ดื่มเบียร์ทุกวัน ทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้นได้ ✎ โพสต์เมื่อวันที่ : 6 ธ.ค. 2554 เปิดอ่าน : 18,091 ครั้ง Advertisement ☰แชร์เลย >   Tweet

Advertisement

วารสาร European Journal of Epidemiology ฉบับล่าสุดได้ตีพิมพ์ผลการศึกษาใหม่ถึง 16 ชิ้นจากประเทศอิตาลี ซึ่งศึกษาจากอาสาสมัครกว่า 200,000 คน โดยนักวิจัยพบว่า กลุ่มผู้คนที่ดื่มเบียร์วันละ 1 ไพนท์ จะมีความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจน้อยลงกว่าคนทั่วไปถึงร้อยละ 31 ในขณะเดียวกัน หากบริโภคแอลกอฮอล์ในปริมาณมากกว่านั้น ไม่ว่าจะเป็น เบียร์ ไวน์ หรือเหล้า ก็ตาม กลับทำให้อัตราเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจมากขึ้น

นอกจากนี้ เบียร์ยังมีประโยชน์ที่ไม่สามารถหาได้ในไวน์ เนื่องจากเบียร์มีส่วนผสมของน้ำมากกว่า ทำให้ผู้ที่บริโภคเบียร์ค่อยๆ ซึมซับแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายและสามารถควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่มได้ดีกว่า

ถึงแม้ว่านี่อาจเป็นข่าวดีสำหรับนักดื่มแอลกอฮอล์ แต่นักวิจัยยังคงตักเตือนว่าการดื่มแอลกอฮอล์ยังมีอันตรายอยู่ถ้าหากบริโภค เข้าไปอย่างหนักและจริงจัง ซึ่งหนทางการบริโภคแอลกอฮอล์เช่น เบียร์ หรือ ไวน์ให้สร้างประโยชน์แก่ร่างกายนั้น ได้แก่การบริโภคในปริมาณพอเหมาะต่อวัน โดยอาจจับคู่กับอาหารสุขภาพ งดการดื่มในมื้อดึก เน้นการดื่มเพื่อสังสรรค์กับครอบครัวและกลุ่มเพื่อนในปริมาณพอดี 


ที่มา  : AFP Relax News
สำเนาจาก http://women.sanook.com/944045/ดื่มเบียร์ทุกวัน-ทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้นได้/

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡
บั้งไฟพญานาค เปิดอ่าน 9,346 ครั้ง	นอน ถูกท่า ถูกวิธี.. เพิ่มความงามแบบไม่รู้ตัว เปิดอ่าน 9,289 ครั้ง	จิงจูฉ่าย สุดยอดสมุนไพรจีนบำรุงเลือดลม เปิดอ่าน 15,885 ครั้ง
การศึกษากับมุมมองของคนเวียดนาม เปิดอ่าน 15,471 ครั้ง	10 วิธีเลี้ยงลูกให้มีความสุขตามหลักวิทยาศาสตร์ เปิดอ่าน 24,509 ครั้ง	Chat & Hi5 อาจนำภัยถึงตัว เปิดอ่าน 9,617 ครั้ง
ทักษะอะไรที่นายจ้างยุคเศรษฐกิจ 4.0 ต้องการ ? เปิดอ่าน 22,747 ครั้ง	โรคไบโพลาร์ เปิดอ่าน 8,877 ครั้ง	11 วิธีปรับตัวเองให้เป็นคนรักงาน เปิดอ่าน 11,783 ครั้ง
ชาอู่เว่ยจื่อ ป้องกันความจำเสื่อม เปิดอ่าน 7,845 ครั้ง	สุขภาพปากและฟันกับโรคหัวใจ เปิดอ่าน 13,777 ครั้ง	ค้้นพบโลกใบที่ี่ 2 มีอุณหภูมิไม่ร้อนไม่หนาวจนมากเกินไป เปิดอ่าน 10,283 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

เปิดอ่าน 10,078 ☕ คลิกอ่านเลย อะไรที่กินคลายเครียดได้จริงบ้าง

เปิดอ่าน 15,076 ☕ คลิกอ่านเลย ทำอย่างไรดี...คอเคล็ดพราะตกหมอน เปิดอ่าน 27,376 ☕ คลิกอ่านเลย กล้วยตอนเช้า คุณประโยชน์เต็มเปี่ยม เปิดอ่าน 13,075 ☕ คลิกอ่านเลย ดื่ม"กาแฟ"มากเกินไป เสี่ยงตายเพิ่มขึ้น เปิดอ่าน 7,765 ☕ คลิกอ่านเลย คาดคนอ้วนมี"โดปามีน"น้อย ต้นเหตุไร้ความสุข เปิดอ่าน 7,435 ☕ คลิกอ่านเลย บททดสอบก่อนเกษียณ เปิดอ่าน 10,106 ☕ คลิกอ่านเลย รสชาติแบบไหนดีต่อสุขภาพ

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

เปิดอ่าน 50,164 ครั้ง ถอดรหัส SLC แดนปลาดิบ ผ่าน 2 กูรูด้านการศึกษา เดินหน้าปฏิรูปประเทศไทยสู่ “โรงเรียนชุมชนแห่งการเรียนรู้” เต็มรูปแบบ เปิดอ่าน 10,457 ครั้ง Flash Drive ปัญหาไวรัสเรื่องใหญ่ เปิดอ่าน 7,795 ครั้ง เคล็ดลับเพื่อผิวสวยใสของสาววัย 20+ เปิดอ่าน 7,338 ครั้ง ฤดูฝน กับยางของท่าน เปิดอ่าน 9,303 ครั้ง คู่มือสำหรับประชาชน [ทุกกระทรวง]