 |
 |
| คลิกที่ภาพเพื่อดูขนาดใหญ่ขึ้น |
|
|
|
|
ทุกวันนี้อย่าว่าแต่คนวัยทำงาน หรือ คนหาเช้ากินค่ำเลย ที่ไม่ยอมออกกำลังกาย เพราะนาทีนี้แม้แต่วัยรุ่น อย่าง นักศึกษาที่มีเวลาว่างเหลือเฟือก็ยังไม่ค่อยที่จะสนใจที่จะขยับร่างกายออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรง ทั้งๆที่ การออกกำลังกายนั้นให้คุณประโยชน์มากมาย ทางด้านร่างกาย และจิตใจ ตลอดจนอาจจะได้เพื่อนใหม่จากการใช้เวลาให้เป็นประโยชน์นี้ด้วย
และแม้จะบริการด้านการออกกำลังกายกันใกล้ตัวถึงในรั้วมหาวิทยาลัย แต่ทว่ายอดผู้มาออกกำลังกายก็ยังไม่ค่อยที่จะได้รับความสนใจเท่าที่ควรจะเป็น ทั้งนี้ก็เนื่องมาจากสาเหตุหลายอย่าง และปัจจัยหลายทางที่เป็นอุปสรรค
และล่าสุดเพื่อเป็นการกระตุ้นให้ ชาวรั้วมสด.หันมาเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ศูนย์บริหารกายเพื่อสุขภาพ ของมหาวิทยาลัยราชภัฏสวนดุสิต (มสด.) จึงเกิดไอเดีย จัดโครงการประกวดกระตุ้นการออกกำลังกายขึ้นมา โดยใช้ชื่อกิจกรรมว่า Suan Dusit Mix Dance Contest ครั้งที่ 1 โดย ผศ.ดร.พิทักษ์ จันทร์เจริญ รองอธิการบดีฝ่ายกิจการพิเศษ มหาวิทยาลัย ประธานโครงการเล่าถึงเหตุและผลของโครงการนี้ว่า เนื่องจากเห็นว่าเป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมในกลุ่มของเยาวชน ซึ่งสอดคล้องกับความต้องการที่จะกระตุ้นให้คนได้ออกกำลังกายเลยจัดกิจกรรมนี้ขึ้นมาเพราะเห็นว่านอกจากได้ออกกำลังกายแล้วยังทำให้นักศึกษาที่เข้าร่วมแข่งขันได้โชว์ความสามารถในการเต้นด้วยและกิจกรรมนี้ทางเราก็จะดำเนินการต่อไปอย่างต่อเนื่องทุกๆปี เพราะนอกจากส่งเสริมกิจกรรมดีๆแล้วยังเป็นการประชาสัมพันธ์ศูนย์บริหารกายของที่นี่ไปด้วย
และไม่น่าเชื่อว่า การส่งเสริมให้การออกกำลังกายนั้นเป็นไปในแบบสนุกสนาน จะถูกจัดขึ้นเป็นครั้งแรกแต่กระแสตอบรับก็นับว่าเป็นที่น่าพอใจ ทั้งทีมที่เข้าร่วมแข่งขันต่างก็คึกคักกับเวทีใหม่ กิจกรรมใหม่ของมหาวิทยาลัย ส่วนด้าน เหล่านักศึกษาที่มาดูการแข่งขันก็เช่นกันต่างเต็มไปด้วยความครึกครื้นไปกับจังหวะที่สนุกสนาน
“ ปิว- จิตตินันท์ ชาญณรงค์" นักศึกษาสาขาการโรงแรม ปี 2 ครั้งแรกที่รู้ข่าวจากบอร์ดประชาสัมพันธ์มหาวิทยาลัยปิวเผยรู้สึกตื่นเต้น อยากสมัครแข่งด้วยแต่น่าเสียดายที่อาจารย์ให้มาเต้นโชว์ในงานแทน แต่ก็ยินดีที่มีกิจกรรมอย่างนี้ขึ้น
“ ดีใจนะคะที่มหาวิทยาลัยได้ ช่วยผลักดันให้นักศึกษาได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ เรื่องคิดท่าเต้น คิดออกแบบชุด และฝึกความสามัคคีกับเพื่อนในทีมค่ะ และการออกกำลังกายก็ช่วยลดความอ้วนได้โดยที่ไม่ต้องพึ่งยา ซึ่งเป็นอันตรายมาก ”
ด้าน“โบว์ สุทธิวาท สุวรรณกุลรัตน์" นักศึกษาอุตสาหกรรมท่องเที่ยว ปี 4 ส่วนตัวเป็นคนชอบเต้นค่ะ และก็ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว โบว์คิดว่าเป็นกิจกรรมที่ดีเพราะนอกจากส่งเสริมให้คนออกกำลังกายแล้วยังทำให้เราได้รู้จักเพื่อนใหม่ด้วย และการออกกกำลังกายก็ช่วยทำดูดีขึ้นได้
“การออกกำลังกายจะทำให้ผิวสวย หน้าใสได้ เพราะสารพิษในร่างกายจะถูกขับออกมาตามเหงื่อที่เสียไปค่ะ ก็อยากให้เพื่อนนักศึกษามาใช้บริการศูนย์บริหารกายของมหาวิทยาลัยก็จะเป็นการอุดหนุนมหาวิทยาลัยไปด้วย”
และทันทีที่สิ้นสุดเสียงเพลงประกวด ผลการตัดสินก็ปรากฏว่า รางวัลชนะเลิศอันดับที่ 1 ตกเป็นของ ทีม FIVE FIVE ตามด้วย ทีม Only the Braveรองชนะเลิศอันดับ 1
ทีม Five Girl รองชนะเลิศอันดับ 2 และชมเชยตกเป็นของ ทีม Five C.A.กับ ทีม Folatre
“เชิ้ต จักรกฤษณ์ หวังสกุล” นักศึกษานิเทศศาสตร์ RTV ปี 3 หัวหน้าทีมแชมป์เผยดีใจครับสำหรับรางวัลที่ได้รับ และดีใจที่ได้โชว์ศักยภาพทางความสามารถพิเศษของเราด้วย ทั้งนี้ส่วนสาเหตุของการคว้าชัยชนะเพื่อนๆในเวทีแรกของสถาบันเชิ้ตบอกเคล็ดลับอยู่ที่การฝึกซ้อมและความตั้งใจ “ส่วนตัวคือทุกคนในทีมจะออกกำลังกายทุกวันครับและก็ใช้บริการศูนย์สุขภาพบริหารกายของมหาวิทยาลัยนี่แหละครับ และลองมาเต้นกันดูมันก็ได้ทั้งความสนุกและความภูมิใจยังไงก็อยากชวนเพื่อนๆ หันมาออกกำลังกายกันเยอะๆครับ ถือเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ .."
|
|
|
|
|
|
|
http://www.manager.co.th/Campus/ViewNews.aspx?NewsID=9520000095475
วันที่ 22 ส.ค. 2552
บ้านน็อคดาวน์ทรงโมเดิร์น
฿65,000https://s.shopee.co.th/2Vm01N027C?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 8,527 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,446 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,454 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,439 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,448 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,461 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,437 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,502 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,470 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,485 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,455 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,509 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,432 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,474 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,475 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,513 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,517 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,472 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,485 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,456 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,496 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,453 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,423 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 21,173 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 13,797 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 17,567 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 19,569 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 33,623 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
