ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

10 รายการตรวจสุขภาพ.....ที่จำเป็นของผู้หญิง


เรื่องราวจากสมาชิก

8,909

views
Advertisement

10 รายการตรวจสุขภาพ.....ที่จำเป็นของผู้หญิง

10 รายการตรวจสุขภาพที่จำเป็นของผู้หญิง



      ข้อแนะนำสำหรับผู้หญิงทุกคนในการตรวจเช็คสุขภาพร่างกายที่สำคัญ

      การเชื่อว่า ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บซ่อนอยู่ในตัวย่อมทำให้เกิดความรู้สึกที่ดี แต่จะดีกว่านี้ถ้ามีการตรวจเช็คร่างกายเพื่อความมั่นใจเต็มร้อยว่าปลอดโรค ภัยอย่างแท้จริงหรือไม่ เรามีข้อแนะนำสำหรับคุณผู้หญิงทุกคนในการตรวจเช็คสุขภาพร่างกายที่สำคัญ 10 ประการเพื่อประโยชน์ของคุณเองและอย่าลืมพาคนในครอบครัวอันเป็นที่รักของคุณ ไปตรวจร่างกายด้วยก็ดี

    1. เต้านม การอัลตราซาวนด์เต้านมควรเริ่มทำเมื่ออายุ 40 ปี เพื่อตรวจความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมและผลที่อาจเกิดจากวัยทองได้ โดยควรตรวจอย่างน้อยที่สุดทุก ๆ 2 ปี สำหรับสาว ๆ ในวัยอื่นก็ควรเข้ารับการตรวจแบบอัลตราซาวนด์ด้วย เพื่อความมั่นใจในความปลอดภัยของโรคที่อาจเกิดจากเต้านมได้

    2. ตา ต้อหินมักเกิดกับผู้หญิงวัย 40 ปีขึ้นไป ส่วนสาววัย 30 ขึ้นไปก็จะเริ่มมีปัญหากับดวงตา จึงมีความจำเป็นมากในการตรวจเช็คขอภาพหรือตรวจวัดสายตา โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือมีปัญหาเลือดลมไม่ดี

    3. ฟัน ควรตรวจฟันอย่างน้อยที่สุดปีละครั้งหรือ 6 เดือนครั้ง เพื่อตรวจดูว่า มีหินปูนเกาะหรือมีฟันผุไหม เพื่อจะได้ทำการรักษาแต่เนิ่น ๆ ไม่รอจนกระทั่งเหงือกอักเสบ หรือฟันผุมากจนต้องถอนทิ้งในที่สุด

    4. หัวใจและเลือดลม ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ จะมีโอกาสเสี่ยงกับการเป็นโรคหัวใจน้อยที่สุด ส่วนผู้ที่ขี้เกียจออกกำลังกายอย่างได้นิ่งนอนใจ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจความดันโลหิต เพื่อป้องกันและโรคอัมพาตตั้งแต่เนิ่น ๆ

    5. แปปสเมียร์ ผู้หญิงที่วัย 25 ปีขึ้นไป หรือวัยรุ่นที่มีเพศสัมพันธ์เร็ว ควรมีการตรวจภายในและตรวจเซลล์เยื่อบุปากมดลูก ที่เรียกว่าแปปสเมียร์ปีละครั้ง จะช่วยให้สามารถวินิจฉัยมะเร็งปากมดลูกในระยะต้น ๆ เพื่อนำไปสู่การรักษาให้หายขาด



    6. มดลูก การอัลตราซาวนด์เป็นสิ่งสำคัญมากในกรณีอาจเป็นซีสต์หรือเนื้องอก เพื่อตรวจทำการรักษาได้ทัน ส่วนสตรีที่ต้องการจะมีลูกควรตรวจอัลตราซาวนด์ปีละครั้งดีที่สุด

    7. ผิวหนัง หากไฝมีขนาดใหญ่ขึ้น และมีการเปลี่ยนแปลง หรือผิวมีผื่นเล็ก ๆ เป็นขุย ซึ่งมักพบบริเวณใบหน้า แขน หลังมือ โดยเฉพาะบริเวณที่โดนแสงแดดมาก ๆ ควรไปให้แพทย์ผิวหนังตรวจ เพื่อลดความเสี่ยงจากการเป็นมะเร็งผิวหนัง โดยเฉพาะผู้ที่มีคนในครอบครัวเป็นมะเร็งผิวหนังมาก่อน

    8. กระดูก ผู้หญิง ช่วงวัยทองควรไปตรวจความแน่นของกระดูก ถ้ามีบุคคลในครอบครัวเป็นโรคกระดูกพรุนหรือผู้ที่มีความเสี่ยง เช่น น้ำหนักตัวต่ำกว่ามาตรฐาน โรคปวดตามข้อ ปวดหลัง กระดูกหัก จะได้ทำการรักษาความแข็งแรงของกระดูกไม่ให้เสื่อมเร็ว

    9. ลำไส้ เมื่ออายุย่างเข้าสู่เลข 5 ควรเข้ารับการตรวจลำไส้ใหญ่เป็นประจำทุกปี เพราะลำไส้ใหญ่มีโอกาสเสี่ยงกับการเป็นโรคมะเร็งลำไส้ได้ และหากอายุ 55 ปี ก็จำเป็นต้องตรวจหามะเร็งลำไส้ใหญ่ โดยเฉพาะหากญาติพี่น้องเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่มาก่อน

    10. เลือด เมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไป ควรตรวจเลือดทุก 2 ปี ซึ่งผลการตรวจเลือดจะบอกได้ว่ามีการติดเชื้อ เป็นภูมิแพ้ หรือมีโลหิตจางหรือไม่ นอกจากนี้แพทย์ยังสามารถตรวจเช็คค่าคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือดอีกด้วย เพื่อดูว่ามีความเสี่ยงกับการเป็นโรคเบาหวานหรือไม่









ที่มา ... momypedia และ women.thaiza.com/

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 3183 วันที่ 19 ต.ค. 2552


10 รายการตรวจสุขภาพ.....ที่จำเป็นของผู้หญิง10รายการตรวจสุขภาพ.....ที่จำเป็นของผู้หญิง

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

การคิดเชิงสังเคราะห์

การคิดเชิงสังเคราะห์


เปิดอ่าน 8,911 ครั้ง
ช่วยด้วย ไม่อยากขี้ลืม !!

ช่วยด้วย ไม่อยากขี้ลืม !!


เปิดอ่าน 8,909 ครั้ง
 เคล็ดลับอายุยืน 100 ปี

เคล็ดลับอายุยืน 100 ปี


เปิดอ่าน 8,907 ครั้ง
คำนี้....ที่ควรรู้

คำนี้....ที่ควรรู้


เปิดอ่าน 8,908 ครั้ง
เริ่มต้นการเป็นครูดอย

เริ่มต้นการเป็นครูดอย


เปิดอ่าน 8,910 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

คนมีพิษ 3 พวก.....ที่ควรสะสาง (5ส)  ออกไปจากชีวิต

คนมีพิษ 3 พวก.....ที่ควรสะสาง (5ส) ออกไปจากชีวิต

เปิดอ่าน 8,909 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
เกี่ยวกับกีฬา
เกี่ยวกับกีฬา
เปิดอ่าน 8,911 ☕ คลิกอ่านเลย

-->>นิตยสาร People เผยโฉมคนดังแต่งกายดีประจำปี 2009!!!!!
-->>นิตยสาร People เผยโฉมคนดังแต่งกายดีประจำปี 2009!!!!!
เปิดอ่าน 8,907 ☕ คลิกอ่านเลย

อิงลิชคลับ"เรียนภาษาอังกฤษออนไลน์"
อิงลิชคลับ"เรียนภาษาอังกฤษออนไลน์"
เปิดอ่าน 8,908 ☕ คลิกอ่านเลย

นม้สการหลวงพ่อเคลือบ..จ.อุท้ยธานี
นม้สการหลวงพ่อเคลือบ..จ.อุท้ยธานี
เปิดอ่าน 8,907 ☕ คลิกอ่านเลย

เจ้าหญิงวุ่นวาย เจ้าชายเย็นชา 5
เจ้าหญิงวุ่นวาย เจ้าชายเย็นชา 5
เปิดอ่าน 8,909 ☕ คลิกอ่านเลย

หวานได้ไม่ทำลายสุขภาพ
หวานได้ไม่ทำลายสุขภาพ
เปิดอ่าน 8,908 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ระเบียบกระทรวงการคลังว่าด้วยบำเหน็จลูกจ้าง (ฉบับที่ 10) พ.ศ.2557
ระเบียบกระทรวงการคลังว่าด้วยบำเหน็จลูกจ้าง (ฉบับที่ 10) พ.ศ.2557
เปิดอ่าน 25,178 ครั้ง

สื่อดิจิทัล "Learning Object" ชุดใหม่ สสวท.พร้อมให้ใช้งานแล้ว
สื่อดิจิทัล "Learning Object" ชุดใหม่ สสวท.พร้อมให้ใช้งานแล้ว
เปิดอ่าน 17,872 ครั้ง

ความหมายของครู
ความหมายของครู
เปิดอ่าน 152,501 ครั้ง

มากกว่า Like! เฟซบุ๊กเตรียมเปิดตัวปุ่ม "Want" เร็ว ๆ นี้
มากกว่า Like! เฟซบุ๊กเตรียมเปิดตัวปุ่ม "Want" เร็ว ๆ นี้
เปิดอ่าน 10,486 ครั้ง

โปรแกรมฝึกอ่านอังกฤษออนไลน์ใครก็เรียนได้ไม่เสียสตางค์กวดวิชา
โปรแกรมฝึกอ่านอังกฤษออนไลน์ใครก็เรียนได้ไม่เสียสตางค์กวดวิชา
เปิดอ่าน 43,527 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ