ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


หน้าแรกครูบ้านนอก > ข่าว/บทความ > ความรู้ทั่วไป > ออกกำลังกันมะเร็งทรวงอก เฉพาะสตรีวัยทองที่มีรูปร่างสมส่วน

ออกกำลังกันมะเร็งทรวงอก เฉพาะสตรีวัยทองที่มีรูปร่างสมส่วน

🗓 โพสต์เมื่อวันที่ : 4 พ.ย. 2551 เปิดอ่าน : 7,432 ครั้ง

Advertisement

☰แชร์ >  
Share on Google+ LINE it!
เพิ่มเพื่อน
ออกกำลังกันมะเร็งทรวงอก เฉพาะสตรีวัยทองที่มีรูปร่างสมส่วน

Advertisement

นักวิจัยสหรัฐฯบอกให้รู้ทั่วกันว่า สตรีวัยหมดประจำเดือน และไม่ อ้วนไม่ผอมเกิน ไปให้ออกกำลังอย่างแข็งขันกันเข้าไว้ จะช่วยป้องกันมะเร็งทรวงอกไม่ให้มาแผ้วพานได้

วารสารการวิจัยมะเร็งทรวงอก ได้เผย แพร่รายงานผลการศึกษาวิจัย ซึ่งทำกับสตรี 32,000 คน เป็นเวลา 11 ปี อธิบายว่า ผู้ที่ออกกำลังอย่างแข็งขัน เช่น ด้วยการวิ่ง ผ่าฟืน หรือกวาดถูพื้นซึ่งจะต้องออกแรงอย่างหนักเท่านั้น จะพ้นห่างโรคร้าย ได้ถึงเกือบ 1 ใน 3

ในขณะที่การออกกำลังแบบเบาๆ ด้วยการทำงานบ้าน อย่างซักผ้า ทำสวน เล่นกีฬาที่ไม่หนักหน่วง อย่างเช่น การเดิน วิ่งเหยาะ เล่นเทนนิสหรือโบว์ลิ่งแค่สนุก จะไม่เกิดผลอย่างเดียวกัน

นอกจากนั้น ผลของการออกกำลังอย่างแข็งขัน ยังคุ้มแต่กับผู้หญิงคนผอมเท่านั้น ไม่นับผู้ที่อ้วนเกินหรือมีน้ำหนักตัวเกินอีกด้วย.

 

ขอบคุณที่มาข้อมูล หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ

Advertisement


TAGS ที่เกี่ยวข้อง >> ออกกำลังกันมะเร็งทรวงอก เฉพาะสตรีวัยทองที่มีรูปร่างสมส่วน , , ออกกำลังกันมะเร็งทรวงอก , เฉพาะสตรีวัยทองที่มีรูปร่างสมส่วน , << คลิกอ่านเพิ่มเติม

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
ดินสอทำไมมีตัว H กับตัว B

ดินสอทำไมมีตัว H กับตัว B
เปิดอ่าน 26,428 ครั้ง
คลิกอ่าน!
คลิกอ่าน!
ลายมือผู้วิเศษ

ลายมือผู้วิเศษ
เปิดอ่าน 12,066 ครั้ง
คลิกอ่าน!
จัดโต๊ะทำงาน ตามฮวงจุ้ย

จัดโต๊ะทำงาน ตามฮวงจุ้ย
เปิดอ่าน 23,381 ครั้ง
คลิกอ่าน!
Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
เลือกหมอนให้นอนหลับสบาย ☕ คลิกอ่านเลย
เลือกหมอนให้นอนหลับสบาย
เปิดอ่าน 14,717 ครั้ง
รวยๆ เฮงๆ กับของมงคลรับวันตรุษจีน☕ คลิกอ่านเลย
รวยๆ เฮงๆ กับของมงคลรับวันตรุษจีน
เปิดอ่าน 17,030 ครั้ง
กินอาหารเร็วเป็นเบาหวานได้ง่าย ชาวโลกพากันป่วยกันขนานใหญ่☕ คลิกอ่านเลย
กินอาหารเร็วเป็นเบาหวานได้ง่าย ชาวโลกพากันป่วยกันขนานใหญ่
เปิดอ่าน 9,097 ครั้ง
ผลวิจัยใหม่ระบุ "ความสุข" ไม่ทำให้อายุยืน☕ คลิกอ่านเลย
ผลวิจัยใหม่ระบุ "ความสุข" ไม่ทำให้อายุยืน
เปิดอ่าน 8,019 ครั้ง
วิธีลับในการหาข้อมูลจาก Google ☕ คลิกอ่านเลย
วิธีลับในการหาข้อมูลจาก Google
เปิดอ่าน 10,973 ครั้ง

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ฟังกันหรือยัง คลิปยอดฮิต ครูฝึกสอนไฟแรง ร้องหมอลำระบบการศึกษาฟังกันหรือยัง คลิปยอดฮิต ครูฝึกสอนไฟแรง ร้องหมอลำระบบการศึกษา
เปิดอ่าน 20,900 ครั้ง
หนังสืออ่านเพิ่มเติม เรื่องที่ 1...ไหว้ครูหนังสืออ่านเพิ่มเติม เรื่องที่ 1...ไหว้ครู
เปิดอ่าน 18,437 ครั้ง
สุดระทึก ขับรถฝ่าไฟแดง หนีการจับกุมตำรวจสุดระทึก ขับรถฝ่าไฟแดง หนีการจับกุมตำรวจ
เปิดอ่าน 7,780 ครั้ง
วิธีลด ความดันโลหิตสูง  วิธีลด ความดันโลหิตสูง
เปิดอ่าน 9,707 ครั้ง
ทำไมเครื่องบินกระดาษจึงบินได้ทำไมเครื่องบินกระดาษจึงบินได้
เปิดอ่าน 29,448 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
[ข่าว/ประกาศ] [บทความเทคโนโลยีการศึกษา] [Technology] [e-Learning] [Graphics & Multimedia] [OpenSource & Freeware] [ซอฟต์แวร์แนะนำ] [ทฤษฎีทางการศึกษา] [เครื่องมือและเทคนิคการถ่ายภาพ] [Hot Issue] [Research Library] [Questions in ETC] [แวดวงนักเทคโนฯ] [ข่าวการศึกษา] [คุณครูควรรู้ไว้] [คณิตศาสตร์] [วิทยาศาสตร์] [ภาษาต่างประเทศ] [ภาษาไทย] [สุขศึกษาและพลศึกษา] [สังคมศึกษา ศาสนาและวัฒนธรรม] [ศิลปศึกษาและดนตรี] [การงานอาชีพและเทคโนโลยี] [My Profile] [เรื่องราวจากสมาชิก] [เตรียมประเมินวิทยฐานะ] [ความรู้ทั่วไป] [ผลงานวิชาการเล่มเต็ม] [ข่าวจากกระทรวงศึกษาธิการ] [สาระดีๆจากนานมีบุ๊คส์] [ภาพอบรม/สัมมนา] [การวิจัยทางการศึกษา] [โปรแกรม/เครื่องมือสำหรับครู] [ผู้สนับสนุน] [เกมส์] [งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม] [คลิปวิดีโอ] [บทความการศึกษา] [infoGraphics] [เกาะกระแสโลกสังคมออนไลน์]

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 081-3431047

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ