กดจุด....หยุดปวดหัว

          ปวดหัวกับปัญหาจุกจิกหยุมหยิมในที่ทำงานอีกแล้วหรือกดจุดดูหน่อยนะ เผื่อจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น

          ไม่ยากเลย ค่อย ๆ ใช้ปลายนิ้วกดไปรอบ ๆ ศีรษะตามขอบไรผม ขณะกดให้หลับตาลงเพื่อพักสายตา กรณีที่ปวดหัวขึ้นมาตะหงิด ๆ ระหว่างประชุม ให้แอบหยิกตัวเองเบา ๆ ที่แขนหรือที่ขา หยิก-คลาย หยิก-คลายตามเข็มวินาที และถ้ารู้สึกตึงเกร็งแถว ๆ ต้นคอให้ยักไหล่ขึ้น-ลง 3 ครั้ง

          แค่นี้ ปัญหาปวดหัวก็ไม่มากวนใจเราแล้วล่ะ

ที่มาลิซ่า

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 7254 วันที่ 1 ต.ค. 2552

ชุดไทยจิตรลดา โทนสีดำ ตัดเย็บจากผ้าไหมแพรทิพย์ งานละเอียดปราณีต แพทเทิร์นเข้ารูป สวยหรู ทันสมัย #ภาพถ่ายจากสินค้าจริง

฿1,790

https://s.shopee.co.th/8ANnSpUT4P?share_channel_code=6

ครูบ้านนอก

---

กดจุด....หยุดปวดหัว กดจุด....หยุดปวดหัว

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

วธ. จัดงาน รำลึกถึง พระพี่นางฯ

เปิดอ่าน 8,119 ครั้ง

จับ MSN ใส่USB Drive เอาไปเล่นที่ไหนก็ได้? WOW...

เปิดอ่าน 8,123 ครั้ง

กลัยมาทำไม...แหยมยโสธร...

เปิดอ่าน 8,115 ครั้ง

เผยแพร่ผลงานวิชาการ

เปิดอ่าน 8,122 ครั้ง

ข่าวด่วน.....ขึ้นเงินครู เท่า ก.พ. รับย้อนหลัง ด้วย ขยายเพดานครูเงินเดือนเต็มขั้นแล้ว

เปิดอ่าน 8,112 ครั้ง

แอบรัก

เปิดอ่าน 8,120 ครั้ง

รายงานการวิจัย

เปิดอ่าน 8,109 ครั้ง

น่านนิรันดร์ 100 ภาพฝันบันทึกแผ่นดิน

เปิดอ่าน 8,115 ครั้ง

เล่าให้ฟัง"เรื่องครูที่ดีและมีประสิทธิภาพ"

เปิดอ่าน 8,130 ครั้ง

เห็นนิสัยคนใกล้ตัว ง่ายนิดเดียว

เปิดอ่าน 8,114 ครั้ง

Gold (รอบรู้เรื่องทองคำ)

เปิดอ่าน 8,112 ครั้ง

น้ำผัก น้ำผลไม้ ....คลายร้อน เสริมสุขภาพ

เปิดอ่าน 8,114 ครั้ง

ดูแลรักษาแปรงสีฟันให้ปลอดเชื้อ

เปิดอ่าน 8,116 ครั้ง

7 วิธี ....ช่วยคุณจัดสรรเวลา

เปิดอ่าน 8,115 ครั้ง

รูป ภาพลวงตา ลองดูครับน่าทึ่งมากๆ

เปิดอ่าน 8,117 ครั้ง

ความแตกต่างระหว่างหญิงกับชาย ...เรื่องส้วม

เปิดอ่าน 8,113 ครั้ง