ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


หน้าแรกครูบ้านนอก > ข่าว/บทความ > ความรู้ทั่วไป > ดื่มนม ยืดอายุ

ดื่มนม ยืดอายุ

🗓 โพสต์เมื่อวันที่ : 24 ม.ค. 2553 เปิดอ่าน : 12,157 ครั้ง

Advertisement

☰แชร์ >  
Share on Google+ LINE it!
เพิ่มเพื่อน
ดื่มนม ยืดอายุ

Advertisement

แม้จะยังคงเป็นปัญหาที่ถกกันอย่างต่อเนื่องถึงประโยชน์ของนม ว่าดีต่อร่างกายจริงหรือไม่ แต่รายงานล่าสุดจากผลวิจัยร่วมกันของมหาวิทยาลัยบริสทัลในอังกฤษและศูนย์วิจัยทางการแพทย์แห่งควีนสแลนด์ ออสเตรเลีย สรุปว่าการดื่มนมเป็นประจำจะช่วยยืดอายุคนเราได้ถึง 25 เปอร์เซ็นต์

นมเพียง 200 มิลลิลิตรต่อวัน นอกจากจะให้ปริมาณแคลเซียมที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายแล้ว ยังช่วยบำรุงหัวใจและช่วยในการสร้างฮอร์โมน IGF-1 ที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์ เพิ่มภูมิต้านทาน และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายด้วย ในเด็กโตและผู้ใหญ่ แนะนำให้ดื่มนมพร่องมันเนยเพื่อลดปัญหาการสะสมของไขมัน ส่วนเด็กเล็กควรได้รับประโยชน์จากนมสดแท้ๆ จะดีกว่า

 

ข้อมูลจาก นิตยสาร Health & Cuisine

Advertisement


TAGS ที่เกี่ยวข้อง >> ดื่มนม ยืดอายุ , , ดื่มนม , ยืดอายุ , << คลิกอ่านเพิ่มเติม

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
ทำไมหิงห้อยจึงมีแสง

ทำไมหิงห้อยจึงมีแสง
เปิดอ่าน 65,768 ครั้ง
คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
ประโยชน์และโทษของ ชา

ประโยชน์และโทษของ ชา
เปิดอ่าน 8,260 ครั้ง
Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
หน้าใสด้วยสมุนไพร - สูตรผสมจากว่านหางจระเข้☕ คลิกอ่านเลย
หน้าใสด้วยสมุนไพร - สูตรผสมจากว่านหางจระเข้
เปิดอ่าน 8,708 ครั้ง
เตือน แมงกะพรุนกล่อง อาละวาด พิษแรง สัมผัสถึงตาย☕ คลิกอ่านเลย
เตือน แมงกะพรุนกล่อง อาละวาด พิษแรง สัมผัสถึงตาย
เปิดอ่าน 7,347 ครั้ง
งานประเพณีรับบัว 2552☕ คลิกอ่านเลย
งานประเพณีรับบัว 2552
เปิดอ่าน 11,772 ครั้ง
ทำอย่างไรให้ "เด็ก" ปลอดภัย ใน "อินเตอร์เน็ต"☕ คลิกอ่านเลย
ทำอย่างไรให้ "เด็ก" ปลอดภัย ใน "อินเตอร์เน็ต"
เปิดอ่าน 8,216 ครั้ง
นักโภชนาการชี้ อย่าตระหนกกินเนื้อแดง-ผลิตภัณฑ์เนื้อแปรรูป ก่อมะเร็ง แนะหม่ำหลากหลาย☕ คลิกอ่านเลย
นักโภชนาการชี้ อย่าตระหนกกินเนื้อแดง-ผลิตภัณฑ์เนื้อแปรรูป ก่อมะเร็ง แนะหม่ำหลากหลาย
เปิดอ่าน 6,659 ครั้ง

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ประเภทของระบบภาพกราฟิกประเภทของระบบภาพกราฟิก
เปิดอ่าน 15,132 ครั้ง
Fast Math Trick จินตคณิต สูตรคิดเร็ว การหารFast Math Trick จินตคณิต สูตรคิดเร็ว การหาร
เปิดอ่าน 33,351 ครั้ง
"ทักษะทางสังคม" ต้นทุนได้งานนักศึกษาจบใหม่"ทักษะทางสังคม" ต้นทุนได้งานนักศึกษาจบใหม่
เปิดอ่าน 7,818 ครั้ง
อะไรอยู่ในเครื่องสำอางค์ อะไรอยู่ในเครื่องสำอางค์
เปิดอ่าน 6,424 ครั้ง
การศึกษา...จากแนวราบ กลับสู่แนวดิ่งการศึกษา...จากแนวราบ กลับสู่แนวดิ่ง
เปิดอ่าน 8,295 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
[ข่าว/ประกาศ] [บทความเทคโนโลยีการศึกษา] [Technology] [e-Learning] [Graphics & Multimedia] [OpenSource & Freeware] [ซอฟต์แวร์แนะนำ] [ทฤษฎีทางการศึกษา] [เครื่องมือและเทคนิคการถ่ายภาพ] [Hot Issue] [Research Library] [Questions in ETC] [แวดวงนักเทคโนฯ] [ข่าวการศึกษา] [คุณครูควรรู้ไว้] [คณิตศาสตร์] [วิทยาศาสตร์] [ภาษาต่างประเทศ] [ภาษาไทย] [สุขศึกษาและพลศึกษา] [สังคมศึกษา ศาสนาและวัฒนธรรม] [ศิลปศึกษาและดนตรี] [การงานอาชีพและเทคโนโลยี] [My Profile] [เรื่องราวจากสมาชิก] [เตรียมประเมินวิทยฐานะ] [ความรู้ทั่วไป] [ผลงานวิชาการเล่มเต็ม] [ข่าวจากกระทรวงศึกษาธิการ] [สาระดีๆจากนานมีบุ๊คส์] [ภาพอบรม/สัมมนา] [การวิจัยทางการศึกษา] [โปรแกรม/เครื่องมือสำหรับครู] [ผู้สนับสนุน] [เกมส์] [งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม] [คลิปวิดีโอ] [บทความการศึกษา] [infoGraphics] [เกาะกระแสโลกสังคมออนไลน์]

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 081-3431047

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ