Advertisement
ความลับของช็อกโกแลต
มีข้อกล่าวหามากมายเกี่ยวกับช็อกโกแลต อีกทั้งความเชื่อผิดๆ ที่ว่าช็อกโกแลตเป็นบ่อเกิดของสิว
เพราะจริงๆ แล้วการเกิดสิวนั้น ไม่มีผลมาจากการรับประทานอาหารชนิดใดๆ ทั้งสิ้นค่ะ
ส่วนข้อกล่าวหาที่ว่า ช็อกโกแลตมีคาเฟอีนนั้น จริงๆ แล้ว มีอยู่เพียงน้อยนิดเท่านั้นค่ะ
โดยอัตราส่วนช็อกโกแลต 1.4 ออนซ์ จะมีคาเฟอีนแทรกอยู่เพียง 6 มิลลิกรัม
ซึ่งเท่ากับจำนวนของ คาเฟอีนที่มีอยู่ในกาแฟแบบดีแคฟค่ะ
และสำหรับไวท์ ช็อกโกแลตนั้น ไม่มีคาเฟอีนอยู่เลยค่ะ
โดยรวมๆ แล้ว ช็อกโกแลตสามารถเรียกได้ว่า เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ อย่างดีทีเดียวนะคะ
เพราะในต่างประเทศ ได้มีการพิสูจน์แล้วว่า สารประกอบในช็อกโกแลต มีส่วนช่วยในการป้องกันการเกิดมะเร็ง
และลดอัตราการเกิดโรคหัวใจค่ะ เพราะในตัวช็อกโกแลตนั้น มีสารที่ชื่อว่า ฟีโนลิค อยู่ในปริมาณสูง
ฟีโนลิค เป็นสารซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และป้องกันการก่อตัวของไขมันในเส้นเลือดค่ะ
ที่สำคัญยังช่วยให้แก่ช้าได้อีกด้วยหล่ะค่ะ
สาวๆ คะ กรุณาอย่าข้ามย่อหน้านี้ค่ะ
รู้ไหมว่าช็อกโกแลตนั้น สามารถช่วยกระตุ้นอารมณ์ต่อมรักได้ด้วยนะคะ
ตั้งแต่สมัยโบราณมาแล้ว ช็อกโกแลตมักมีเอี่ยวกับเรื่องรักๆ ใคร่ๆ อยู่เสมอ
ไม่ใช่แค่เพียง การมอบช็อกโกแลตให้กัน ในวันวาเลนไทน์เท่านั้น แต่มีเรื่องเล่าขานกันมาว่า
นายมองเตชูมา นักรบผู้พิชิตแห่งเสปน มักจะดื่มช็อกโกแลตเป็นประจำเสมอ ก่อนไปหาเหล่าภรรยา(หลายคน) ของเขาค่ะ
ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็เพื่อให้ช่วยกระตุ้นอารมณ์รัก อย่างที่บอกยังไงล่ะคะ
เป็นเรื่องจริงที่ว่า ช็อกโกแลตทำให้อยากมีเซ็กส์มากขึ้นค่ะ
เพราะในช็อกโกแลตมีสารกระตุ้น ที่มีผลต่อหัวใจ และระบบประสาท
เมื่อรับประทานช็อกโกแลต หัวใจจะเต้นแรงขึ้น รู้สึก hyper บางทีรู้สึกคึกคัก อยากกระโดดโลดเต้น
อาจจะมึนนิดๆ นี่แหละค่ะ เป็นตัวที่จะไปกระตุ้นอารมณ์ปรารถนา ที่ค้างคาอยู่ให้โหมขึ้นไงล่ะคะ
อีกทั้งเคยมีคนพูดว่า อารมณ์ตอนทานช็อกโกแลตนั้น เหมือนอารมณ์ตอนตกหลุมรักค่ะ
เพราะร่างกายเราจะหลั่งสารชนิดเดียวกันออกมา
มีข้อต่างกันก็ตรงที่ เราหาซื้อความรักไม่ได้ แต่เราสามารถหาซื้อช็อกโกแลตได้ ถ้ามีร้านค้าอยู่ใกล้ๆ ค่ะ
ประโยชน์อื่นๆ ของช็อกโกแลต
ช่วยปรับอารมณ์ และจิตใจ ให้เข้าสู่สภาวะปกติค่ะ เหมาะมากสำหรับสาวๆ ที่เลือดจะไปลมจะมาทั้งหลาย
ฉะนั้น ช็อกโกแลตจึงถือได้ว่า เป็นขนมหวานอันดับหนึ่ง สำหรับผู้หญิงเลยทีเดียวค่ะ
ช่วยลดอาการปวดท้อง หงุดหงิด หน้าบวม ตัวบวม ก่อนมีประจำเดือน อย่างได้ผลเลยหล่ะค่ะ
ช่วยแก้อาการเมาค้าง หรือ hangover ได้ด้วย จะได้เลิกเมาค้าง ข้ามวันข้ามคืนไงคะ
ป้องกันการเกิดมะเร็ง เพราะได้พิสูจน์พบแล้วว่า สารที่พบในช็อกโกแลต
เป็นสารชนิดเดียวกันกับ สารที่พบใน ผัก ผลไม้ และไวน์แดงค่ะ
ช่วยลดอาการอักเสบ เวลาเจ็บป่วยต่างๆ
มีผลต่อสมอง เพราะช่วยให้ตื่นตัว และยังช่วยให้ กระฉับกระเฉงอีกด้วยค่ะ
ในมิลค์ ช็อกโกแลต อัตราส่วน 1.4 ออนซ์ จะประกอบด้วย โปรตีน 3 กรัม แคลเซียม 5% และธาตุเหล็กถึง 15%
โดยเฉพาะช็อกโกแลต ที่ใส่ถั่ว หรืออัลมอนด์ จะมีสารอาหารพวกนี้มากขึ้นตามไปด้วยค่ะ
เห็นไหมคะ นี่ขนาดฝรั่งเขายังวิจัย ล้วงความลับ ของช็อกโกแลต กันมาไม่หมดนะเนี่ย
เรายังพบข้อดีของช็อกโกแลต ได้มากมายหลายข้อเลยค่ะ เอาเป็นว่า ทานเข้าไปเถอะนะคะ
ไม่ต้องกลัวสิว ไม่ต้องกลัวอ้วนกันอีกต่อไปแล้ว ขอแค่รับประทานอย่างพอดีๆ และสำนึกไว้เสมอว่า
ช็อกโกแลตเนี่ย อุดมไปด้วยไขมัน และโกโก้ ซึ่งถ้าร่างกายได้รับมากเกินไป จะสามารถเพิ่มปริมาณคอเรสเตอรอลได้ค่ะ
เพราะฉะนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ ควรดูแลสุขภาพตัวเองให้ดี และอย่าตามใจปากมากนัก
เพราะการทานอาหารอะไรก็ตาม ในปริมาณที่มากเกินไป ก็ล้วนแล้วแต่ทำให้เกิดปัญหาได้ด้วยกันทั้งสิ้นค่ะ
ขอบคุณที่มา saranair.com
วันที่ 18 ม.ค. 2552
Advertisement
![ขรก.สมัครเกษียณอายุก่อนกำหนด16-30มิ.ย.52 ขรก.สมัครเกษียณอายุก่อนกำหนด16-30มิ.ย.52](news_pic/p61348000733.jpg) เปิดอ่าน 6,422 ครั้ง ![เผยแพร่ผลงาน : การดัดแปลงกางเกงยีนเป็นกระโปรง เผยแพร่ผลงาน : การดัดแปลงกางเกงยีนเป็นกระโปรง](news_pic/p69225911837.jpg) เปิดอ่าน 6,432 ครั้ง ![ความรู้เกี่ยวกับน้ำมันพืชชนิดต่างๆ ความรู้เกี่ยวกับน้ำมันพืชชนิดต่างๆ](news_pic/p99377600513.jpg) เปิดอ่าน 6,426 ครั้ง ![๐๐๐.....10 ประโยคเด็ด ที่ผู้ชายสะอึก....๐๐๐ ๐๐๐.....10 ประโยคเด็ด ที่ผู้ชายสะอึก....๐๐๐](news_pic/p65658941812.jpg) เปิดอ่าน 6,419 ครั้ง ![การสร้างและพัฒนาเอกสารประกอบการสอน วิชาสังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม ส42102 ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 5 การสร้างและพัฒนาเอกสารประกอบการสอน วิชาสังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม ส42102 ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 5](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,435 ครั้ง ![♥..รัก..รัก..รัก..ก่อนถึงวาเลนไทน์ ♥..รัก..รัก..รัก..ก่อนถึงวาเลนไทน์](news_pic/p29722841022.jpg) เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง ![ปกหนังเจมส์บอนด์ทุกภาค ปกหนังเจมส์บอนด์ทุกภาค](news_pic/p66554620509.jpg) เปิดอ่าน 6,514 ครั้ง ![ควรงีบดีหรือไม่ในเวลากลางวัน ควรงีบดีหรือไม่ในเวลากลางวัน](news_pic/p11741910709.jpg) เปิดอ่าน 6,420 ครั้ง ![ชีวิตครูของผม ตอน ครูทหาร ชีวิตครูของผม ตอน ครูทหาร](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,706 ครั้ง ![...ขำ..?????? ...ขำ..??????](news_pic/p28233221724.jpg) เปิดอ่าน 6,422 ครั้ง ![รู้ไหมว่า ... วัสดุอะไรลื่นที่สุดในโลก? รู้ไหมว่า ... วัสดุอะไรลื่นที่สุดในโลก?](news_pic/p37041210648.jpg) เปิดอ่าน 6,422 ครั้ง ![รูป ไอร์แลนด์ (Ireland) ดินแดนเขียวขจี รูป ไอร์แลนด์ (Ireland) ดินแดนเขียวขจี](news_pic/p12156251005.jpg) เปิดอ่าน 6,500 ครั้ง ![กำเนิดหลอดไฟ แสงสว่างของโลก(Light Bulb) หลอดไฟของโลก กำเนิดหลอดไฟ แสงสว่างของโลก(Light Bulb) หลอดไฟของโลก](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,436 ครั้ง ![ไขปริศนาการสิ้นพระชนม์.....ของนโปเลียน ไขปริศนาการสิ้นพระชนม์.....ของนโปเลียน](news_pic/p34167310607.jpg) เปิดอ่าน 6,434 ครั้ง ![ความผิดต่อส่วนตัว ความผิดต่อส่วนตัว](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,674 ครั้ง ![เยาวชนรุ่นใหม่..ใส่ใจ...สิ่งแวดล้อม... เยาวชนรุ่นใหม่..ใส่ใจ...สิ่งแวดล้อม...](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,456 ครั้ง
|
![สร้างรายได้จากบริษัทชั้นนำของโลก ระบบ GDI โดยสายงานคนไทย มีระบบช่วยเหลือสมาชิก สร้างรายได้จากบริษัทชั้นนำของโลก ระบบ GDI โดยสายงานคนไทย มีระบบช่วยเหลือสมาชิก](news_pic/p42626271408.jpg)
เปิดอ่าน 6,432 ☕ คลิกอ่านเลย |
![ยืนยัน....ควันบุหรี่ทำให้เป็นมะเร็งเต้านม ยืนยัน....ควันบุหรี่ทำให้เป็นมะเร็งเต้านม](news_pic/p54774370754.jpg)
เปิดอ่าน 6,426 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ลองอีกหน ......กับการสู้กับตนเองครับ ลองอีกหน ......กับการสู้กับตนเองครับ](news_pic/p36879121050.jpg)
เปิดอ่าน 6,417 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ครูสามารถช่วยเหลือเด็กถูกรังแกได้อย่างไรบ้าง ครูสามารถช่วยเหลือเด็กถูกรังแกได้อย่างไรบ้าง](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,428 ☕ คลิกอ่านเลย | ![สื่อการสอนภาษาอังกฤษ(15) สื่อการสอนภาษาอังกฤษ(15)](news_pic/p88792041909.jpg)
เปิดอ่าน 6,414 ☕ คลิกอ่านเลย | ![คุณรู้จักโรค...โรคชิคุนกุนยา..หรือยัง? คุณรู้จักโรค...โรคชิคุนกุนยา..หรือยัง?](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,418 ☕ คลิกอ่านเลย | ![5 เคล็ดลับ.....ดึงดูดใจชาย 5 เคล็ดลับ.....ดึงดูดใจชาย](news_pic/p84590161616.jpg)
เปิดอ่าน 6,414 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![การเรียนรู้คณิตศาสตร์โดยโครงงาน การเรียนรู้คณิตศาสตร์โดยโครงงาน](news_pic/p74907681525.jpg)
เปิดอ่าน 23,458 ครั้ง | ![ไขข้อข้องใจ เรื่องริดสีดวงทวาร ไขข้อข้องใจ เรื่องริดสีดวงทวาร](news_pic/p43221702104.jpg)
เปิดอ่าน 19,591 ครั้ง | ![เสริมสร้างทักษะให้ลูกน้อยไปกับ 3 กิจกรรมพัฒนา EF เสริมสร้างทักษะให้ลูกน้อยไปกับ 3 กิจกรรมพัฒนา EF](news_pic/p24166540527.jpg)
เปิดอ่าน 12,918 ครั้ง | ![มื้อเล็ก ๆ ช่วยลดน้ำหนัก มื้อเล็ก ๆ ช่วยลดน้ำหนัก](news_pic/p90371590907.jpg)
เปิดอ่าน 10,013 ครั้ง | ![เสียงหัวเราะ ให้คุณมากกว่าความสดใส เสียงหัวเราะ ให้คุณมากกว่าความสดใส](news_pic/p32764860653.jpg)
เปิดอ่าน 9,416 ครั้ง |
|
|