ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

Anti-aging


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 7,519 ครั้ง
Advertisement

Anti-aging

Advertisement

❝ แก่หลายคนคงไม่อยากได้ยินคำนี้จึงพยายามเสาะหาวิธีกระชากวัย ชะลอวัยให้กลับมาสวยสดใสดูอ่อนเยาว์ แต่ความแก่เป็นสิ่งหลีกเลี่ยงไม่ได้เป็นวิถีธรรมชาติ แต่ทำอย่างไรจึงจะ ?แก่อย่างมีความสุข? ❞

แก่มีหลายรูปแบบแก่ด้วยโรครุมเร้า เนื้อเหี่ยวหนังยาน หงุดหงิด จู้จี้ขี้บ่นลูกหลานหลีกลี้ อยู่เดียวดายเงียบเหงา หรือจะแก่แบบกระฉับกระเฉง จิตใจแจ่มใสกว่าวัย ดูอ่อนอารมณ์ดีมีเพื่อนพ้องน้องพี่ห้อมล้อม ครอบครัวอบอุ่น หลายคนคงอยากแก่แบบที่ 2 และ Anti-aging Medicine ศาสตร์ใหม่ทางการแพทย์เพื่ออายุยืน 120 ปี อย่างไม่มีโรค ที่ว่าด้วยการปฏิบัติตน การใช้ชีวิต การรับประทานอาหาร วิตามินอาหารเสริมที่จำเป็น การออกกำลังกาย และที่สำคัญการทำให้ผิวพรรณผุดผ่องอ่อนเยาว์เป็นหนุ่มสาวสองพันปี การปฏิบัติตนตามแนวทางของ Anti-aging Medicine ไม่เพียงแต่ช่วยให้แก่แบบแข็งแรงและไร้ริ้วรอยเท่านั้นแต่ยังช่วยให้มีสมาธิ ช่วยด้านความจำ ความสามารถในการทำงาน ต่อสู้กับความเครียด สร้างความสัมพันธ์ อันดีต่อคนรอบข้างเป็นต้น ก่อนที่จะต่อสู้กับความแก่

มารู้จักสาเหตุของความแก่กันก่อนนะคะ

ฮอร์โมนที่ลดลง เช่น Growth Hormone (GH) ที่แพทย์ระบุว่า GH จะลดลง เมื่ออายุ30 ปีขึ้นไป จะลดลง 14%ทุก10 ปีซึ่งหน้าที่ของGHช่วยเผาผลาญไขมัน เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และกระดูก ลดคอเลสเตอรอลในเลือด เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพิ่มความอดทนในการออกกำลังกาย เมื่อGHลดลงจึงมีลักษณะ” พุงโย้ กล้ามหด วิ่งแพ้มด หมดแรง” นอกจากนี้ ฮอร์โมนหลายตัวที่ลดลง เช่น เมลาโทนิน(Melatonin) เอสโทรเจน ฮอร์โมนเพศหญิงที่ลกลงทำให้เกิดความแห้งและเหี่ยว ส่วนเพศชาย ฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน ฮอร์โมนเสริมสร้างกล้ามเนื้อลดลงจึงเหลืออกเพียงสองศอก อ่านต่อ

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 10014 วันที่ 8 ธ.ค. 2552

🖼สำหรับคุณครูไว้ใส่เกียรติบัตรสวยและถูก🖼 กรอบป้ายอะคริลิคตั้งโต๊ะ A4 แนวนอน 30x21.5 cm อะคริลิคใส 1 หน้า ทรง L (A4L1P) คลิกเลย👇👇

฿129

https://s.shopee.co.th/1qLFIZVf4t?share_channel_code=6


Anti-aging Anti-aging

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

10 รถเด่น.....แห่งปี 2009

10 รถเด่น.....แห่งปี 2009


เปิดอ่าน 7,526 ครั้ง
ภาพปริศนา : สำนวนไทย 1

ภาพปริศนา : สำนวนไทย 1


เปิดอ่าน 7,761 ครั้ง
เพชร.....ทั้งคัน

เพชร.....ทั้งคัน


เปิดอ่าน 7,524 ครั้ง
+++@คำคมจากขงเบ้ง@+++(ตอน 2)

+++@คำคมจากขงเบ้ง@+++(ตอน 2)


เปิดอ่าน 7,578 ครั้ง
อย่าเสียใจกับกาลผิดหวัง

อย่าเสียใจกับกาลผิดหวัง


เปิดอ่าน 7,516 ครั้ง
ขอเป็นกำลังใจเพื่อนครู

ขอเป็นกำลังใจเพื่อนครู


เปิดอ่าน 7,523 ครั้ง
15 แซ่ของผู้ชายในผับ

15 แซ่ของผู้ชายในผับ


เปิดอ่าน 7,510 ครั้ง
วันนี้  จ18 ออกแล้ว

วันนี้ จ18 ออกแล้ว


เปิดอ่าน 7,536 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

โฆษณาชวนเชื่อ..แล้วคุณ.. เชื่อหรือไม่...???

โฆษณาชวนเชื่อ..แล้วคุณ.. เชื่อหรือไม่...???

เปิดอ่าน 7,511 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
คนท้อไม่แท้....คนแท้ไม่ท้อ
คนท้อไม่แท้....คนแท้ไม่ท้อ
เปิดอ่าน 7,528 ☕ คลิกอ่านเลย

เคล็ดลับ 9 ข้อ อยู่กับผู้อื่นอย่างมีความสุข
เคล็ดลับ 9 ข้อ อยู่กับผู้อื่นอย่างมีความสุข
เปิดอ่าน 7,516 ☕ คลิกอ่านเลย

8 เรื่องที่สาวๆห้ามบอกแฟน
8 เรื่องที่สาวๆห้ามบอกแฟน
เปิดอ่าน 7,520 ☕ คลิกอ่านเลย

เผยแพร่ผลงาน : การดัดแปลงกางเกงยีนเป็นกระโปรง
เผยแพร่ผลงาน : การดัดแปลงกางเกงยีนเป็นกระโปรง
เปิดอ่าน 7,511 ☕ คลิกอ่านเลย

เผลอไปหน่อย..
เผลอไปหน่อย..
เปิดอ่าน 7,518 ☕ คลิกอ่านเลย

แอบรัก
แอบรัก
เปิดอ่าน 7,518 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ภาวะหมดไฟในการทำงาน ภัยเงียบที่หลายคนมักมองข้าม
ภาวะหมดไฟในการทำงาน ภัยเงียบที่หลายคนมักมองข้าม
เปิดอ่าน 1,329 ครั้ง

กันไว้ดีกว่าแก้ ผู้ใช้งานธนาคารออนไลน์ต้องอ่าน !
กันไว้ดีกว่าแก้ ผู้ใช้งานธนาคารออนไลน์ต้องอ่าน !
เปิดอ่าน 10,652 ครั้ง

เคล็ดลับปรุงกาแฟแคลอรีต่ำ
เคล็ดลับปรุงกาแฟแคลอรีต่ำ
เปิดอ่าน 9,495 ครั้ง

ร.ร.ประชารัฐ-ร.ร.ไอซียู : สมหมาย ปาริจฉัตต์
ร.ร.ประชารัฐ-ร.ร.ไอซียู : สมหมาย ปาริจฉัตต์
เปิดอ่าน 16,668 ครั้ง

อะไรอยู่ในเครื่องสำอางค์
อะไรอยู่ในเครื่องสำอางค์
เปิดอ่าน 10,171 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ