ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

ของต้องห้าม....... ไม่ให้กินขณะท้องว่าง


เรื่องราวจากสมาชิก

8,389

views
Advertisement

ของต้องห้าม.......  ไม่ให้กินขณะท้องว่าง

 

เวลาท้องว่าง   ไม่ควรกินอาหารที่จะบอกต่อไปนี้นะคะ.....

 

 นม  

       

ไม่ว่าจะเป็นนมวัวหรือนมถั่วเหลืองก็ไม่ควรดื่ม นอกจากว่าจะกินกับขนมปังหรืออาหารจำพวกแป้ง


กล้วย   


หลายคนคิดว่าเวลาท้องว่างต้องกินกล้วย แต่ผิด!! ถ้าเรากินกล้วยเวลาท้องว่าง จะส่งผลให้ปริมาณแมกนีเซียมในเลือดสูงขึ้น เพราะในกล้วยมีธาตุแมกนีเซียมสูงมาก และเกิดความไม่สมดุลกันระหว่างแคลเซียมและแมกนีเซียมในกระแสเลือด ซึ่งเป็นการยับยั้งการทำงานของหลอดเลือดและหัวใจ



ผัก



การกินแต่ผักอย่างเดียวเวลาท้องว่างก็จะทำให้กระเพาะอาหารเกิดอาการผิดปกติ

น้ำตาล



น้ำตาลหรืออาหารรสหวาน เพราะเมื่อโปรตีนรวมตัวกับน้ำตาลก็จะเป็นการลดสมรรถภาพการทำงานของระบบหมุนเวียนเลือดและไต และส่งผลต่อการดูดซึมโปรตีน

ชาชงแก่ๆ



จะทำให้เกิดอาการใจสั่น เวียนศีรษะ มือเท้าไม่มีแรง

กระเทียม



คิดว่าคงไม่มีใครกินกระเทียมเปล่าๆ เวลาท้องว่าง แต่ก็จะบอกไว้ว่ากระเทียมจะไปกระตุ้นเยื่อบุกระเพาะอาหาร และทำให้เกิดอาการอักเสบอย่างรุนแรง

ลูกพลับ



ยางของลูกพลับเมื่อรวมตัวกับน้ำย่อยแล้ว จะทำให้มีอาการเจ็บหน้าอก คลื่นไส้ และเกิดแผลในกระเพาะอาหารได้

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์



ท้องว่างๆ ดื่มแต่แอลกอฮอล์อย่าเดียวก็ระวังโรคกระเพาะจะถามหาเอาได้นะ

 

ถ้าหลีกเลี่ยงข้อห้ามดังกล่าวได้  สุขภาพของคุณก็จะดีตลอดไปค่ะ....

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 7254 วันที่ 22 ส.ค. 2552

บ้านน็อคดาวน์ทรงโมเดิร์น

฿65,000

https://s.shopee.co.th/2Vm01N027C?share_channel_code=6


ของต้องห้าม....... ไม่ให้กินขณะท้องว่าง ของต้องห้าม.......ไม่ให้กินขณะท้องว่าง

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ทำนาย...พลังจิตของคุณ

ทำนาย...พลังจิตของคุณ


เปิดอ่าน 8,361 ครั้ง
ถึงคุณสุรพล (ครูบ้านนอก)

ถึงคุณสุรพล (ครูบ้านนอก)


เปิดอ่าน 8,384 ครั้ง
คนเขารัก เพราะเรามี....?

คนเขารัก เพราะเรามี....?


เปิดอ่าน 8,382 ครั้ง
คุณเคยจับไข่..ไข่..มั้ย?

คุณเคยจับไข่..ไข่..มั้ย?


เปิดอ่าน 8,404 ครั้ง
ตามหาสุข

ตามหาสุข


เปิดอ่าน 8,359 ครั้ง
คู่

คู่


เปิดอ่าน 8,359 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

>>>สีธูป กับ การไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ต่างๆ<<<

>>>สีธูป กับ การไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ต่างๆ<<<

เปิดอ่าน 9,013 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
มาแล้วคำขวัญวันงดสูบบุหรี่โลก  2531- 2551
มาแล้วคำขวัญวันงดสูบบุหรี่โลก 2531- 2551
เปิดอ่าน 8,369 ☕ คลิกอ่านเลย

!!ด่วน!! จุฬาฯเปิดรับนิสิต ป.โท สาขาวิชาเพศศาสตร์ รุ่นที่6 ถึง31สค52นี้ !!
!!ด่วน!! จุฬาฯเปิดรับนิสิต ป.โท สาขาวิชาเพศศาสตร์ รุ่นที่6 ถึง31สค52นี้ !!
เปิดอ่าน 8,364 ☕ คลิกอ่านเลย

พลังจากสีแดง..... !!
พลังจากสีแดง..... !!
เปิดอ่าน 8,363 ☕ คลิกอ่านเลย

กลอนธรรมะ น้อมคารวะ    ท่านพุทธทาสเดือนแห่งชาตกาล 103 ปี   หัวข้อที่ 14
กลอนธรรมะ น้อมคารวะ ท่านพุทธทาสเดือนแห่งชาตกาล 103 ปี หัวข้อที่ 14
เปิดอ่าน 8,381 ☕ คลิกอ่านเลย

อยากรู้ว่าคุณเป็นคนโรแมนติกหรือไม่.....ดูจากอักษรตัวแรกของชื่อคุณ
อยากรู้ว่าคุณเป็นคนโรแมนติกหรือไม่.....ดูจากอักษรตัวแรกของชื่อคุณ
เปิดอ่าน 8,380 ☕ คลิกอ่านเลย

ท้องอืด..... ปัญหาที่สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเอง
ท้องอืด..... ปัญหาที่สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเอง
เปิดอ่าน 8,434 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

จากปลานิลพระราชทาน
จากปลานิลพระราชทาน
เปิดอ่าน 12,156 ครั้ง

เหรียญปราบฮ่อ
เหรียญปราบฮ่อ
เปิดอ่าน 21,858 ครั้ง

หลักเกณฑ์สอบบรรจุครูผู้ช่วย
หลักเกณฑ์สอบบรรจุครูผู้ช่วย
เปิดอ่าน 33,586 ครั้ง

ต้านเหงือกติดเชื้อด้วยการกินโฮลวีท
ต้านเหงือกติดเชื้อด้วยการกินโฮลวีท
เปิดอ่าน 10,749 ครั้ง

สอนลูกรู้จักใช้จ่าย
สอนลูกรู้จักใช้จ่าย
เปิดอ่าน 10,660 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ