ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

ทางเลือก...การบำบัดโรค


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,378 ครั้ง
ทางเลือก...การบำบัดโรค

Advertisement

หลากหลายวิธีการบำบัดโรค....



ถึงแม้ว่าการแพทย์ในปัจจุบันจะวิวัฒนาการ มีความก้าวหน้ามากขึ้นเพียงไร แต่การแพทย์บางครั้งก็ยังไม่สามารถช่วยในการรักษาโรคบางอย่างได้ เราอาจพบเห็นได้ทั่วไปในปัจจุบันที่เริ่มมีการใช้การแพทย์ทางเลือก หรือการบำบัดโรคในด้านต่าง ๆ เข้ามามีส่วนช่วยเสริมในการรักษาผู้ป่วย ประสบความสำเร็จดีบ้าง ช่วยทุเลาอการลงได้บ้าง หรือยังต้องค้นคว้าหาสาเหตุของการป่วย การรักษาโรคนั้น ๆ อยู่บ้าง

หลากวิธีในการช่วยบำบัดโรคและจิตใจ ได้แก่

ดนตรีบำบัด (music therapy)

เป็นศาสตร์แห่งการรักษาโรคอีกแขนงที่ได้รับความสนใจอย่างมาก สามารถช่วยลดความเครียด ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ บ้างเชื่อว่าช่วยรักษาโรคซึมเศร้าได้ ซี่งในขณะที่ฟังเพลงร่างกายจะหลั่งสาร เอนโดฟิน ทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย ช่วยให้ผู้ฟังรู้สึกร่าเริงแจ่มใส ส่งผลดีต่อร่างกายและจิตใจในด้านต่่าง ๆ

1. ผลต่อจิตใจและอารมณ์ ช่วยให้ผ่อนคลาย สดชื่น สนุกสนาน การจิตนการไปกับเสียงเพลงมีส่วนช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น

2. ผลต่อร่างกาย การฟังเพลงช่วยให้ร่างกายตอบสนองตามจังหวะ และลีลาของเพลง ช่วยในเรื่องการเต้นชองชีพจน การไหลเวียนของโลหิต ลดความตึงของกล้ามเนื้่อ

ในขณะเดียวกันก็ขึ้นอยู่กับดนตรีที่ฟังด้วยว่า เป็นดนตรีแบบไหน อาิทิ เช่น

เพลงช้า เปิดเสียงระดับกลาง ๆ หรือเบา จะช่วยให้ผู้ฟังรู้สึก ผ่อนคลาย มีสมาธิ เสียงดนตรีอิงเสียงธรรมชาติ ทำให้เกิดความสงบ ดนตรีแนวนี้ ฟังก่อนนอนจะดีมาก ช่วยให้หลับสบายมากขึ้น

เพลงเร็ว ดนตรีจังหวะเร็ว แรง ๆ ช่วยให้คนฟังรู้สึกคึกคัก สนุกสนาน ร่าเริง ช่วยให้การเริ่มต้นวันใหม่ มีความกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น

เพระฉะนั้นการบำบัด อารมณ์ จิตใจ ด้วยเสียงเพลง ดนตรี เป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถปฏิบัติเองได้

สีบำบัด
(Colour Therapy) พลังแห่งสีช่วยในการบำบัดโรคได้ มีการกำหนดกลุ่มของสีออกเป็น สองแบบคือ สีโทนร้อน กับสีโทนเย็น

สีโทนร้อน ได้แก่่ สีเหลือง สีส้ม สีแดง สีม่วง สีกลุ่มนี้ทำให้เกิดความรู้สึกเร่าร้อน กระตือรือร้น กระฉับกระเฉง มีชิีวิตชีวา

สีโทนเย็น ได้แก่ สีเขียว สีน้ำเงิน สีฟ้า เป็นต้น สีกลุ่มนี้ทำให้เกิดความสดชื่น สงบ ผ่อนคลาย ไม่เครียด

คุณสมบัติในการช่วยในการบำบัดของสีกลุ่มโทนร้อน ได้แ่ก่


สีแดง ให้ความรู้สึกเร้าใจ ท้าทาย พลังของสีแดงข่วยให้มีความกระตือรือร้น มีชิวิตชีวา เหมาะสำหรับเวลาที่ร่างกายรู้สึกเหนื่อยหน่าย ท้อแท้ การใช้สีแดง ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของเสื้อผ้า อุปกรณ์ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน การทานอาหารที่มีส่วนประกอบของสีแดง จะช่วยให้ร่างกายความกระตือรือร้น ขับไล่ความท้อ ความหนือยล้า ได้เป็นอย่างดี เป็นสีที่ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง

สีส้ม ให้ความรู้สึกอบอุ่น สดใส มีพลัง ว่ากันว่าสีส้มเป็นสีแห่งความสร้างสรรค์ และช่วยรักษาโรคหอบหืด พลังของสีส้มช่วยลดอาการซึมเศร้า การทานอาหารที่ประกอบไปด้วยสีส้ม ชวยบำรุงระบบประสาท ลดอาการเกี่ยวกับทางเดินหายใจ ช่วยรักษา ความผิดปกติของตับอ่อน ม้ามและลำไส้ เมื่อไหร่ก็ตามที่ต้องการเรียกพลังให้กลับคืนมา ให้เลือกสีส้มเป็นตัวช่วย

สีเหลือง ให้ความรู้สึกสนุกสนาน ความฉลาด สดใสร่างเริง และช่วยให้อารมณ์ดี อารมณ์ขัน เหมาะสำหรับบรรเทาอาการหดหู่และหมดกำลังใจ อาหาร ผัก และผลไม้ที่มีสีเหลือง ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ป้องกันหวัด พลังของสีเหลืองช่วยให้ระบบการทำงานของน้ำดีและลำไส้เป็นปกติ

สีม่วง ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย กระตุ้นให้เกิดแรงบรรดาลใจ สร้างจิตใจให้สงบ พลังของสีม่วงช่วยให้เกิดแรงบรรดาลใจในด้านต่าง ๆ ก่อให้เกิดความคิดสร้างสรร ช่วยให้การตัดสินใจง่ายขึ้น การทานอาหาร ผัก ผลไม้ทีมีสีม่วง ช่วยให้เกิดพลัง ช่วยในการย่อยอาหาร ช่วยปรับสมดุลในร่างกาย ช่วยบำบัดโรคไต โรคผิวหนัีงบางชนิด และกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ด้วย

คุณสมบัติในการช่วยในการบำบัดของสีกลุ่มโทนเย็น ได้แ่ก่

สีน้ำเงิน พลังของสีน้ำเงินทำให้่ระบบหายใจสมดุล ก่อให้เกิดความรู้สึก สุขุม เยือกเย็น

สีฟ้า พลังของสีฟ้า ช่วยรักษาโรคปอด รักษาอาการเจ็บคอ สีฟ้า ก่อให้เกิดความรู้สีกสงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง สบาย ระงับการกระวนกระวาย

สีเขียว พลังของสีเขียวช่วยต่อต้านเชื้อโรค รักษาความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ช่วยผ่อนคลายระบบประสาทตา สีเขียวให้ความรู้สึกเย็นสบายตา ผ่อนคลาย ผักผลไม้สีเขียวอุดมไปด้วยแร่ธาตุ วิตามินซี ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง

                                    ขอบคุณที่มาข้อมูล  www.thaihealth.or.th


โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 1833 วันที่ 12 มี.ค. 2552


ทางเลือก...การบำบัดโรค

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

28พลงสอนเด็ก...น่ารักมากมาก

28พลงสอนเด็ก...น่ารักมากมาก


เปิดอ่าน 6,377 ครั้ง
เพลง... ปลอบใจตัว

เพลง... ปลอบใจตัว


เปิดอ่าน 6,383 ครั้ง
เมื่อหนูอย่กับป๋า

เมื่อหนูอย่กับป๋า


เปิดอ่าน 6,382 ครั้ง
นิทานพื้นบ้าน

นิทานพื้นบ้าน


เปิดอ่าน 6,399 ครั้ง
"4 ข้อห้ามยามเข้านอน

"4 ข้อห้ามยามเข้านอน


เปิดอ่าน 6,374 ครั้ง
เพลงไทยที่มีต่อสมาธิ

เพลงไทยที่มีต่อสมาธิ


เปิดอ่าน 6,379 ครั้ง
คู่มือการใช้งานระบบ  e-Weblog

คู่มือการใช้งานระบบ e-Weblog


เปิดอ่าน 6,378 ครั้ง
เมือง.???...ที่ถูกลืม.......

เมือง.???...ที่ถูกลืม.......


เปิดอ่าน 6,416 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

ความยาวของนิ้วนาง....... อาจทำนายความสำเร็จของฐานะทางการเงินได้

ความยาวของนิ้วนาง....... อาจทำนายความสำเร็จของฐานะทางการเงินได้

เปิดอ่าน 6,377 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
พ่อค้าเขียงหมู..อ่วม.โดนพิษ.ไข้หวัด..หมู เล่นงาน....
พ่อค้าเขียงหมู..อ่วม.โดนพิษ.ไข้หวัด..หมู เล่นงาน....
เปิดอ่าน 6,375 ☕ คลิกอ่านเลย

รักอย่างไรให้โลกสวยงาม
รักอย่างไรให้โลกสวยงาม
เปิดอ่าน 6,376 ☕ คลิกอ่านเลย

12 จุดเด่นคำกลอน..บทเพลงจาก..นิราศของบรมครูกลอน
12 จุดเด่นคำกลอน..บทเพลงจาก..นิราศของบรมครูกลอน
เปิดอ่าน 6,537 ☕ คลิกอ่านเลย

ช๊อก!!เต๋าจูงมือ..ไฮโซสาว..แต่งรอบ2
ช๊อก!!เต๋าจูงมือ..ไฮโซสาว..แต่งรอบ2
เปิดอ่าน 6,374 ☕ คลิกอ่านเลย

***สิ่งมีชีวิตหน้าตาแปลก ๆ รอบโลก***
***สิ่งมีชีวิตหน้าตาแปลก ๆ รอบโลก***
เปิดอ่าน 6,372 ☕ คลิกอ่านเลย

แผนพัฒนาตนเอง
แผนพัฒนาตนเอง
เปิดอ่าน 6,393 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ความผิดปกติที่เกิดจากการนอนส่งผลต่อสุขภาพมากกว่าที่คุณคิด
ความผิดปกติที่เกิดจากการนอนส่งผลต่อสุขภาพมากกว่าที่คุณคิด
เปิดอ่าน 24,519 ครั้ง

20 เรื่องเหลือเชื่อทางวิทยาศาสตร์
20 เรื่องเหลือเชื่อทางวิทยาศาสตร์
เปิดอ่าน 20,569 ครั้ง

สมุนไพรช่วยลดไตรกลีเซอไรด์
สมุนไพรช่วยลดไตรกลีเซอไรด์
เปิดอ่าน 63,072 ครั้ง

เอกสาร ก้าวแรกการจัดการเรียนรู้โดยใช้โครงงานเป็นฐาน Project Based Learnning PBL
เอกสาร ก้าวแรกการจัดการเรียนรู้โดยใช้โครงงานเป็นฐาน Project Based Learnning PBL
เปิดอ่าน 6,269 ครั้ง

คู่มือประเมินสมรรถนะสำคัญของผู้เรียนฯ ตามหลักสูตรแกนกลางฯ 2551 ชั้นม. 6
คู่มือประเมินสมรรถนะสำคัญของผู้เรียนฯ ตามหลักสูตรแกนกลางฯ 2551 ชั้นม. 6
เปิดอ่าน 25,842 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ