ปัญหากลิ่นปากนอกจากจะทำให้ขาดความมั่นใจแล้ว ยังบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ต้องรีบแก้โดยด่วน หากยังหาคำตอบไม่ได้ว่าปัญหามาจากไหน ควรเริ่มแก้ที่อาหารการกินและการขับถ่ายเป็นเรื่องแรกๆ วันนี้เราหอบหิ้วผลไม้ไฟเบอร์สูงมาฝากค่ะ
การกินอโวคาโดเป็นวิธีง่ายๆ อย่างหนึ่งค่ะ ที่ช่วยลดปัญหานี้ได้ เพราะเนื้อของอโวคาโดจะช่วยกำจัดอาหารที่เน่าเสียตกค้างอยู่ในลำไส้ใหญ่ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของกลิ่นปากให้หมดไป
นอกจากนี้ก็อยากให้ลองน้ำยาบ้วนปากสูตรเปรี้ยวซ่าแบบธรรมชาติดังต่อไปนี้ ส่วนผสมก็ไม่ยุ่งยากค่ะ มี น้ำคั้นจากขิงสด 1 ช้อนชา น้ำมะนาว 1 ช้อนชา น้ำอุ่น 1 แก้ว ผสมให้เข้ากัน กลั้วปากวันละครั้ง หลังแปรงฟันในตอนเช้า
ส่วนเรื่องการปรับระบบขับถ่ายให้สมดุลนั้น ตัวช่วยที่ดีที่สุด ก็คือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สุขภาพดีต้องดูแลจากภายในค่ะ
ที่มา .. ชีวจิต
|
วันที่ 6 พ.ค. 2552
Advertisement
เปิดอ่าน 9,168 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,061 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,110 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,101 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,242 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,043 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,034 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,190 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,076 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,065 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,094 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,086 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,086 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,033 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,071 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,065 ครั้ง |
เปิดอ่าน 9,088 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 9,062 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,071 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,078 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 9,142 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,091 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,606 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 36,438 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 3,112 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 2,247 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 837 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 21,198 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
