ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก
Advertisement

ยิ้ม.....

❝ ยิ้มก่อนอ่าน ตาหวานก่อนเปิด ยิ้มเสียเถิดจึงค่อยเปิด จ.ม. สมัยก่อนสร้างค่านิยมให้ยิ้ม..... หนุ่มสาวเขียนจดหมายถึงกันก่อนจะเปิดยังให้ยิ้มก่อนเลย..... ทุกวันนี้มีแต่ใช้โทร. เลยไม่มีโอกาสบอกให้กันยิ้ม..... ❞    ยิ้ม

เมืองไทยได้ชื่อว่าเป็นสยามเมืองยิ้ม

แต่ในปัจจุบัน ได้มีผู้ตั้งข้อสังเกตว่า คนไทยเริ่มจะยิ้มน้อยลงกว่าเมื่อก่อน
ไม่ว่าจะยิ้มให้กันเองหรือยิ้มให้ชาวต่างชาติก็ตาม
และบางประเทศในภูมิภาคเอเซียอาคเนย์ เช่น สิงคโปร์ คู่แข่งในด้านการท่องเที่ยวของเรา
ก็เริ่มหันมาให้ความสำคัญกับการยิ้ม ถึงกับจัดสัมมนาเพื่อสร้างรอยยิ้มกับคนในชาติ

ถ้าคนไทยเราไม่รีบปรับปรุง สิงคโปร์อาจแซงหน้าเราไปอีกด้านหนึ่ง
คือ  "ยิ้ม"  นี้อีกก็เป็นได้จะได้ชื่อว่ายิ้มเก่งกว่าชาวไทยไปเสียแล้ว

การที่คนไทยเรายิ้มน้อยลงนั้น สาเหตุหนึ่งอาจจะเป็นเพราะสภาพเศรษฐกิจ
ที่ทำให้ต่างคนต่างต้องรีบเร่งทำมาหากิน เป็นเหตุให้ไม่มีเวลาที่จะยิ้มให้กัน
ส่วนอีกสาเหตุหนึ่ง น่าจะเป็นเพราะเรามีความสุขกันน้อยลง ทำให้ยิ้มไม่ออก
และก็ไม่เห็นความสำคัญของการยิ้มด้วย มองว่าการยิ้มเป็นเรื่องไร้สาระ
คนที่ยิ้มบ่อยดูจะเป็นคนไม่เอางานเอาการ สู้คนหน้าเคร่งขรึมไม่ได้ เพราะจะดูดี ดูภูมิฐาน
ดูเป็นนักวิชาการ ดูเป็นผู้ทรงอำนาจ
ทั้งที่ความจริงแล้ว การยิ้มนั้นเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อคนเราทั้งด้านสุขภาพกาย
และสุขภาพจิตเลยทีเดียว
เราจึงน่าจะมาเรียนรู้และทำความรู้จักกับเรื่องของ "การยิ้ม" กันให้มากขึ้น
เพื่อจะได้เห็นประโยชน์ของการยิ้ม และจะได้ยิ้มกันมากขึ้นต่อไป

ในการยิ้ม คนเราจะใช้กล้ามเนื้อใบหน้าเพียง 2 มัด คือ กล้ามเนื้อบริเวณแก้ม และรอบดวงตา
คนเราจะยิ้มเมื่อมีความสุข ยิ้มเพื่อปลอบใจและให้กำลังใจตนเองหรือผู้อื่น
ยิ้มเพื่อต้องการทักทาย ผูกมิตร ยิ้มเพื่อขอบคุณ ขอโทษ และให้อภัย
และยิ้มเพื่อกลบเกลื่อนความรู้สึก

รอยยิ้มที่จริงใจ จะปรากฏอยู่เพียง 1 - 4 วินาทีเท่านั้น
การยิ้มมีผลต่อร่างกาย คือ ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองได้ดี สมองมีอุณหภูมิต่ำลง
หัวใจเต้นช้าลง ความดันโลหิตลดลง ระบบต่างๆ ในร่างกายผ่อนคลาย
ต่อมหมวกไตจะทำงานน้อยลง ฮอร์โมนอะดรีนาลีนซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความเครียด
จะถูกขับออกมาน้อยลง


รอยยิ้มแบบไหนถึงจะดี
1. รอยยิ้มที่มีความจริงใจ มีการแสดงออกทางแววตา สีหน้า
กิริยาท่าทางที่สอดคล้อง ไม่ฝืนความรู้สึก
2. รอยยิ้มที่ทำให้เกิดความสบายใจกับตัวเอง
เช่น ยิ้มให้กำลังใจตัวเอง ปลอบใจตัวเอง
3. รอยยิ้มที่ทำให้ดำรงสัมพันธภาพที่ดี เกิดความสบายใจให้แก่ผู้อื่น
เช่น มีรอยยิ้มเมื่อทักทาย ยิ้มเมื่อแสดงความขอบคุณ
4. ยิ้มที่สร้างความรู้สึกที่ดีให้กับผู้อื่น
เช่น ยิ้มให้กำลังใจผู้อื่น ไม่ยิ้มเยาะ ดูแคลน
5.
รอยยิ้มที่เหมาะสมกับกาลเวลา สถานที่ และบุคคล  

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 5081 วันที่ 23 ก.ย. 2552

ชุดไทยจิตรลดา โทนสีดำ ตัดเย็บจากผ้าไหมแพรทิพย์ งานละเอียดปราณีต แพทเทิร์นเข้ารูป สวยหรู ทันสมัย #ภาพถ่ายจากสินค้าจริง

฿1,790

https://s.shopee.co.th/8ANnSpUT4P?share_channel_code=6


ยิ้ม..... ยิ้ม.....

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

รู้นะ...ว่าเป็นตัวแทน

รู้นะ...ว่าเป็นตัวแทน


เปิดอ่าน 8,325 ครั้ง
บ้านแสนสุข...

บ้านแสนสุข...


เปิดอ่าน 8,347 ครั้ง
คนผิวเผือก...สวยดี

คนผิวเผือก...สวยดี


เปิดอ่าน 8,330 ครั้ง
รู้แล้ว.....บอกต่อ

รู้แล้ว.....บอกต่อ


เปิดอ่าน 8,330 ครั้ง
ผักและผลไม้

ผักและผลไม้


เปิดอ่าน 8,338 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

แนะวิธี...จัดการกับผมที่จัดทรงยาก

แนะวิธี...จัดการกับผมที่จัดทรงยาก

เปิดอ่าน 8,339 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
แจ้งจับร้านโอเกะ นั่ง 3 ชั่วโมง โดนเช็คบิล 3 หมื่นบาท!!!!!!!!
แจ้งจับร้านโอเกะ นั่ง 3 ชั่วโมง โดนเช็คบิล 3 หมื่นบาท!!!!!!!!
เปิดอ่าน 8,333 ☕ คลิกอ่านเลย

ที่สุดในโลก....ที่ธรรมชาติสร้างขึ้น
ที่สุดในโลก....ที่ธรรมชาติสร้างขึ้น
เปิดอ่าน 8,326 ☕ คลิกอ่านเลย

 คำสารภาพ......ที่ซาบซ่าน *****
คำสารภาพ......ที่ซาบซ่าน *****
เปิดอ่าน 8,347 ☕ คลิกอ่านเลย

ปวดขาจากการยืนนานๆ
ปวดขาจากการยืนนานๆ
เปิดอ่าน 8,323 ☕ คลิกอ่านเลย

เสริมสวย..แบบประหยัด..ชวนคุณมาดัดผมเอง..คุณทำได้!!
เสริมสวย..แบบประหยัด..ชวนคุณมาดัดผมเอง..คุณทำได้!!
เปิดอ่าน 8,328 ☕ คลิกอ่านเลย

เคล็ดลับ...การเลือกแว่นตาให้เหมาะกับตัวเอง
เคล็ดลับ...การเลือกแว่นตาให้เหมาะกับตัวเอง
เปิดอ่าน 8,347 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

กูเกิล เผยอันดับคำค้นหายอดนิยมของคนไทย ประจำปี 2014
กูเกิล เผยอันดับคำค้นหายอดนิยมของคนไทย ประจำปี 2014
เปิดอ่าน 13,147 ครั้ง

พระราชบัญญัติกองทุนเงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษา พ.ศ.2560
พระราชบัญญัติกองทุนเงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษา พ.ศ.2560
เปิดอ่าน 23,652 ครั้ง

บังคับรถก๊าซแอลพีจีติดสติกเกอร์
บังคับรถก๊าซแอลพีจีติดสติกเกอร์
เปิดอ่าน 10,883 ครั้ง

จะยุบโรงเรียนขนาดเล็กอีกกี่แห่ง? : รองศาสตราจารย์ ดร.สมบัติ นพรัก
จะยุบโรงเรียนขนาดเล็กอีกกี่แห่ง? : รองศาสตราจารย์ ดร.สมบัติ นพรัก
เปิดอ่าน 22,563 ครั้ง

เปรียบเทียบการหลักสูตรการศึกษาขั้นพื้นฐาน(ฉบับปรับปรุง) กับหลักสูตรปัจจุบัน
เปรียบเทียบการหลักสูตรการศึกษาขั้นพื้นฐาน(ฉบับปรับปรุง) กับหลักสูตรปัจจุบัน
เปิดอ่าน 54,945 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ