ดื่มเบียร์ทุกวัน ทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้นได้ 🗓 โพสต์เมื่อวันที่ : 6 ธ.ค. 2554 เปิดอ่าน : 17,127 ครั้ง Advertisement ☰แชร์ >   Tweet

Advertisement

วารสาร European Journal of Epidemiology ฉบับล่าสุดได้ตีพิมพ์ผลการศึกษาใหม่ถึง 16 ชิ้นจากประเทศอิตาลี ซึ่งศึกษาจากอาสาสมัครกว่า 200,000 คน โดยนักวิจัยพบว่า กลุ่มผู้คนที่ดื่มเบียร์วันละ 1 ไพนท์ จะมีความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจน้อยลงกว่าคนทั่วไปถึงร้อยละ 31 ในขณะเดียวกัน หากบริโภคแอลกอฮอล์ในปริมาณมากกว่านั้น ไม่ว่าจะเป็น เบียร์ ไวน์ หรือเหล้า ก็ตาม กลับทำให้อัตราเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจมากขึ้น

นอกจากนี้ เบียร์ยังมีประโยชน์ที่ไม่สามารถหาได้ในไวน์ เนื่องจากเบียร์มีส่วนผสมของน้ำมากกว่า ทำให้ผู้ที่บริโภคเบียร์ค่อยๆ ซึมซับแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายและสามารถควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่มได้ดีกว่า

ถึงแม้ว่านี่อาจเป็นข่าวดีสำหรับนักดื่มแอลกอฮอล์ แต่นักวิจัยยังคงตักเตือนว่าการดื่มแอลกอฮอล์ยังมีอันตรายอยู่ถ้าหากบริโภค เข้าไปอย่างหนักและจริงจัง ซึ่งหนทางการบริโภคแอลกอฮอล์เช่น เบียร์ หรือ ไวน์ให้สร้างประโยชน์แก่ร่างกายนั้น ได้แก่การบริโภคในปริมาณพอเหมาะต่อวัน โดยอาจจับคู่กับอาหารสุขภาพ งดการดื่มในมื้อดึก เน้นการดื่มเพื่อสังสรรค์กับครอบครัวและกลุ่มเพื่อนในปริมาณพอดี 


ที่มา  : AFP Relax News
สำเนาจาก http://women.sanook.com/944045/ดื่มเบียร์ทุกวัน-ทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้นได้/

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡
คลิกอ่าน! รีดเลือดไดโนเสาร์ ซากจมอยู่ในดินตายมาแล้วตั้ง 80 ล้านปี เปิดอ่าน 6,953 ครั้ง	คลิกอ่าน! เรื่องน่ารู้ของคลีโอพัตรา ไม่สวยอย่างที่ร่ำลือ-แต่ฉลาด เปิดอ่าน 9,501 ครั้ง	คลิกอ่าน! วิธีทําให้ผมยาวเร็วขึ้น เปิดอ่าน 15,491 ครั้ง
คลิกอ่าน! การใส่หน้ากากอนามัยให้ได้ผล เปิดอ่าน 9,297 ครั้ง	คลิกอ่าน! ลดสารพิษเพื่อสุขภาพด้วยสมุนไพร เปิดอ่าน 10,947 ครั้ง	คลิกอ่าน! ออกกำลังกาย สู้หวัด 2009 เปิดอ่าน 8,252 ครั้ง

☕ คลิกอ่านเลย ชวน สวดมนต์ข้ามปี รับ ปีใหม่ 2553 เปิดอ่าน 11,811 ครั้ง ☕ คลิกอ่านเลย 5 ทริคประหยัดเงินค่าอาหารในช่วงใกล้สิ้นเดือน เปิดอ่าน 8,761 ครั้ง ☕ คลิกอ่านเลย สุดยอด 5 ผลไม้บำรุงเลือด เปิดอ่าน 13,043 ครั้ง ☕ คลิกอ่านเลย อยากลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น อย่าพลาดผัก-ผลไม้เหล่านี้นะ เปิดอ่าน 27,346 ครั้ง ☕ คลิกอ่านเลย เมื่อบ้านมีระเบียบ ฮวงจุ้ยก็ดีได้ เปิดอ่าน 6,634 ครั้ง

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

jobsDB แนะ 7 แนวทางการรักษาคนเก่ง ดึงดูดคนที่ใช่ ให้อยู่ในองค์กร เปิดอ่าน 47,634 ครั้ง ข่าวดี ! สกัด"ผักติ้ว-สนสามใบ" ยาสู้มะเร็ง ทีมวิจัยไทยเฮทำสำเร็จ เปิดอ่าน 14,446 ครั้ง "สู่แสงสว่าง" หัวใจส่องเลนส์ เปิดอ่าน 6,372 ครั้ง ฟุตซอล(Futsal): กติกาข้อ 2 ลูกบอล (The Ball) เปิดอ่าน 19,462 ครั้ง พิชิตสุขภาพการเงินที่ดีใน 31 วัน เปิดอ่าน 7,048 ครั้ง