ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

"สะเดา" ประโยชน์จากความขม..


เรื่องราวจากสมาชิก

9,073

views
Advertisement

"สะเดา" ประโยชน์จากความขม..

"สะเดา" ประโยชน์จากความขม..



       โบราณเขาว่า "หวานเป็นลมขมเป็นยา" ของขมๆ แม้จะไม่อร่อยแต่ก็มีประโยชน์ไม่น้อย อย่างเช่น "สะเดา" ผักสมุนไพรที่แม้จะมีรสขมขนาดไหน แต่ก็ยังเป็นของโปรดของหลายๆ คน โดยเฉพาะเมนูสะเดาน้ำปลาหวานกินกับปลาดุกย่าง หรือกุ้งเผา ที่เมื่อกินพร้อมกันแล้วจะลดความขมของสะเดาลงเหลือแต่ความอร่อย หรือบางบ้านอาจนำสะเดาไปลวกเพื่อลดความขมจิ้มกินกับน้ำพริกอีกด้วย


      เรานิยมนำดอกและยอดของสะเดามาประกอบอาหาร ซึ่งให้คุณค่าทางโภชนาการเช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก เส้นใย เบต้าแคโรทีน วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินซี และไนอาซิน ส่วนสรรพคุณด้านยาสมุนไพรนั้น
สะเดามีสรรพคุณบำรุงธาตุไฟ สร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย และแก้ไข้ อีกทั้งรสขมของสะเดายังช่วยเรียกน้ำย่อย และช่วยให้ขับน้ำดีตกลงสู่ลำไส้มากขึ้น ทำให้ร่างกายเกิดความอยากอาหาร ช่วยย่อยอาหาร ช่วยให้อุจจาระละเอียดขับถ่ายคล่อง และช่วยให้นอนหลับสบายอีกด้วย



       สะเดายังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ เช่น เป็นสารธรรมชาติที่ใช้กำจัดแมลงศัตรูพืชอย่างได้ผล และคนโบราณยังเชื่อว่าสะเดาเป็นไม้มงคล นิยมปลูกไว้ทางทิศตะวันตกเฉียงใต้โดยเชื่อกันว่าจะป้องกันโรคร้ายต่างๆ และภูติผีปีศาจได้











ที่มา ... ผู้จัดการออนไลน์

ขอบคุณบทเพลงบ้านมหาดอทคอม

                                                                                                               

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 1712 วันที่ 10 พ.ย. 2552


"สะเดา" ประโยชน์จากความขม..

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ธรรมะสุภาษิต

ธรรมะสุภาษิต


เปิดอ่าน 8,989 ครั้ง
ผมสวย.....ด้วยสมุนไพร

ผมสวย.....ด้วยสมุนไพร


เปิดอ่าน 8,998 ครั้ง
หนึ่งภาพ แทนคำ ล้านคำพูด

หนึ่งภาพ แทนคำ ล้านคำพูด


เปิดอ่าน 8,993 ครั้ง
โคมไฟเจ๋ง ๆ !!

โคมไฟเจ๋ง ๆ !!


เปิดอ่าน 8,976 ครั้ง
คอมพิวเตอร์ช่วยสอน CAI Online

คอมพิวเตอร์ช่วยสอน CAI Online


เปิดอ่าน 9,343 ครั้ง
ฝนสวยสวยสวย

ฝนสวยสวยสวย


เปิดอ่าน 9,004 ครั้ง
ยกทำให้ต่ำ..ลดทำให้สูง

ยกทำให้ต่ำ..ลดทำให้สูง


เปิดอ่าน 9,032 ครั้ง
ทองรูปพรรณเช้านี้แตะ18,900

ทองรูปพรรณเช้านี้แตะ18,900


เปิดอ่าน 8,981 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

งานแต่งเจ้าบ่าวอ้วนที่สุดในโลก!!

งานแต่งเจ้าบ่าวอ้วนที่สุดในโลก!!

เปิดอ่าน 8,986 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
สังคมของคนกับหมาใน
สังคมของคนกับหมาใน
เปิดอ่าน 9,010 ☕ คลิกอ่านเลย

คู่มือรู้เท่าทัน-ข้อสังเกต
คู่มือรู้เท่าทัน-ข้อสังเกต
เปิดอ่าน 8,976 ☕ คลิกอ่านเลย

ยามค่ำคืน.. ทั่วโลก..
ยามค่ำคืน.. ทั่วโลก..
เปิดอ่าน 8,995 ☕ คลิกอ่านเลย

ด่วน..จี๋.<>>   ไปรษณีย์จ๋า.>..  โหวตชื่อแพนด้าน้อย เพิ่มเป็น  25 รางวัลแล้ว..ลุ้นครับ ! ! !
ด่วน..จี๋.<>> ไปรษณีย์จ๋า.>.. โหวตชื่อแพนด้าน้อย เพิ่มเป็น 25 รางวัลแล้ว..ลุ้นครับ ! ! !
เปิดอ่าน 9,030 ☕ คลิกอ่านเลย

อยากมีหัวใจแข็งแรงกินผัก - ผลไม้สีอะไร ?
อยากมีหัวใจแข็งแรงกินผัก - ผลไม้สีอะไร ?
เปิดอ่าน 8,981 ☕ คลิกอ่านเลย

รู้ไว้ใช่ว่า
รู้ไว้ใช่ว่า
เปิดอ่าน 8,994 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

พจนานุกรมตัวชี้วัดการประเมินผลการจัดการศึกษาของประเทศ (KPI Dictionary for Thai Education Evaluation)
พจนานุกรมตัวชี้วัดการประเมินผลการจัดการศึกษาของประเทศ (KPI Dictionary for Thai Education Evaluation)
เปิดอ่าน 15,837 ครั้ง

กันเกรา
กันเกรา
เปิดอ่าน 26,425 ครั้ง

5คำแนะนำป้องกันครูจากการเป็นหนี้
5คำแนะนำป้องกันครูจากการเป็นหนี้
เปิดอ่าน 39,657 ครั้ง

5 พฤติกรรมทำร้ายดวงตา
5 พฤติกรรมทำร้ายดวงตา
เปิดอ่าน 13,464 ครั้ง

31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก
31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก
เปิดอ่าน 33,466 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ