ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

นกเขาไม่ขันฟังทางนี้


เรื่องราวจากสมาชิก

8,331

views
Advertisement

นกเขาไม่ขันฟังทางนี้

❝ ชายไม่เป็นชายมีทางแก้ ❞

วิธีธรรมชาติขจัดปัญหา 'นกเขาไม่ขัน'


คงไม่มีคุณผู้ชายคนไหนอยากพบเจอกับอาการ 'นกเขาไม่ขัน'  แต่ถ้าเจอแล้วคิดจะพึ่งไวอะกร้าก็ดูว่าทั้งเสี่ยงทั้งแพง  ลองหันมาเยียวยาแบบธรรมชาติกันดีกว่าด้วยกติกาดังนี้

  • งดอาหารที่มีเนื้อสัตว์  ในเนื้อสัตว์มีไขมันอิ่มตัว  เมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้วจะไปเกาะตามผนังหลอดเลือด  รวมทั้งหลอดเลือดบริเวณอวัยวะเพศด้วย  ทำให้เลือดไปหล่อเลี้ยงไม่ได้เต็มที่  เกิดอาการมะเขือเผาได้

  • รับประทานปลาและอาหารทะเล  ปลาทะเลอุดมด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่เรียกว่าโอเมก้า 3 (Omega 3) ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น  เลือดจึงไปเลี้ยงและคั่งบริเวณอวัยวะเพศได้ดี

  • รับประทานพืชผักผลไม้  วิตามินและเกลือแร่ในผักผลไม้จะช่วยต่อต้านความชรา  สารเบต้าแคโรทีนซึ่งมีมากใหนแครอท  ฟักทอง  แคนตาลูป  ผักใบเขียวร่างๆ  และธาตุสังกะสี  เมื่อรับประทานวันละ 25 มิลลิกรัม  จะช่วยให้ลูกอัณฑะสร้างฮอร์โมนเพศชายได้ดีขึ้น

  • พึ่งพาสมุนไพร  เช่น โสม  ขิง  ใบแปะก๊วย  ซึ่งจะช่วยการไหลเวียนของโลหิต  มีรายงานว่าโสมยังช่วยทำหน้าที่คล้ายๆ ฮอร์โทนเพศชายด้วย

  • สารเสริมอาหาร  เช่น  น้ำมันปลา  ในประมาณวันละ 1,000-2,000 มิลลิกรัม  รับประทานร่วมกับวิตามินอี  วันละ 400 หน่วยสากล  จะช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

  • ใช้อโรมาเทอราปี (Aromatherapy)  น้ำมันหอมระเหย  หรือ Essential Oil บางชนิดมีคุณสมบัติทำให้รู้สึกสุขสบาย

  • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอ 

  • อย่าเครียด  ความเครียดเป็นปฏิปักษ์กับอารมณ์เพศ  มีผลต่อการสร้างฮอร์โมนเพศชายด้วย

 

Source:  น.พ. พันธ์ศักดิ์  ศุกระฤกษ์  คอลัมน์  "คลีนิครัก"  เนชั่นสุดสัปดาห์

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 1396 วันที่ 20 ก.ย. 2551

เต็งลั้ง โคมแดง โคมจีน โคมเต็งลั้ง โคมผ้ากำหมะหยี่ (ราคาต่อคู่) โคมตรุษจีน แขวนหน้าบ้าน ร้านค้า #60 #80 #100 #120

฿949

https://s.shopee.co.th/4q9unuFgOX?share_channel_code=6


นกเขาไม่ขันฟังทางนี้

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

14 ท่า ลีลาบนเตียง

14 ท่า ลีลาบนเตียง


เปิดอ่าน 8,384 ครั้ง
รวมคำสอนพระสุปฏิปันโน

รวมคำสอนพระสุปฏิปันโน


เปิดอ่าน 8,368 ครั้ง
ธรรมะที่ทำให้มีความสุข

ธรรมะที่ทำให้มีความสุข


เปิดอ่าน 8,341 ครั้ง
สารเอ็นโดฟินส์กับความรัก

สารเอ็นโดฟินส์กับความรัก


เปิดอ่าน 8,330 ครั้ง
บทคัดย่อ

บทคัดย่อ


เปิดอ่าน 8,352 ครั้ง
อ่านนิทาน...แล้วจะเลือกใคร

อ่านนิทาน...แล้วจะเลือกใคร


เปิดอ่าน 8,323 ครั้ง
"นาฬิกาชีวิต"

"นาฬิกาชีวิต"


เปิดอ่าน 8,357 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

ตายก่อนตาย.....ผ่อนคลาย ความเครียด

ตายก่อนตาย.....ผ่อนคลาย ความเครียด

เปิดอ่าน 8,339 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
สาเหตุของอาการปวดฟัน
สาเหตุของอาการปวดฟัน
เปิดอ่าน 8,352 ☕ คลิกอ่านเลย

บ้านเรา..ครูบ้านนอก
บ้านเรา..ครูบ้านนอก
เปิดอ่าน 8,320 ☕ คลิกอ่านเลย

แข่งอะไร...***?  หาเส้นชัยไม่ยักเจอ
แข่งอะไร...***? หาเส้นชัยไม่ยักเจอ
เปิดอ่าน 8,341 ☕ คลิกอ่านเลย

เผยแพร่ผลงานทางวิชาการ
เผยแพร่ผลงานทางวิชาการ
เปิดอ่าน 8,329 ☕ คลิกอ่านเลย

เทศกาลโคมไฟ...สีสันเมืองใต้
เทศกาลโคมไฟ...สีสันเมืองใต้
เปิดอ่าน 8,353 ☕ คลิกอ่านเลย

เตรียมความพร้อมสำหรับการเป็นนักเรียนมืออาชีพ ...!!
เตรียมความพร้อมสำหรับการเป็นนักเรียนมืออาชีพ ...!!
เปิดอ่าน 8,328 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

การเขียนรายงานโครงงานวิทยาศาสตร์
การเขียนรายงานโครงงานวิทยาศาสตร์
เปิดอ่าน 87,568 ครั้ง

ภาษาอังกฤษ เริ่มได้ที่บ้าน กับ สอนลูกฝึกออกเสียงภาษาอังกฤษกับคำศัพท์เกี่ยวกับบ้าน
ภาษาอังกฤษ เริ่มได้ที่บ้าน กับ สอนลูกฝึกออกเสียงภาษาอังกฤษกับคำศัพท์เกี่ยวกับบ้าน
เปิดอ่าน 32,971 ครั้ง

หลักสูตรการพัฒนาข้าราชการครูและบุคลากรทางการศึกษา ก่อนแต่งตั้งให้มีหรือเลื่อนวิทยฐานะ
หลักสูตรการพัฒนาข้าราชการครูและบุคลากรทางการศึกษา ก่อนแต่งตั้งให้มีหรือเลื่อนวิทยฐานะ
เปิดอ่าน 33,598 ครั้ง

คลี่ปม "หนี้ครู" 1.2 ล้านล้านบาทมาจากไหน?
คลี่ปม "หนี้ครู" 1.2 ล้านล้านบาทมาจากไหน?
เปิดอ่าน 16,110 ครั้ง

ทางออกในการบริหารคุณภาพการศึกษา : การบริหารผู้ประเมินภายนอกแนวใหม่
ทางออกในการบริหารคุณภาพการศึกษา : การบริหารผู้ประเมินภายนอกแนวใหม่
เปิดอ่าน 9,636 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ