Advertisement
4 สิ่งที่ควรทำสำหรับคนอกหัก
และนี่คือ 4 เคล็บลับสำหรับที่สาวๆที่เพิ่งโดนหักอกมา หรือใครที่ยังมีรักเก่าฝังใจไม่ลืม ถ้าพร้อมแล้วก็มาเริ่มกันเลย
1.จดบันทึก
จด และจด ทำรายการบันทึก 5 สิ่งที่คุณทนได้และทนไม่ได้สำหรับคนที่จะมาแฟนใหม่ของคุณ แม้ว่ามันจะดูเป็นเรื่องงี่เง่าที่คุณจะเขียนว่า ต้องการเดทกับใครบางคนที่รักการเต้น หรือจริงจังกับใครบางคนที่ซื่อสัตย์กับคุณก็ตาม
2.ปฏิวัติการสร้างความสัมพันธ์แบบใหม่
พยายามหาให้ได้ว่า อะไรคือ สิ่งที่มีที่มีอิทธิพลและเป็นสิ่งที่คุณอันเป็นผลมาจากความสัมพันธ์ครั้งก่อน เพื่อค้นพบต้องพยายามสลัดมันออกไป เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะไม่ให้ความกลัวนั้นมาทำลายความสัมพันธ์ครั้งใหม่ ยกตัวอย่างเช่นความสัมพันธ์ครั้งก่อนทำให้คุณเสียความเป็นตัวของตัวเอง ดังนั้นคุณต้องคิดตั้งแต่ตอนนี้ว่าคุณจะทำอย่างไรเพื่อให้คุณเสียความเป็นตัวของตัวเองเมื่อคุณมีความสัมพันธ์ครั้งใหม่
3.ตอบคำถามของตัวเอง
คุณต้องไม่หนี หรือเลี่ยงที่จะตอบคำถามเหล่านี้ “ทำไมคุณถึงยังอยู่กับตัวเองนานขนาดนี้” “คุณเห็นว่าสถานการณ์ที่คุณเป็นอยู่นี้มันเวิร์กมั้ย ?” และ “คุณจะจัดการกับมันอย่างไร” และ ”คุณจะทำอะไรที่แตกต่างไปจากที่เป็นอยู่ หากคุณกลับมาสู่สถานการณ์เช่นนี้อีก”
4. ปลดปล่อยตัวเองบ้าง
เปิดโอกาสให้ตัวเองได้ ปลดเปลื้องความเศร้าโดยวิธีที่เหมาะสมกับตัวคุณ เช่น คุณอาจนั่งฟังเพลงเศร้าทั้งคืน หรือออกไปนัดบอดเพื่อหาทางพัฒนาความสัมพันธ์นั้นให้ไปในทางที่ดี
|
|
ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย: หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ
![](http://www.teenee.com/thank/trd.jpg) |
วันที่ 18 พ.ค. 2552
Advertisement
![ตะลึง! เด็ก 2 ขวบมีไอคิวเท่าไอน์สไตน์,ฮอว์กิงส์ ตะลึง! เด็ก 2 ขวบมีไอคิวเท่าไอน์สไตน์,ฮอว์กิงส์](news_pic/p67956010526.jpg) เปิดอ่าน 6,409 ครั้ง ![ทำสมุดบันทึกความดี กันหรือยัง ทำสมุดบันทึกความดี กันหรือยัง](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,434 ครั้ง ![อีสานบ้านเฮา อีสานบ้านเฮา](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,683 ครั้ง ![น้ำมะพร้าวชะลอวัยทองป้องกันสมองเสื่อม....... น้ำมะพร้าวชะลอวัยทองป้องกันสมองเสื่อม.......](news_pic/p23268441327.jpg) เปิดอ่าน 6,444 ครั้ง ![เจ้าหญิงวุ่นวาย เจ้าชายเย็นชา 24 เจ้าหญิงวุ่นวาย เจ้าชายเย็นชา 24](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,444 ครั้ง ![สัตวแพทย์ชี้ชื่อ"หลินปิง"เหมาะ เรียกง่าย สัตวแพทย์ชี้ชื่อ"หลินปิง"เหมาะ เรียกง่าย](news_pic/p29120560441.jpg) เปิดอ่าน 6,419 ครั้ง ![ด่วน!! "หวยหลวงพ่อปากแดง 16 สค 52 ออกมาแล้ว" (มวยแทนคุณลุงหนูครับ!!!) ด่วน!! "หวยหลวงพ่อปากแดง 16 สค 52 ออกมาแล้ว" (มวยแทนคุณลุงหนูครับ!!!)](news_pic/p38751040907.jpg) เปิดอ่าน 6,421 ครั้ง ![วิธีง่ายๆ แค่นี้ สัญญาณผ่านตลอดก็เห็นรำไร วิธีง่ายๆ แค่นี้ สัญญาณผ่านตลอดก็เห็นรำไร](news_pic/p54186832350.jpg) เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง ![จะทำอะไร....ก็ผิดไปหมด จะทำอะไร....ก็ผิดไปหมด](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,464 ครั้ง ![พิธีเชิญวิญญาณ พิธีเชิญวิญญาณ](news_pic/p18563700028.jpg) เปิดอ่าน 6,856 ครั้ง ![พระอาทิตย์ตก เกาะลิเป๊ะ พระอาทิตย์ตก เกาะลิเป๊ะ](news_pic/p44732461642.jpg) เปิดอ่าน 6,423 ครั้ง ![4 สุดยอดน้ำสมุนไพร.....ประโยชน์เพียบ 4 สุดยอดน้ำสมุนไพร.....ประโยชน์เพียบ](news_pic/p32671060601.jpg) เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง ![เทคนิค บันทึก เบอร์โทรศัพท์ ที่มี เบอร์ต่อ เทคนิค บันทึก เบอร์โทรศัพท์ ที่มี เบอร์ต่อ](news_pic/p26343711232.jpg) เปิดอ่าน 6,422 ครั้ง ![BEST PRACTICE กับ การตรัสร้ของพระพุทธเจ้า BEST PRACTICE กับ การตรัสร้ของพระพุทธเจ้า](news_pic/p79872361652.jpg) เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง ![20 สุดยอด วิธีแก้ปัญหา 20 สุดยอด วิธีแก้ปัญหา](news_pic/p89013451924.jpg) เปิดอ่าน 6,405 ครั้ง ![เทคนิคทำให้บ้านเย็นสบาย....โดยวิธีธรรมชาติ.. เทคนิคทำให้บ้านเย็นสบาย....โดยวิธีธรรมชาติ..](news_pic/p83355060918.jpg) เปิดอ่าน 6,419 ครั้ง
|
![ความเป็นกลาง ความเป็นกลาง](news_pic/p28729212230.jpg)
เปิดอ่าน 6,431 ☕ คลิกอ่านเลย |
![,รู้จักอันดับประชากร...ที่หน้าตาดีที่สุดในโลก ,รู้จักอันดับประชากร...ที่หน้าตาดีที่สุดในโลก](news_pic/p72542400656.jpg)
เปิดอ่าน 6,572 ☕ คลิกอ่านเลย | ![เคล็ดลับ.....ไล่ยุง มด .....แบบปลอดภัยไร้กังวล เคล็ดลับ.....ไล่ยุง มด .....แบบปลอดภัยไร้กังวล](news_pic/p67790970709.jpg)
เปิดอ่าน 6,408 ☕ คลิกอ่านเลย | ![สุขระดับไหน ที่เราต้องการ สุขระดับไหน ที่เราต้องการ](news_pic/p24555440005.jpg)
เปิดอ่าน 6,408 ☕ คลิกอ่านเลย | ![((((((ภาพสาวสวย ๆในฝัน)))))) ((((((ภาพสาวสวย ๆในฝัน))))))](news_pic/p91615891812.jpg)
เปิดอ่าน 6,568 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ถึงโดนยั่วก็อย่าใจอ่อน ถึงโดนยั่วก็อย่าใจอ่อน](news_pic/p17964401851.jpg)
เปิดอ่าน 6,410 ☕ คลิกอ่านเลย | ![สีประจำวันมีที่มาอย่างไร? สีประจำวันมีที่มาอย่างไร?](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,424 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![7 วิชาชีพที่สามารถย้ายแรงงานฝีมืออย่างเสรีในประชาคมอาเซียน 7 วิชาชีพที่สามารถย้ายแรงงานฝีมืออย่างเสรีในประชาคมอาเซียน](news_pic/p59128451041.jpg)
เปิดอ่าน 34,845 ครั้ง | ![เงินเดือนออก..ใช้อย่างไรให้ถึงเดือนหน้า เงินเดือนออก..ใช้อย่างไรให้ถึงเดือนหน้า](news_pic/p51483501005.jpg)
เปิดอ่าน 17,880 ครั้ง | ![จะใช้คำว่าทัศนะและทรรศนะได้เมื่อไหร่ จะใช้คำว่าทัศนะและทรรศนะได้เมื่อไหร่](news_pic/p70623660944.jpg)
เปิดอ่าน 90,386 ครั้ง | ![เผยรายได้เฉลี่ย-สูงสุด บัณฑิตจุฬาฯ รุ่นรับปริญญา ปี 2557 เผยรายได้เฉลี่ย-สูงสุด บัณฑิตจุฬาฯ รุ่นรับปริญญา ปี 2557](news_pic/p65853640551.jpg)
เปิดอ่าน 11,522 ครั้ง | ![กฎระเบียบการเดินทางไปต่างประเทศ กฎระเบียบการเดินทางไปต่างประเทศ](news_pic/pic/p57484492125.jpg)
เปิดอ่าน 25,391 ครั้ง |
|
|