ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

การรักษาสุขภาพของผู้หญิง


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,384 ครั้ง
การรักษาสุขภาพของผู้หญิง

Advertisement

การรักษาสุขภาพของผู้หญิง

          การรักษาสุขภาพเป็นสิ่งที่คนเราทุกคนต้องคำนึงถึงให้มากที่สุด  โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงเราต้องรักษาสุขภาพให้แข็งแรงสมบูรณ์  โรคภัยไข้เจ็บต่างๆ จะได้ไม่มาเยือนเรา

          การรับประทานอาหารที่ดี  มีคุณค่า  มีประโยชน์  รับประทานอาหารให้ครบ  5  หมู่  ออกกำลังกายสม่ำเสมอ  และที่สำคัญที่สุด   คือ  การดื่มนม  การรับประทานผักสด  ผลไม้สด  จะทำให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์  และได้รับสารอาหารประเภทแคลเซี่ยม  ซึ่งแคลเซี่ยมจะเป็นสารอาหารที่บำรุงกระดูก  ผู้หญิงเมื่อแต่งงานและตั้งครรภ์  แคลเซียมในร่างกายก็จะถูกนำไปเสริมสร้างกระดูกให้กับบุตร  หากเราไม่สนใจไม่ใส่ใจดังกล่าวข้างต้นก็จะทำให้เราเป็นโรคกระดูกเสื่อม

          ฉะนั้นผู้เขียนฝากบอกกับคุณผู้หญิงที่อายุน้อยๆ ควรรับประทานอาหารที่ดี  มีคุณค่า  มีประโยชน์  ดื่มนม           รับประทานผักและผลไม้สดให้มากนะคะ  ร่างกายจะได้แข็งแรงสมบุรณ์

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 3831 วันที่ 18 ส.ค. 2552


การรักษาสุขภาพของผู้หญิง

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

เครื่องจ่ายยา

เครื่องจ่ายยา


เปิดอ่าน 6,385 ครั้ง
ผีร้าย 6 ตัว

ผีร้าย 6 ตัว


เปิดอ่าน 6,625 ครั้ง
แอบรัก

แอบรัก


เปิดอ่าน 6,383 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

คู่รักดารา ......ปิดฉากความรัก 2009

คู่รักดารา ......ปิดฉากความรัก 2009

เปิดอ่าน 6,387 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
เด็กอยากเรียนอะไร..ข้อมูลที่เราถามน้อยที่สุดทางการศึกษา
เด็กอยากเรียนอะไร..ข้อมูลที่เราถามน้อยที่สุดทางการศึกษา
เปิดอ่าน 6,377 ☕ คลิกอ่านเลย

แบบการจัดนิทรรศการในห้องสมุด
แบบการจัดนิทรรศการในห้องสมุด
เปิดอ่าน 6,665 ☕ คลิกอ่านเลย

การยึดติด
การยึดติด
เปิดอ่าน 6,383 ☕ คลิกอ่านเลย

100 เคล็ดลับนักแต่งรถ
100 เคล็ดลับนักแต่งรถ
เปิดอ่าน 6,438 ☕ คลิกอ่านเลย

จุดเริ่มต้นของ blog ที่ประสบความสำเร็จ
จุดเริ่มต้นของ blog ที่ประสบความสำเร็จ
เปิดอ่าน 6,383 ☕ คลิกอ่านเลย

บริเวณไร่สมบูรณ์ปาล์ม สตูล
บริเวณไร่สมบูรณ์ปาล์ม สตูล
เปิดอ่าน 6,391 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

นักฟิสิกส์อินเดีย ชี้มีวิธีค้นหา ‘รูหนอน’
นักฟิสิกส์อินเดีย ชี้มีวิธีค้นหา ‘รูหนอน’
เปิดอ่าน 17,234 ครั้ง

เตือนปั่นจักรยานหนักกระเทือน จนเป็นเหตุให้ "นกเขาไม่ขันได้"
เตือนปั่นจักรยานหนักกระเทือน จนเป็นเหตุให้ "นกเขาไม่ขันได้"
เปิดอ่าน 9,867 ครั้ง

วิธีการพับเสื้อยืดอย่างรวดเร็ว
วิธีการพับเสื้อยืดอย่างรวดเร็ว
เปิดอ่าน 17,268 ครั้ง

"พลูด่าง" ไม้มงคลเสริมโชคลาภ
"พลูด่าง" ไม้มงคลเสริมโชคลาภ
เปิดอ่าน 18,059 ครั้ง

รัดผมตึง...ระวังโรคเครียด
รัดผมตึง...ระวังโรคเครียด
เปิดอ่าน 11,835 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ