Advertisement
เรื่องทำใจให้เป็นกลาง อาจดูเหมือนพูดง่ายแต่ทำยาก เพราะแต่ละคนย่อมมีพื้นฐานที่ต่างกัน มีประสบการณ์การรับรู้ที่ต่างกัน และที่สำคัญ ทุกคนก็ยังอยู่ในกลุ่มผลประโยชน์ ไม่ในสถานการณ์ใดก็สถานการณ์หนึ่ง แต่มิได้หมายความว่าฝึกไม่ได้ ทุกอย่างอยู่ที่ใจ หากเราควบคุมจิตใจตนเองได้ก็นับได้ว่าชนะไปมากกว่าครึ่ง และนี่คือเคล็ดลับ 5 ประการ ที่จะฝึกทำใจให้เป็นกลาง…
![](http://i355.photobucket.com/albums/r466/narongtang/116006.jpg) ![orange01b.gif orange01b.gif](http://1.3qdc.com/sakid/2007/01/orange01b.gif)
1. อย่ามองตัวเองเป็นศูนย์กลาง
นี่คือเคล็ดลับสำคัญที่สุด เพราะถ้ามองปัญหาต่าง ๆ จากมุมมองฝ่ายเดียว ใจย่อมไม่เป็นกลาง เพราะเราจะไม่มอง ไม่พยายามเข้าใจเงื่อนไขหรือสภาพแวดล้อมที่เป็นข้อจำกัดของผู้อื่น
2. เอาใจเขามาใส่ใจเรา
เพื่อให้เรามองเห็นภาพแบบองค์รวม ต้องเอาใจเขามาใส่ใจเราด้วย ความหมายก็คือ ต้องลองคิดดูว่าถ้าเราเป็นเขา อยู่ในสภาพแวดล้อมแบบเขา มีข้อจำกัดแบบเขา เราจะคิดตัดสินใจเช่นไร
3. มองอย่างเจาะลึกหลายชั้น อย่าเอาอาการมาเป็นสาเหตุ
บ่อยครั้งที่ปัญหาความขัดแย้งไม่อาจแก้ไขได้ เพราะมองตื้นเขินเกินไป เอาอาการมาเป็นสาเหตุ จึงควรมองอย่างเจาะลึกเพื่อค้นหาเหตุที่แท้จริง จะได้แก้ไขตรงจุด ถูกประเด็น
4. มองไปที่อนาคตเพื่อ “อยู่” ไม่ใช่ “แยก”
เพราะการมองเช่นนี้เพื่อให้ทุกฝ่ายยังคงดำรงอยู่ได้ มิใช่แก้ไขเพื่อให้ต้องตายกันไปข้างใดข้างหนึ่ง เป็นการมองทางออกในทัศนคติที่เป็นบวกต่อทุกฝ่าย
5. หาทางออกว่าจะทำอย่างไรให้ “อยู่ร่วมกัน” ต่อไปได้
การมีทัศนคติที่เป็นบวกยังไม่ใช่ขั้นตอนสุดท้าย แต่ต้องหาข้อสรุปในทางเทคนิคหรือวิธีการที่สอดรับกับ “ใจที่เป็นกลาง” ด้วย ความล้มเหลวในการแก้ไขปัญหาบ่อยครั้งก็มาพลาดท่าตรงนี้เอง เพราะผู้รับช่วงต่อใจยังไม่เป็นกลางพอ ยังคิดแบ่งพรรคแบ่งพวก เจ้าโกรธเจ้าแค้น…
วันที่ 18 พ.ค. 2552
Advertisement
![รักใครดี..โปรดตอบมาเป็นคำตอบสุดท้ายของใจท่าน รักใครดี..โปรดตอบมาเป็นคำตอบสุดท้ายของใจท่าน](news_pic/p91602312030.jpg) เปิดอ่าน 6,411 ครั้ง ![การคิดในแบบวิภาษวิธี(dialectic)และการคิดด้วยสมองซีกขวา การคิดในแบบวิภาษวิธี(dialectic)และการคิดด้วยสมองซีกขวา](news_pic/p70569471401.jpg) เปิดอ่าน 6,567 ครั้ง ![เกาะในฝัน ?Summer Holiday? (2) เกาะในฝัน ?Summer Holiday? (2)](news_pic/p54880620343.jpg) เปิดอ่าน 6,404 ครั้ง ![สุดยอดหนังดังในอดีต เจ้าพ่อเซี่ยงไฮ้../ สุดยอดหนังดังในอดีต เจ้าพ่อเซี่ยงไฮ้../](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง ![แบบบ้านไทยอนุรักษ์ไทย 2 ( สูง 2, 3และ 4 ชั้น ) ตึกแถว 4 ภาค (ดาวน์โหลดแบบบ้านฟรี...) แบบบ้านไทยอนุรักษ์ไทย 2 ( สูง 2, 3และ 4 ชั้น ) ตึกแถว 4 ภาค (ดาวน์โหลดแบบบ้านฟรี...)](news_pic/p32234022150.jpg) เปิดอ่าน 6,450 ครั้ง ![ข่าวจาก ครูศรีประไพ กุลสุทธิ์ ข่าวจาก ครูศรีประไพ กุลสุทธิ์](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง ![ใครทำดีทำชั่ว ดวงดารารู้เห็นหมด ...นัยน์ตาฟ้า ใครทำดีทำชั่ว ดวงดารารู้เห็นหมด ...นัยน์ตาฟ้า](news_pic/p41717571831.jpg) เปิดอ่าน 6,416 ครั้ง ![พญานาคตัวจริง พญานาคตัวจริง](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,419 ครั้ง ![บทกลอนธรรมะพุทธทาส....ได้ดีเพราะถูกด่า บทกลอนธรรมะพุทธทาส....ได้ดีเพราะถูกด่า](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,447 ครั้ง ![ก้าวแรกของลูก...เลี้ยงลูก.อย่างไร...ให้เป็นคนดี....ของสังคมที่วุ่นวาย..อย่างปัจจุบันนี้ ก้าวแรกของลูก...เลี้ยงลูก.อย่างไร...ให้เป็นคนดี....ของสังคมที่วุ่นวาย..อย่างปัจจุบันนี้](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง ![ภาพรีสอร์ทในหุบเขา3 ภาพรีสอร์ทในหุบเขา3](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,416 ครั้ง ![พุทธทำนาย (ตอน 2) พุทธทำนาย (ตอน 2)](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,431 ครั้ง ![ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,435 ครั้ง ![ขากางเกงกับมะเร็งปากมดลูก..... ขากางเกงกับมะเร็งปากมดลูก.....](news_pic/p67223791847.jpg) เปิดอ่าน 6,425 ครั้ง ![น้ำจะท่วมโลกจริงหรือ? น้ำจะท่วมโลกจริงหรือ?](news_pic/p16543641850.jpg) เปิดอ่าน 6,418 ครั้ง ![เขียนถึงสาริกา กิ่งทอง เขียนถึงสาริกา กิ่งทอง](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,443 ครั้ง
|
![เรื่องดีๆ ของครูและนักเรียน.....อยากให้ครูอ่านทุกคน เรื่องดีๆ ของครูและนักเรียน.....อยากให้ครูอ่านทุกคน](news_pic/p28852171106.jpg)
เปิดอ่าน 6,491 ☕ คลิกอ่านเลย |
![ตุลาฯ อาถรรพณ์... ตุลาฯ อาถรรพณ์...](news_pic/p11946921808.jpg)
เปิดอ่าน 6,417 ☕ คลิกอ่านเลย | ![Financail Crisis in Pictures Financail Crisis in Pictures](news_pic/p29022471207.jpg)
เปิดอ่าน 6,423 ☕ คลิกอ่านเลย | ![คนบันเทิงปล่อยโฮ แห่ไว้อาลัยผกก. "บัณฑิต ฤทธิ์ถกล" ต้นตำรับหนัง "บุญชู" คนบันเทิงปล่อยโฮ แห่ไว้อาลัยผกก. "บัณฑิต ฤทธิ์ถกล" ต้นตำรับหนัง "บุญชู"](news_pic/p20268611907.jpg)
เปิดอ่าน 6,422 ☕ คลิกอ่านเลย | ![รวมภาพ"นางเงือก"สิ่งมีชีวิตประหลาด..!!!! ที่เคยพบในโลกนี้ รวมภาพ"นางเงือก"สิ่งมีชีวิตประหลาด..!!!! ที่เคยพบในโลกนี้](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,417 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ต้านหวัดด้วยผักและผลไม้ ต้านหวัดด้วยผักและผลไม้](news_pic/p19577840823.jpg)
เปิดอ่าน 6,419 ☕ คลิกอ่านเลย | ![Welcome to Kalasin Welcome to Kalasin](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,430 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![เครื่องมือเทคโนโลยีขั้นสูง ตอบโจทย์การศึกษาโลกในอนาคต เครื่องมือเทคโนโลยีขั้นสูง ตอบโจทย์การศึกษาโลกในอนาคต](news_pic/p67850300509.jpg)
เปิดอ่าน 9,652 ครั้ง | ![วรรณคดีมรดกของไทยสมัยสุโขทัย วรรณคดีมรดกของไทยสมัยสุโขทัย](news_pic/p13444501620.jpg)
เปิดอ่าน 28,763 ครั้ง | ![ความผิดปกติที่เกิดจากการนอนส่งผลต่อสุขภาพมากกว่าที่คุณคิด ความผิดปกติที่เกิดจากการนอนส่งผลต่อสุขภาพมากกว่าที่คุณคิด](news_pic/p59712712050.jpg)
เปิดอ่าน 24,589 ครั้ง | ![ยาสระผมเข้าตาบ่อย ๆ เป็นอันตรายต่อดวงตามั้ย ยาสระผมเข้าตาบ่อย ๆ เป็นอันตรายต่อดวงตามั้ย](news_pic/p98548020031.jpg)
เปิดอ่าน 31,300 ครั้ง | ![ความลับ ทำไมคนญี่ปุ่นถึงอายุยืนที่สุดในโลก ความลับ ทำไมคนญี่ปุ่นถึงอายุยืนที่สุดในโลก](news_pic/p30709751301.jpg)
เปิดอ่าน 10,456 ครั้ง |
|
|