|
ดูทีวีมากเกินไป ก่อโรคระบบทางเดินหายใจ
เด็ก ๆ และเยาวชนที่ชอบดูทีวีเป็นเวลานาน ๆ มีความเสี่ยงกับโรคระบบทางเดินหายใจ
ทั้งนี้ ดีเตอร์ โคฮ์เลอร์ กรรมการวิชาการจากสมาคมโรคปอดและทางเดินหายใจในประเทศเยอรมนี กล่าวว่า เด็ก ๆ และเยาวชนที่ดูทีวีเกิน 5 ชั่วโมงต่อวัน มีความเสี่ยงสูงกับโรคหลอดลมถึง 50% เมื่อเปรียบเทียบกับเด็กที่ดูทีวีวันละหนึ่งชั่วโมง
เหตุผล ก็คือ การนั่งดูทีวีนาน ๆ ทำให้เคลื่อนไหวร่างกายน้อย และกินอาหารที่มีไขมันและเกลือมากเกินไป ส่งผลให้เด็ก ๆ มีน้ำหนักเกินและเสี่ยงกับโรคหืด เพราะเรารู้กันอยู่แล้วว่า โรคหืดในผู้ใหญ่ที่อ้วน มีมวลร่างกาย (BMI) มากเกินกว่า 30 เท่า และเด็ก ๆ ก็จะมีลักษณะคล้าย ๆ กับผู้ใหญ่กลุ่มนี้ คือ ผู้ที่มีน้ำหนักเกินที่ชอบนั่งดูทีวีหรือนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ นาน ๆ ก็จะหายใจตื้น ที่จะส่งผลร้ายแก่ปอดของเด็กที่ยังต้องมีพัฒนาการและเจริญเติบโต และการขาดการเคลื่อนไหวร่างกายก็จะทำให้หายใจตื้นเช่นกัน จึงทำให้ไม่ได้บริหารปอด เมื่อเปรียบเทียบกับเด็กที่เล่นกีฬา
นอกจากนี้ การไม่ค่อยได้เคลื่อนไหวก็จะทำให้ปอดได้รับอากาศน้อยเกินไป และอาจทำให้ติดเชื้อได้ ในขณะเดียวกัน ก็ทำให้มีความเสี่ยงสูงกับโรคระบบทางเดินหายใจเรื้อรัง ฉะนั้นการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็จะช่วยให้ปอดของเด็กที่เป็นโรคหืดทำงานได้ดีขึ้น
|
|
|
|
วันที่ 27 ธ.ค. 2552
Advertisement
 เปิดอ่าน 8,904 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,583 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,524 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,603 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,524 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,574 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,451 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,708 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,494 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,504 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,477 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,511 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,474 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,426 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,625 ครั้ง  เปิดอ่าน 8,495 ครั้ง
|

เปิดอ่าน 11,435 ☕ คลิกอ่านเลย |

เปิดอ่าน 8,462 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,499 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,496 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,493 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,493 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,671 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 17,197 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 16,480 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 17,890 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 106,412 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 9,880 ครั้ง |
|
|