|
Advertisement
คนที่เกิดในแต่ละเดือน จะมีอวัยวะที่ต้องดูแลเป็นพิเศษแตกต่างกันไป
มาดูกันสิคะว่า กินแบบไหนที่จะทำให้คุณมีสุขภาพดี อาหารแบบไหนที่ควรกิน หรือไม่ควรกิน นอกจากคุณจะมีสุขภาพดีแล้ว ก็แอบเอาไปบอกคนใกล้ตัวด้วยก็ได้นะคะ จะได้สุขภาพดีกันถ้วนหน้าไปเลยค่ะ
มกราคม
ใครที่เกิดเดือนนี้แล้วชอบทานอาหารรสจัด ขอให้เลิกซะนะคะ เพราะมันไม่ดีต่อสุขภาพของคุณเลย และอีกอย่างที่เป็นสิ่งต้องห้ามคือแอลกอฮอล์ นิดๆ หน่อยๆ ก็ไม่ได้นะคะ ถ้าออกไปปาร์ตี้ ก็ดื่มน้ำผลไม้แทนแอลกอฮอล์ก็แล้วกัน หรือจะให้แน่นอนที่สุด น้ำเปล่านี่แหละค่ะ ดีที่สุด
กุมภาพันธ์
ของเย็นและของมันเป็นศัตรูตัวร้ายของคุณ หลีกเลี่ยงได้ก็ควรหลีกเลี่ยง หรือลดปริมาณลงก็ได้ ถ้าอดใจไม่ไหวจริงๆ
มีนาคม
คนเกิดเดือนนี้ขอให้ผูกพันกับผักผลไม้เข้าไว้เป็นดี เพราะส่วนมากจะมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายและลำไส้ ไฟเบอร์ในผักผลไม้ จะช่วยให้คุณขับถ่ายคล่อง และมีสุขภาพดี
เมษายน
คนเดือนเมษายนมักมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ แนะนำให้รับประทานอาหารรสไม่จัดมาก และต้องกินให้พอดีๆ ด้วยนะคะ เพราะนอกจากจะทำให้ลำไส้ทำงานอย่างพอดีแล้ว รูปร่างของคุณก็จะได้พอดีไปด้วย
พฤษภาคม
ส้มตำรสแซบ น้ำพริกตาแดง เป็นของชอบของคุณหรือเปล่า? ถ้าใช่ก็ต้องขอแสดงความเสียใจด้วยค่ะ เพราะคุณไม่เหมาะกับอาหารรสเผ็ดเอาซะเลย เพราะมันจะไม่ดีกับม้ามของคุณ ทางที่ดีทานอาหารรสกลางๆ ก็น่าจะพอแล้วค่ะ
มิถุนายน
คนเกิดเดือนนี้เป็นประเภทหัวใจอ่อนแอ ฟังดูน่ารักแต่ไม่ดีเลยค่ะ เพราะคุณเป็นโรคหัวใจได้ง่ายกว่าคนเกิดเดือนอื่นๆ ฉะนั้นเน้นทานผักผลไม้เข้าไว้ พวกเนื้อสัตว์ ไข่ หรืออาหารไขมันสูง ไม่ควรทานมากค่ะ
กรกฎาคม
ทานผักและผลไม้ให้เยอะๆ เข้าไว้ เพื่อม้ามที่แข็งแรงของคุณ เพราะคนเกิดเดือนกรกฎาคมจะมีม้ามที่อ่อนแอกว่าคนเกิดเดือนอื่นๆ
สิงหาคม
กระเพาะปัสสาวะของคุณอ่อนแอกว่าคนเกิดในเดือนอื่นๆ บอกลาอาหารมันๆ ทั้งหลาย ข้าวขาหมู หรือของทอดนานาชนิด ไม่เช่นนั้นเราไม่รับรองความปลอดภัยสำหรับกระเพาะปัสสาวะ ที่จะสามารถอักเสบได้บ่อยจนคุณรำคาญไปเลย
กันยายน
หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบเยอะๆ เพราะจะทำให้ไตของคุณทำงานหนักเกินไป แต่ถ้าเป็นน้ำเปล่าบริสุทธิ์อันนี้ดื่มได้เต็มที่ค่ะ เพราะจะไปช่วยทำความสะอาดไตให้ใสปิ๊ง ๆ
ตุลาคม
เดือนนี้เป็นอีกเดือนหนึ่งที่ต้องงดอาหารรสจัด เพราะหัวใจของคุณไม่ค่อยแข็งแรงเท่าที่ควร โดยเฉพาะในส่วนของถุงหุ้มหัวใจ ต้องระวังเป็นพิเศษเลยค่ะ
พฤศจิกายน
การปรับสมดุลอุณหภูมิของคนเกิดเดือนนี้ไม่ค่อยดีนัก ฉะนั้นไม่ควรรับประทานอาหารที่เย็นจัด หรือร้อนจัด เพราะจะทำให้ระบบในร่างการแปรปรวน เป็นสาเหตุให้ป่วยได้ง่ายค่ะ
ธันวาคม
เดือนนี้จะเหมือนกับเดือนสิงหาคม คือควรงดอาหารมันๆ ทุกชนิด เพราะจะทำให้ถุงน้ำดีของคุณทำงานไม่ดีเท่าที่ควร
วันที่ 4 พ.ย. 2551
Advertisement
เปิดอ่าน 6,254 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,250 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,265 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,263 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,270 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,583 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,259 ครั้ง
เปิดอ่าน 6,261 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,260 ครั้ง
เปิดอ่าน 6,248 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,258 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,333 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,262 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,269 ครั้ง 
เปิดอ่าน 6,284 ครั้ง
เปิดอ่าน 6,253 ครั้ง |
เปิดอ่าน 6,256 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 6,256 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 6,255 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 6,251 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 6,273 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 6,248 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 6,251 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 11,506 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 6,829 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 24,634 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 8,906 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 24,016 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
