Advertisement
Advertisement
เชื่อหรือไม่ว่า ร่างกายของคุณสามารถสะท้อนปัญหาสุขภาพในตัวคุณได้อย่างไม่คาดคิด อย่างเช่น ดร.ฮอลลี ฟิลลิปส์ ที่ออกมาระบุว่า เราสามารถตรวจสุขภาพร่างกายของเราเองได้ง่าย ๆ ด้วยการส่องกระจกสังเกตใบหน้าของเรานั่นเอง แล้วอย่าลืมสังเกตอวัยวะดังต่อไปนี้ด้วย
ขนตา
ถ้าสังเกตเห็นว่า "ขนตา" ตรงส่วนปลายร่วง หรือสั้นลง นั่นอาจเป็นสัญญาณว่า เราอาจมีระดับฮอร์โมนไทรอยด์ที่ต่ำกว่าปกติ
หนังตา
ถ้าหากหนังตาเราบวม แล้วมีตุ่มเล็ก ๆ อยู่ที่มุมข้างในตา แสดงว่า คุณอาจมีคอเลสเตอรอลสูงเกินไป ต้องรีบลดด่วนแล้วล่ะ
ดวงตา
ลองสังเกตดูว่า ดวงตาของคุณปูดโปนออกมาผิดปกติหรือไม่ ถ้าใช่ล่ะก็ แสดงว่า คุณมีไทรอยด์ฮอร์โมนที่สูงกว่าปกติ และหากตาขาวเปลี่ยนเป็นสีออกเหลือง ๆ แสดงว่า ตับ หรือถุงน้ำดีของคุณเริ่มมีปัญหาแล้ว
ผม
ผมที่แห้ง และเปราะง่าย อาจบ่งบอกว่า คุณกำลังมีปัญหาที่ต่อมไทรอยด์ นอกจากนี้ ยังเป็นสัญญาณว่า ร่างกายของคุณขาดธาตุเหล็กด้วย รวมทั้งหากคุณผมร่วงฉับพลัน แสดงว่า ตอนนี้คุณกำลังเครียดอย่างมากทีเดียว
ใบหูส่วนล่าง
ข้อนี้อาจจะสังเกตยากหน่อย แต่ลองสังเกตดูว่า หากใบหูส่วนล่างมีรอยพับย่นเป็นเส้นทแยงมุม มันอาจเป็นสัญญาณที่บอกว่า เลือดในร่างกายของคุณไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายได้โดยไม่รู้ตัว
เล็บมือ
หากเล็บมือแห้งเปราะ อาจหมายถึงว่า คุณกำลังป่วยด้วยโรคไทรอยด์ หรือขาดธาตุเหล็ก วิตามินบี 12 ถ้าเล็บมีเส้นขวางเป็นแนวนอน อาจเป็นสัญญาณของโรคหัวใจ หรือหัวใจล้มเหลว แต่หากเล็บเปลี่ยนเป็นสีเหลือง สีน้ำตาล คุณอาจกำลังติดเชื้อบางอย่าง หรือมีอาการผิดปกติอย่างเรื้อรังของปอดก็เป็นได้
เต้านมผู้ชาย
คุณผู้ชายส่วนใหญ่มักละเลยก้อนเล็ก ๆ ที่กดแล้วไม่เจ็บบริเวณหน้าอก หรือใต้รักแร้ แต่รู้ไหมว่า ก้อนนั้นอาจเป็นมะเร็งเต้านมก็เป็นได้ แม้ความเป็นจริงแล้ว จะมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมเพียงแค่ 2% แต่ระวังไว้หน่อยก็ดี
ขอบคุณที่มาจาก กระปุก.คอม
Advertisement
|
เปิดอ่าน 16,200 ครั้ง |
เปิดอ่าน 14,339 ครั้ง |
เปิดอ่าน 7,550 ครั้ง |
เปิดอ่าน 13,034 ครั้ง |
เปิดอ่าน 19,022 ครั้ง |
เปิดอ่าน 10,482 ครั้ง |
เปิดอ่าน 3,052 ครั้ง |
เปิดอ่าน 13,194 ครั้ง |
เปิดอ่าน 17,454 ครั้ง |
เปิดอ่าน 15,420 ครั้ง |
เปิดอ่าน 16,273 ครั้ง |
เปิดอ่าน 27,097 ครั้ง |
เปิดอ่าน 7,549 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,658 ครั้ง |
เปิดอ่าน 12,859 ครั้ง | |
|

เปิดอ่าน 17,226 ☕ คลิกอ่านเลย |

เปิดอ่าน 15,352 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 12,525 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 12,099 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 7,484 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 11,380 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 31,667 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 14,174 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 6,063 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 9,473 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 12,816 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 13,408 ครั้ง |
|
|