ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

กายบริหารแกว่งแขน บำบัดโรค


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,369 ครั้ง
กายบริหารแกว่งแขน  บำบัดโรค

Advertisement

การแกว่งแขนจะทำให้การหมุนเวียนของโลหิตดีขึ้นตามลำดับ และชีพจรก็จะเต้นได้สม่ำเสมอ เป็นการออกกำลังกายที่ง่ายมาก และได้ผลเกินคาด เพียงแต่ผู้ปฏิบัติต้องมีความขยัน อดทน ทำสม่ำเสมอ เริ่มจากทำวันละ 500 - 1,000 - 2,000 ครั้ง ซึ่งใช้เวลาวันละประมาณ 30 นาที ( 500 ครั้ง ใช้เวลาเกือบ 30  นาที) ทำได้ทุกที่  แม้แต่ในบ้านหรือในห้อง แต่ถ้าทำในที่โล่งได้ก็จะได้อากาศบริสุทธิ์ ยิ่งยืนบนหญ้าก็จะได้แร่ธาตุจากดิน จากน้ำค้างด้วย

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 3217 วันที่ 27 ก.พ. 2552


กายบริหารแกว่งแขน บำบัดโรคกายบริหารแกว่งแขนบำบัดโรค

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

10  วิธีช่วยโลกของเรา

10 วิธีช่วยโลกของเรา


เปิดอ่าน 6,345 ครั้ง
ภูมิศาสตร์กับผู้หญิง

ภูมิศาสตร์กับผู้หญิง


เปิดอ่าน 6,354 ครั้ง
ไม่รวยก็สวยได้!!

ไม่รวยก็สวยได้!!


เปิดอ่าน 6,342 ครั้ง
เหตุผลที่ไม่ควรอ้วน‏

เหตุผลที่ไม่ควรอ้วน‏


เปิดอ่าน 6,350 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

ความดีความชอบไม่ใช่เรื่องของโชค

ความดีความชอบไม่ใช่เรื่องของโชค

เปิดอ่าน 6,355 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
วิธีแก้ไขปัญหา ...."หน้ามันเยิ้ม"
วิธีแก้ไขปัญหา ...."หน้ามันเยิ้ม"
เปิดอ่าน 6,342 ☕ คลิกอ่านเลย

บัตรเครดิตหมดแรง ???
บัตรเครดิตหมดแรง ???
เปิดอ่าน 6,346 ☕ คลิกอ่านเลย

ข่าวด่วน!!ตลึงคนไทยใช้ถุง......เฉลี่ยวันละ..1,800 ตัน
ข่าวด่วน!!ตลึงคนไทยใช้ถุง......เฉลี่ยวันละ..1,800 ตัน
เปิดอ่าน 6,345 ☕ คลิกอ่านเลย

 ยลโฉม  5   อันดับ กับเจ้าชายสุดหล่อ
ยลโฉม 5 อันดับ กับเจ้าชายสุดหล่อ
เปิดอ่าน 6,362 ☕ คลิกอ่านเลย

ขอย้ำอีกสักครั้ง...ครูคือใคร?..
ขอย้ำอีกสักครั้ง...ครูคือใคร?..
เปิดอ่าน 6,345 ☕ คลิกอ่านเลย

--->10 วิธีปฏิบัติเมื่อรักเขาข้างเดียว !!!
--->10 วิธีปฏิบัติเมื่อรักเขาข้างเดียว !!!
เปิดอ่าน 6,354 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

เส้นทางการศึกษาใหม่ ให้ทางเลือกเยาวชน
เส้นทางการศึกษาใหม่ ให้ทางเลือกเยาวชน
เปิดอ่าน 15,847 ครั้ง

ปวดหลังรักษาอย่างไรดี
ปวดหลังรักษาอย่างไรดี
เปิดอ่าน 15,571 ครั้ง

วรรณคดีมรดกของไทยสมัยสุโขทัย
วรรณคดีมรดกของไทยสมัยสุโขทัย
เปิดอ่าน 28,497 ครั้ง

วิวัฒนาการ ตู้ไปรษณีย์ สู่สัญลักษณ์ที่สุดเมืองไทย
วิวัฒนาการ ตู้ไปรษณีย์ สู่สัญลักษณ์ที่สุดเมืองไทย
เปิดอ่าน 24,929 ครั้ง

ฮอร์โมน : ชีววิทยา
ฮอร์โมน : ชีววิทยา
เปิดอ่าน 18,760 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ