Advertisement
เห็นว่าช่วงนี้อากาศร้อนจริงจริง ประกอบกับพอดีไปอ่านเจอด้วยเลยช่วยคัดลอกมาแบ่งปันกันให้ได้คลายร้อนค่ะ
เริ่มที่อาหารคาว เมนูแนะนำได้แก่
*มะระทรงเครื่อง*
เพราะมะระมีสรรพคุณเป็นยาดับร้อน ถอนพิษไข้ แก้กระหาย แถมยังบรรเทาอาการร้อนใน แก้อักเสบ เจ็บคอได้อีกด้วยค่ะ
*แกงเลียง*
ผักต่างๆ ในแกงเลียง ( เช่น ใบตำลึง ใบแมงลัก บวบ เห็ดฟาง กระชาย ฯลฯ ) นี่แหละค่ะเป็นกุญแจสำคัญต่อการขับเหงื่อ ช่วยให้ร่างกายเบาสบาย
*สายบัวต้มกะทิ*
ในสายบัวมีเบต้าแคโรทีนที่ต้านโรคมะเร็งลำใส้ บรรเทาความร้อนในร่างกาย และแก้ร้อนในค่ะ
ส่วนของหวานแนะนำ ได้แก่
*เฉาก๊วย*
แก้ร้อนใน กระหายน้ำ รักษาอาการปวดหัว ทำให้เจริญอาหาร ทั้งยังเป็นยาระบายและช่วยย่อยได้ด้วยค่ะ
*กระท้อนลอยแก้ว*
ทำให้ชุ่มคอ แก้กระหายน้ำได้ดี และช่วยลดอาการเจ็บคอ
*เต้าฮวยเย็น*
แก้ร้อนใน กระหายน้ำ และขับปัสสาวะ
แถมอีกนิดด้วยผลไม้ยอดฮิตของหน้าร้อนซึ่งก็คือ *แตงโม* เพราะเป็นผลไม้ที่มีปริมาณน้ำเยอะ และเป็นยาบำรุงรักษาโรคไต ที่สำคัญคือช่วยลดความร้อนในร่างกาย ส่วน *ชมพู่* ก็ช่วยทำให้สดชื่น มีวิตามินและเกลือแร่สูง ทำให้ชุ่มคอ แก้กระหาย แถมเป็นยาระบายอ่อนๆ ด้วยค่ะ
วันที่ 22 เม.ย. 2552
ตัวนี้เอาอยู่! สำหรับคุณครูที่ทั้ง "ร้อง เล่น เต้น สอน เปิดเพลง" รุ่นนี้เอาอยู่ ลองดู Sherman TS-101 Trolley Speaker Amplifier ลำโพงบลูทูธล้อลาก ขนาด 6.5 นิ้ว กำลังขับ 60W
฿1,790https://s.shopee.co.th/3VUQ2Kf9NU?share_channel_code=6
Advertisement
 เปิดอ่าน 7,481 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,481 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,480 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,480 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,500 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,481 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,480 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,488 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,486 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,480 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,480 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,480 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,480 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,480 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,480 ครั้ง  เปิดอ่าน 7,480 ครั้ง
|

เปิดอ่าน 7,479 ☕ คลิกอ่านเลย |

เปิดอ่าน 7,480 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,488 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,480 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,481 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,482 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,479 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 19,994 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 22,532 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,750 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,403 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 29,410 ครั้ง |
|
|