่อเราหายใจเข้าสายเสียงแยกจากกัน เมื่อเราพูดหรือร้องเพลงสายเสียงจะมาชิดกันเมื่อลมจากปอดผ่านมาจะทำให้สายเสียงสั่นจนเกิดเสียง สายเสียงที่เล็กจะสั่นเร็วทำให้เกิดเสียงสูง ภาวะที่ทำให้สายเสียงบวมหรือมีเนื้องอกที่สายเสียงจะทำให้เสียงแหบ

 

สาเหตุของเสียงแหบ

      สาเหตุของเสียงแหบมีมากมายโชคดีที่ส่วนใหญ่ไม่ใช่โรคร้าย และสามารถหายได้เองในระยะเวลาไม่นาน สาเหตุที่พบบ่อยๆได้แก่

 

  1. กล่องเสียงอักเสบ Acute Laryngitis สาเหตุอาจจะเกิดจาการอักเสบจากเชื้อไวรัส หรือเชื้อแบคทีเรีย รวมทั้งการตะโกน เชียร์กีฬา
  2. เนื้องอกที่สายเสียง Vocal Nodules ผู้ต้องใช้เสียงมาก ใช้เสียงนาน หรือเสียงดังไป เช่นคุณครู นักร้อง โฆษก กลุ่มบุคคลเหล่านี้จะมีเนื้องอก vocal nodules (singers nodes) เกิดที่สายเสียงทำให้เสียงแหบ นอกจากนั้นมะเร็งกล่องเสียงก็อาจจะทำให้เกิดเสียงแหบ
  3. การสูบบุหรี่ Smoking ควันบุหรี่จะระคายต่อหลอดลม ข้อระวังบุหรี่ทำให้เกิดมะเร็งกล่องเสียง ดังนั้นผู้ที่สูบบุหรี่และเสียงแหบต้องตรวจกล่องเสียง
  4. ภาวะหูรูดกระเพาะหย่อน Gastroesophageal Reflux กรดจากกระเพาะอาหารไหลย้อนทำให้ระเคืองต่อสายเสียงมักจะเกิดในคนแก่
  5. สาเหตุอื่นๆที่พบได้คือ ภูมิแพ้ โรคทางระบบประสาท การได้รับอุบัติเหตุที่กล่องเสียง

เมื่อไรจะพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

  • เสียงแหบเป็นนานมากกว่า 2 สัปดาห์
  • เสียงแหบร่วมกับเจ็บคอ ไอเสมหะมีเลือด กลืนลำบาก มีก้อนที่คอ
  • ไม่มีเสียงมากกว่า2-3 วัน

แพทย์จะตรวจอะไรบ้าง

     แพทย์ทางหูคอและจมูกจะซักประวัติและตรวจร่างกาย แล้วใช้กระจกส่องดูสายเสียง บางรายอาจจะต้องใช้กล้อง fiberoptic scope ส่องเข้าทางจมูก การตรวจทั้งสองแบบไม่เจ็บปวดอะไร

 

การป้องกันและการดูแลตัวเอง

  • หยุดสูบบุหรี่
  • หลีกเลี่ยงสุรา กาแฟ และการได้รับควันบุหรี่
  • ดื่มน้ำวันละ 1.5-2 ลิตร
  • ให้เพิ่มความชื้นในบ้าน
  • หลีกเลี่ยงอาหารเผ็ด อาหารรสจัด
  • หลีกเลี่ยงการใช้เสียงดังหรือใช้เสียงนานไป
  • หลีกเลี่ยงการพูดหรือร้องเพลงขณะเสียงแหบ
  • ปรึกษาแพทย์เพื่อฝึกพูด

 

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 3183 วันที่ 7 ธ.ค. 2552

ชุดไทยจิตรลดา โทนสีดำ ตัดเย็บจากผ้าไหมแพรทิพย์ งานละเอียดปราณีต แพทเทิร์นเข้ารูป สวยหรู ทันสมัย #ภาพถ่ายจากสินค้าจริง

฿1,790

https://s.shopee.co.th/8ANnSpUT4P?share_channel_code=6


วิธีป้องกัน.....เสียงแหบ

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ปีใหม่ 2553

ปีใหม่ 2553


เปิดอ่าน 8,332 ครั้ง
สารภาพบาป

สารภาพบาป


เปิดอ่าน 8,321 ครั้ง
ความลับ...ที่อยากบอก

ความลับ...ที่อยากบอก


เปิดอ่าน 8,319 ครั้ง
วิธีการแสวงหาความรู้

วิธีการแสวงหาความรู้


เปิดอ่าน 8,380 ครั้ง
คลิปเด็ด สุดยอด

คลิปเด็ด สุดยอด


เปิดอ่าน 8,325 ครั้ง
รูปหายาก 5

รูปหายาก 5


เปิดอ่าน 8,334 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

ทำไมต้องใส่เสื้อผ้าขาวดำหรือชุดดำไปงานศพ

ทำไมต้องใส่เสื้อผ้าขาวดำหรือชุดดำไปงานศพ

เปิดอ่าน 8,348 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
ความสุขอยู่ทางนี้...
ความสุขอยู่ทางนี้...
เปิดอ่าน 8,332 ☕ คลิกอ่านเลย

ผลไม้สปา
ผลไม้สปา
เปิดอ่าน 8,344 ☕ คลิกอ่านเลย

แนวคิดทฤษฎีการบริหารเชิงสถานการณ์ (The contingency approach)
แนวคิดทฤษฎีการบริหารเชิงสถานการณ์ (The contingency approach)
เปิดอ่าน 10,205 ☕ คลิกอ่านเลย

คาถาบูชาผัว-คาถาบูชาเมีย
คาถาบูชาผัว-คาถาบูชาเมีย
เปิดอ่าน 8,344 ☕ คลิกอ่านเลย

เทคนิคดาวน์โหลดคลิป "Youtube" โดยไม่ต้องใช้โปรแกรม(ฟรี!!!)
เทคนิคดาวน์โหลดคลิป "Youtube" โดยไม่ต้องใช้โปรแกรม(ฟรี!!!)
เปิดอ่าน 8,359 ☕ คลิกอ่านเลย

การนุ่งหรือพันผ้าขนหนูหรือแม้แต่ผ้าถุง..ไม่ให้หลุดง่าย ๆ :- จุ๊จุ๊จุ๊...แอบดูสักนิดสิ!!
การนุ่งหรือพันผ้าขนหนูหรือแม้แต่ผ้าถุง..ไม่ให้หลุดง่าย ๆ :- จุ๊จุ๊จุ๊...แอบดูสักนิดสิ!!
เปิดอ่าน 8,377 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

กรมอุตุฯเตือนภัยพายุฤดูร้อนในประเทศไทย
กรมอุตุฯเตือนภัยพายุฤดูร้อนในประเทศไทย
เปิดอ่าน 13,701 ครั้ง

10 ดวงดาวที่ใหญ่ที่สุดในจักรวาลเท่าที่เคยค้นพบ
10 ดวงดาวที่ใหญ่ที่สุดในจักรวาลเท่าที่เคยค้นพบ
เปิดอ่าน 58,726 ครั้ง

ห.ร.ม. และ ค.ร.น.
ห.ร.ม. และ ค.ร.น.
เปิดอ่าน 82,587 ครั้ง

วันพ่อแห่งชาติ 5 ธันวาคม
วันพ่อแห่งชาติ 5 ธันวาคม
เปิดอ่าน 31,994 ครั้ง

มารู้จัก Flower Ball กันเถอะ
มารู้จัก Flower Ball กันเถอะ
เปิดอ่าน 27,622 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ