Advertisement
|
อย่าง ที่ทราบกันดีว่าแสงแดดเป็นตัวการสำคัญ ที่ก่อให้เกิดความเสื่อมของร่างกายหลายอย่างก่อนวัยอันควร ไม่เว้นแม้แต่ดวงตาคู่สวยของคุณค่ะ
• ต้อลม รังสี UV จากแสงแดด กระตุ้นให้เกิดการแตกหักของเนื้อเยื่อคอลลาเจนของเยื่อบุตา เป็นเหตุให้เยื่อบุตาเสื่อมสภาพและหนาตัวขึ้น อย่างที่เราเห็นเป็นวุ้น ๆ ข้าว ๆ ตาดำ ก่อให้เกิดการระคายเคืองตา ตาแดงซ้ายสู้แสงไม่ได้
• ต้อเนื้อ จัดอยู่ในกลุ่มของเยื่อบุตาเสื่อมสภาพเช่นกัน มีการหนาตัวขึ้น และมีเนื้อเยื่อรวมถึงเส้นเลือดมามากขึ้น พูดง่าย ๆ ว่าพัฒนาต่อมาจากต้อลมอีกที กลายเป็นเนื้อเยื่อแดง ๆ แปะอยู่บนตาดำ ซึ่งถ้าเป็นมากก็จำเป็นต้องใช้การผ่าตัดรักษา
• ต้อกระจก รังสี UV ก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้มีการเปลี่ยนแปลงระดับโมเลกุล ทำให้เลนส์แก้วตาเสียสภาพความใสไป กลายเป็นเลนส์ขุ่น มีผลทำให้การมองเห็นลดลง
• จอประสาทตาเสื่อม จากการศึกษาพบว่า รังสี UV มีผลโดยตรงต่อการเสื่อมของจุดศูนย์กลางภาพขยายจอประสาทตา
Tips : การใช้แว่นกันแดดเป็นวิธีการที่ง่ายที่สุดที่ช่วยปกป้องดวงตาจากแสงแดดและ UV เพื่อช่วยถนอมดวงตาเราให้มองเห็นได้ไปนาน ๆ
• ภาวะตาแห้ง ก็พบบ่อยในช่วงหน้าร้อน พอ ๆ กับหน้าหนาว
Tips : การพักสายตาบ่อย ๆ ขณะทำงาน ไม่เปิดแอร์ / พัดลมเป่าเข้าหน้าโดยตรง และใช้น้ำตาเทียมช่วยกรณีรู้สึกตาแห้งก็จะช่วยได้ การดื่มน้ำมาก ๆ และรับประทานผักผลไม้เยอะ ๆ สิ่งสำคัญในกลุ่มวัยทองจะพบปัญหาตาแห้งในฤดูร้อนบ่อยขึ้นด้วยค่ะ
• ภูมิแพ้ กลุ่มคนที่เป็นภูมิแพ้ชนิดตามฤดูกาล (seasonal allergy) ในช่วงปลายฤดูร้อนติดกับต้นฤดูฝน ก็จะเป็นช่วงที่มีอาการคันเคืองตากำเริบขึ้นได้
Tips : พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือไปในที่ที่มีฝุ่นละอองเกสรดอกไม้ ต้นหญ้า ที่อาจเป็นสาเหตุของการแพ้ได้
|
|
ขอบคุณข้อมูลภายใต้ความร่วมมือของโรงพยาบาลวิภาวดี
กับเว็บไซต์วิชาการดอทคอม
|
|
วันที่ 11 พ.ค. 2552
Advertisement
![กินข้าว.....ทำให้อ้วนจริงหรือ? กินข้าว.....ทำให้อ้วนจริงหรือ?](news_pic/p92670951310.jpg) เปิดอ่าน 6,414 ครั้ง ![ไม้ใหญ่ยืนต้น ประเภทปาล์มประดับ(Palm ) ไม้ใหญ่ยืนต้น ประเภทปาล์มประดับ(Palm )](news_pic/p48753611848.jpg) เปิดอ่าน 7,172 ครั้ง ![สวยทั้งเรือนร่างด้วยชาดำ สวยทั้งเรือนร่างด้วยชาดำ](news_pic/p12967170754.jpg) เปิดอ่าน 6,414 ครั้ง ![อะไรจะเล็กขนาดเนี้ย!! อะไรจะเล็กขนาดเนี้ย!!](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,414 ครั้ง ![สวนสาธารณะแห่งแรกของกรุงเทพมหานคร ?สวนลุมพินี? สวนสาธารณะแห่งแรกของกรุงเทพมหานคร ?สวนลุมพินี?](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,414 ครั้ง ![Nobody เวอร์ชั่น ทหาร (รับรองอมยิ้มจนแก้มปริกันไปเลย) Nobody เวอร์ชั่น ทหาร (รับรองอมยิ้มจนแก้มปริกันไปเลย)](news_pic/p68641431848.jpg) เปิดอ่าน 6,418 ครั้ง ![ผักสดกินดิบบางชนิดมี...โทษ..มีพิษ..!! ผักสดกินดิบบางชนิดมี...โทษ..มีพิษ..!!](news_pic/p79508412227.jpg) เปิดอ่าน 6,411 ครั้ง ![>>>>....100 สุดยอดหนุ่มฮอตแห่ง ปี 2009 !!! >>>>....100 สุดยอดหนุ่มฮอตแห่ง ปี 2009 !!!](news_pic/p87509290358.jpg) เปิดอ่าน 6,441 ครั้ง ![สาวร้อยผัว.....เคล็ดลับความงามสองพันปี สาวร้อยผัว.....เคล็ดลับความงามสองพันปี](news_pic/p42304360631.jpg) เปิดอ่าน 6,426 ครั้ง ![ข้อสอบโอเน็ตพร้อมเฉลย วิชาภาษาไทย สอบวันที่ ๒๒ ก.พ.๕๒ ข้อ๑-๒๘ ( ตอนที่ ๑) ข้อสอบโอเน็ตพร้อมเฉลย วิชาภาษาไทย สอบวันที่ ๒๒ ก.พ.๕๒ ข้อ๑-๒๘ ( ตอนที่ ๑)](news_pic/p23014371642.jpg) เปิดอ่าน 6,714 ครั้ง ![น่ารัก....มิตรภาพในโลกของสัตว์ .....Hippopotamus น่ารัก....มิตรภาพในโลกของสัตว์ .....Hippopotamus](news_pic/p59430800515.jpg) เปิดอ่าน 6,453 ครั้ง ![ผักไฮโดรโพนิคส์ .....นำปลูกบนไม้ไผ่ ผักไฮโดรโพนิคส์ .....นำปลูกบนไม้ไผ่](news_pic/p73785571709.jpg) เปิดอ่าน 6,434 ครั้ง ![กฏหมาย คอมพิวเตอร์ ที่ทุกคนต้องรู้ กฏหมาย คอมพิวเตอร์ ที่ทุกคนต้องรู้](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,416 ครั้ง ![ทีวีอาจจะเพียงแต่ให้ความสุขได้ในระยะแต่อาจจะก่อให้เกิดความละเหี่ยในระยะยาว ทีวีอาจจะเพียงแต่ให้ความสุขได้ในระยะแต่อาจจะก่อให้เกิดความละเหี่ยในระยะยาว](news_pic/p52637601554.jpg) เปิดอ่าน 6,430 ครั้ง ![ตะกูไม้เศรษฐกิจตัวใหม่มาแรง !!! ตะกูไม้เศรษฐกิจตัวใหม่มาแรง !!!](news_pic/p58614560630.jpg) เปิดอ่าน 6,425 ครั้ง ![^ - ^ โลกนี้ช่าง...สวยงาม ^ * ^ ^ - ^ โลกนี้ช่าง...สวยงาม ^ * ^](news_pic/p87119050417.jpg) เปิดอ่าน 6,426 ครั้ง
|
![เหลืองจันท์ เหลืองจันท์](news_pic/p16085282206.jpg)
เปิดอ่าน 6,425 ☕ คลิกอ่านเลย |
![เล่าเรื่องพระอภัยมณี.....ตอนเกาะแก้วพิสดาร : เกาะสวาท-หาดสวรรค์ เล่าเรื่องพระอภัยมณี.....ตอนเกาะแก้วพิสดาร : เกาะสวาท-หาดสวรรค์](news_pic/p47953150638.jpg)
เปิดอ่าน 7,032 ☕ คลิกอ่านเลย | ![โกรธได้ แต่ห้าม...? โกรธได้ แต่ห้าม...?](news_pic/p31430530625.jpg)
เปิดอ่าน 6,463 ☕ คลิกอ่านเลย | ![กลางวันเป็นผู้ชายแมนมากๆ แต่กลางคืนเป็นหญิง .....ดีเหมือนกันทูอินวันไปเลย กลางวันเป็นผู้ชายแมนมากๆ แต่กลางคืนเป็นหญิง .....ดีเหมือนกันทูอินวันไปเลย](news_pic/p34699892241.jpg)
เปิดอ่าน 6,465 ☕ คลิกอ่านเลย | ![่ดัดฟันแฟชั่น ่ดัดฟันแฟชั่น](news_pic/p62227670747.jpg)
เปิดอ่าน 6,429 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เกิดมาทำไม ?......ใครอยากทราบ เกิดมาทำไม ?......ใครอยากทราบ](news_pic/pic/p90928190011.jpg)
เปิดอ่าน 6,432 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เกร็ดน่ารู้สำหรับการช้อปปิ้งที่.....เกาหลี เกร็ดน่ารู้สำหรับการช้อปปิ้งที่.....เกาหลี](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,441 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![ข้อเสนอเชิงนโยบายการพัฒนาครูและบุคลากรทางการศึกษา (2553) ข้อเสนอเชิงนโยบายการพัฒนาครูและบุคลากรทางการศึกษา (2553)](news_pic/p62144500329.jpg)
เปิดอ่าน 27,783 ครั้ง | ![ค่าการศึกษาของบุตร ของข้าราชการครูฯ ค่าการศึกษาของบุตร ของข้าราชการครูฯ](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 57,348 ครั้ง | !["เลี้ยง"ต้องแบบไหน? "ลูกยุคดิจิตอล" ข้ามวิกฤต..สู่ไทย 4.0 "เลี้ยง"ต้องแบบไหน? "ลูกยุคดิจิตอล" ข้ามวิกฤต..สู่ไทย 4.0](news_pic/p58518700536.jpg)
เปิดอ่าน 11,449 ครั้ง | ![มะระขี้นก ต้านเบาหวาน มะระขี้นก ต้านเบาหวาน](news_pic/p99970950814.jpg)
เปิดอ่าน 11,724 ครั้ง | ![10 ท่ากระชับสัดส่วนสวย 10 ท่ากระชับสัดส่วนสวย](news_pic/p42144091405.jpg)
เปิดอ่าน 10,449 ครั้ง |
|
|