| รับรองตาของคุณจะไม่เป็นต้อ.. ...หากคุณไม่รังเกียจที่จะกินคะน้า |
คะน้าเป็นผักที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ใครจะทราบบ้างว่า คะน้าก็สามารถทำให้ตาไม่เป็นต้อได้
 คะน้าเป็นผักที่อุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินอี แคโรทีนอยด์ และ โฟเลต นอกจากนี้ ยังมีสาร “ลูทีน” ซึ่งเป็นสารสำคัญที่พบในเลนส์ตา ผลจากงานวิจัย พบว่า การกินอาหารหรือพืชผักที่มีสารลูทีนสูง เช่น คะน้า จะช่วยลดโอกาสเสี่ยงของการเกิดโรคต้อกระจกลงได้ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับคนที่ไม่กิน นอกจากนี้ การกินคะน้าเป็นประจำ ยังช่วยลดอัตราการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ กระเพาะอาหาร ปอด และเต้านมอีกด้วย
ป้องกันโรคต้อกระจก หันมากินคะน้าแต่เนิ่น ๆ กันดีกว่า.
|
ข้อมูจาก เดลินิวส์
วันที่ 22 ธ.ค. 2552
[ซื้อ 1 แถม 1] ไฟโซล่าเซลล์ ไฟสปอร์ตไลท์ LED โซล่าเซลล์สปอตไลท์ solar light กันน้ำและกันฟ้าผ่ เปิดปิดอัตโนมัติ
฿74 - ฿1,153https://s.shopee.co.th/801HUF4aRi?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 8,393 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,372 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,372 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,372 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,380 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,399 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,391 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,505 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,376 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,383 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,383 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,396 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,424 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,426 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,385 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,439 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,376 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,360 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,382 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,449 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,376 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,387 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,387 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 37,394 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 9,632 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 41,460 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 19,512 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 17,137 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
